仕事・対人関係・自分– category –
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寂しさの心理学
寂しがりやさんのススメ
私はとっても、寂しがりやなんですよね。そして、そんな「寂しがりな私」ってダメだなぁってずっと思ってきたんですよ。 もっと、ひとりで何でもできるようにならなきゃ... -
夢をかなえる・生き方
好きなことをして生きていく~肚をくくり、宣言することの効果~
8月2日に名古屋で行われました、スペシャルワークショップにご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました! 今回、はじめてワークショップに参加してくださ... -
夢をかなえる・生き方
「他力」と「自力」のバランスを取ってみよう
全部を自力で解決しようと頑張るといい結果にならない?他力ばかりを信頼して自力を使わなくてもいい結果にならない?楽に、欲しいものに手が届きやすくなるポイントを... -
なんだか疲れちゃったあなたへ
一生懸命頑張れば、認めてもらえると思ったのに・・と思っちゃうとき
恋愛でも、仕事でもそうなのですが。 彼に尽くし過ぎてしんどくなってしまったり、 ハードワークで燃え尽きてしまったりでお悩みの 「頑張り屋さん」の心の中には 「一... -
夢をかなえる・生き方
好きなことをして生きていく~行動することで、理解が出来る~
すこしお久しぶりになりましたが、今日は「好きなことをして生きていくシリーズ」の更新です。 その他、「好きなことをして生きていくシリーズ」はこちら 好きなことを... -
オシャレ・女性を楽しみたい
「やっちゃった~・・」と思う日こそ、自分にご褒美をあげよう。
今日はミニコラムです。・・・・私たちって、なんだかいい結果を残せたときには、「よくがんばったね」って自分にご褒美をあげ、上手くいかなかった時には、「こんな私... -
頑張っても報われないと感じる時
【どんな私も、私の応援団になる!】~名古屋感謝祭テーマのご案内~
今日は8月23日(日)開催の カウンセリングサービス名古屋感謝祭の講演テーマのお知らせです 今回の講演テーマは 「どんな私も、私の応援団になる!」。 私は、今までの... -
人との関わり
よりよい対人関係のためにも「好き」のセンサーを磨こう☆
私は、若干(?)マニアックなので、ときどきカウンセリングなどで、マニアな話で盛り上がったりするんですよ。私自身が、「好きなものについて、語り合いたい」人だか... -
オシャレ・女性を楽しみたい
もっと自由を楽しみたいと思った時には「大人の自分」を受け取るタイミング
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、リクエストにお応えしたいと思います。 【自由=大人になる、という図... -
オシャレ・女性を楽しみたい
「大人の私」も、認めてあげよう☆
前回の、プロフィール写真の記事に、本当にたくさんのコメント、本当にありがとうございました♪ 「服部さんらしくて、いいですね!」とか、 「女性らしさや知性が表現さ... -
コラム
やっぱり、オシャレが苦手だった私~プロフィール写真変えてみました☆~
今日は、ミニコラムです。 ご存知の方も多いと思いますが、(今更?)ブログの写真を、リニューアルいたしました! 前の写真を撮ってから、そろそろ一年経ちますしこの... -
人との関わり
どうしたら、自分のことを応援してくれる人を見つけられますか?
前回の記事で、「あなたの力になりたい」と思う人を見つけるにはどうしたらいいですか?というコメントをいただきました。ありがとうございます。いただいたコメントか... -
仕事・対人関係・自分
つい、苦手なカエルを探してしまう私 ~私はいつも、嫌われる・・・?~
今日は、コラムです私、梅雨の時期になると、思い出すことがあるんですよ。私が昔住んでいたところで、なぜか、梅雨の時期になると、やたらとカエルさんが顔を出す地域... -
オシャレ・女性を楽しみたい
『もっと自分を好きになる心理学+セラピー講座』ご参加ありがとうございました!
日曜日に開催しました、『もっと自分を好きになる心理学+セラピー講座』ご参加いただいたみなさま、お疲れさまでした♪そして、ありがとうございました!いま、昼の部の... -
オシャレ・女性を楽しみたい
あなたは、自分のことが好きですか??【本日開催☆】『もっと自分を好きになる心理学+セラピー講座』
私はずっと、自分のことが嫌いでした><どこかで、人と比べては、ステキなあの人は持っているのに、私は持っていない><と凹んだり。逆に、あの人よりも、私の方が優... -
人との関わり
私って評価されてないなぁ・・って、悲しくなってしまうとき。
「私、こんなに頑張っているのに周りの人に評価されていないなぁ・・・」と感じてしまうときって、実は周りではなく、 自分自身が自分の事を正しく評価していない時だっ... -
なんだか疲れちゃったあなたへ
自分軸がぶれているときには、「アドバイス」を選んでみよう。
心理学を学びはじめたり、カウンセリングを受け始めると、けっこうハマってしまうお悩みのひとつが、「いろんな人が、親身になってアドバイスをくれるのはありがたいん... -
夢をかなえる・生き方
好きなことをして生きていく~周りから反対されたらどうする?~
私たちが「自分らしく生きていこう」と、行動に移そうとしたとき。出てきやすいものがあるんですね。それが「周囲からの反対」。やめといたほうがいいんじゃない?やっ... -
夢をかなえる・生き方
好きなことをして生きていく~夢って、実は通過点~
みなさんには、叶えたい夢ってありますか? たとえば、 パートナーが欲しい。結婚がしたい。子どもが欲しい。なりたい職業がある。こんなお家に住みたい。 人それぞれ、... -
婚活・パートナーが欲しい
カタチから入ってみる効果は、結構侮れない。
失恋をしてしまった。復縁がしたい。新しい恋がしたい。お仕事や趣味を、今以上に楽しみたい。行き詰っている状況を、なんとかしたい。今の自分では・・・この壁を乗り...