仕事・対人関係・自分– category –
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いくら縁の下の力持ちさんだって、長く続けば疲れちゃうよね。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は一言メッセージを更新です。 最近、カウンセリングを始め私生活の中でも... -
怖れや不安を克服するには「強くならなきゃいけない」・・それ、本当？
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 実は私・・・心理カウンセラーなんてお仕事をやらせていただいているのですけど... -
寂しさを抑圧すると、出てきやすい恋愛の問題
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、慢性的な寂しさが恋愛に与える影響力について、お送りしたいと思います。 寂しさ、って... -
結婚したい、子供が欲しいという望みに素直になれないとき〜あなたの愛を信頼する〜
あなたと、ずっといっしょにいたい。子供が欲しい。 って、思ってはいるけれど・・思い切って、望むことができない。 ここには、もしかすると「私は大切な人を愛するこ... -
力を入れて、がんばれることは素晴らしい。でも、力を抜いて、がんばれるのも素晴らしい。＋本日分、対面カウンセリングご予約可能です！
短距離走の走り方で、長い時間走ることが難しいように長距離走の走り方では、短距離を早く走れないようにがんばり方ややり方って、いろんな種類があるって知っています... -
私が不幸で居続ける理由が「そうでもしなければ"SOS"を出せない」からだとしたら。
なぜか、自分のことをあまり大切にしてくれないパートナーばかりを選んでしまったりなぜか、お金の問題がつきまとったり、肝心なところで体調を崩してしまう。なぜか、... -
願望が叶いそうになったときに怖くなる心理〜「得られた分だけ失うものがある」という思い込みを変えていこう〜
がんばってきたことが報われそうになったりいいことがあなたにもう起こるよって言われたとき好きなことをやってもいいよ、あなたの好きにしてもいいよ、と言われたとき... -
完璧でないけれど健気に頑張るあなたにも、優しい目が向けられますように。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は過去記事ピックアップ。毎日を健気にがんばるあなたにむけてのメッセージ... -
人になにかをしてあげたとき、自分の期待するほど反応がないと、必要以上にショックを受けてしまいます・・
パートナーによろこでもらいたいと思い、あまり得意ではないのだけれど、一生懸命、手料理を振る舞った。 ですが、パートナーからの反応は自分の期待したほどではなくて... -
「お姉ちゃんだから」と無理をしていませんか？頑張り屋さんの心を癒すヒント
「お姉ちゃんなんだから、しっかりしなさい。」 この言葉、子どもの頃に何度も聞いたことはありませんか？ 小さな手で、まだ幼い心で、あなたはその言葉を受け止めまし... -
実家が憂鬱…。親の期待と自分らしさの狭間で悩むあなたへ
お盆、正月。 お休みは嬉しいんだけど、実家に顔を出すのが、正直憂鬱。 だって、 「最近、どうしているの？」「仕事は、順調なの？」「で、結婚はまだなの？」「そろそ... -
「やりたいのに怖い」気持ちは甘えじゃない。一歩踏み出せない心理と対処法を解説
【「やりたい」と「怖い」が共存してしまうこと、ありませんか？】 「やりたいことがあるのに、どうしても一歩が踏み出せない」「動きたい気持ちはあるのに、なぜか前に... -
「母を守るために、父を嫌いになった私」とうまくいかない恋愛との関連
「優しい人を選んだはずなのに、なぜか心がザワつく」「結婚を意識すると、無性に不安になる」「男性に対して、不信しかない」 そんな恋愛の違和感の裏には、あなたが幼... -
人生のレールから外れる怖さと、自分を生きる選択の間で迷うとき
人生の転機って、ありますよね。 転職であったり、結婚や離婚であったり、留学だったり親元を離れることであったり・・ やってみたいこと。生きていきたい方向を見つけ... -
褒められて育ったのに自信がない理由とは？優等生タイプの自尊感情を心理学で解説
学校の成績も良くて、先生にも友達にも恵まれていた。進学も就職も、まわりから見たら順調に見える人生だったと思う。 でも……なぜか、ずっと心がざわざわしていた。「こ... -
役割にはまらず「どうすれば、自分が楽に楽しく関われるんだろう？」にこだわる。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、恋愛や対人関係にとっても影響のある「自分を大切にしよう」というお話です。 ＊ 人想い... -
夢を手放したあとに感じる「むなしさ」とその乗り越え方
【あなたは諦めた夢がありますか？】 「叶えたかった夢を、諦めざるを得なかった」 そんな経験を、どこかのタイミングでされたことがある方も、少なくないのではないで... -
最初から、諦め方を知っている人はいない
いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、一言メッセージを更新です。 私たちは、子供の頃自分... -
性的に好かれると気持ち悪さを感じる心理〜セクシャルエネルギー、嫌ってない？〜
【自分の中にあるセクシャルエネルギーを嫌悪していませんか？】 パートナーが欲しいと思っているのに、いざ、性的に好かれると「気持ち悪い」と感じてしまう。人の恋愛... -
一発逆転にだけ、とらわれてしまう私の人生〜あの失敗を挽回したい！から抜け出して、本当に欲しい未来を選ぶために〜
「私、このままで良いのかな」 誰もが一度は、こんな迷いを感じたことがあると思います。 そうやって、自答自答しながら、選択し、積み重なった結果が今、だと思...
