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「やりたいのに怖い」気持ちは甘えじゃない。一歩踏み出せない心理と対処法を解説
【「やりたい」と「怖い」が共存してしまうこと、ありませんか？】 「やりたいことがあるのに、どうしても一歩が踏み出せない」「動きたい気持ちはあるのに、なぜか前に... -
大切な思い出は忘れなくていいよ
大好きな人とお別れをしてしまった。 こういうことがあると「早く忘れなきゃ」って感じること、あると思います。 この好きな気持ちが早くなくなってくれたらいいのに。... -
人になにかをしてあげたとき、自分の期待するほど反応がないと、必要以上にショックを受けてしまいます・・
パートナーによろこでもらいたいと思い、あまり得意ではないのだけれど、一生懸命、手料理を振る舞った。 ですが、パートナーからの反応は自分の期待したほどではなくて... -
人生のレールから外れる怖さと、自分を生きる選択の間で迷うとき
人生の転機って、ありますよね。 転職であったり、結婚や離婚であったり、留学だったり親元を離れることであったり・・ やってみたいこと。生きていきたい方向を見つけ... -
恋愛がうまくいき始めたとき、なぜか怖くなるあなたへ〜幸せの上限の心理〜
恋愛がうまくいき始めたとき。大切にされているのを感じたとき。本当は、うれしいはずなのに、なぜか胸の奥がそわそわしたり、ブレーキを踏みたくなったりする。 そんな... -
満席【2026/1/31（土）名古屋開催】望みが見えてくる心理ワーク〜迷いが軽くなる"自分との向き合い方"〜
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの服部希美です。 今日は、2026年の服部WSのお知らせです＾＾ 2025.1.8 おかげさまで、お申込開始2日た... -
好きな人が出来ることが、両親への裏切りに感じてしまうとき
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 婚活のお話をお伺いしているとですね〜婚活をしながら、結婚へ向けての心の準備をしていらっしゃ... -
婚活で決められない理由は父親との関係？男性不信と決断できない心理を解説
心理カウンセリングの現場では、婚活中の女性から「良い人はいるけれど決められない」という相談を受けることがあります。 特に、幼少期に父親との関係で傷ついた体験を... -
優しくされると、すぐ恋に落ちてしまう心理〜安心と恋が結びつく理由〜
「優しくされると、すぐに恋に落ちてしまう」「ちょっと親切にされた相手が、急に特別に見えてしまう」 こういう経験をされた方、少なくないのではないでしょうか。 実... -
山盛りのごめんなさいの奥にあるもの
今日は一言メッセージを更新です。 カウンセリングでお話をお伺いすると 健気な思いに触れさせていただくことが多いです。 たとえば、、 お仕事が... -
「私のことはいいから、あなたは幸せになって」という心理に隠れた罪悪感と愛情 〜自分も幸せになるという愛し方を選ぶ〜
周りの人の幸せのために、自分の幸せを後回しにしてしまう人がいます。でも、周りの人の幸せを願う優しいあなたこそ「自分の幸せを後回しにしないで受け取る」ことが大... -
同じ恋愛パターンを繰り返す理由とは？〜心理学でわかる「再演性」の仕組み〜
「もう傷つきたくない」「次こそはうまくいく恋がしたい」そう願っているのに、また同じような相手を好きになってしまう。気づけば、前と似た悲しさを味わっている──。 ... -
幸せになる許可を出そう〜愛されていることを感じられる私になる〜
幸せになりたい、と頭で思っていながらも、心のどこかで「私なんかが愛されるはずがない」「私には幸せになれる資格がない」と感じていませんか？愛されていないなと悲... -
短命の恋愛が続くときには「私にはあの人を愛し抜けないかも」という怖れがあるかも〜罪悪感を愛に戻す〜
付き合い始めた頃は、いいなって思えていたのにお付き合いが長くなってくると、好きな気持ちが薄らいじゃう。 付き合い始めた途端、なぜか、遠距離恋愛になってしまう。... -
【締切は明日11月1日（土）15時まで】心をゆるめて、未来をひらく〜11月2日（日）オンライン１DAYレッスン開催します！〜
お申込締切は、明日11月1日（土）15時まで。お申し込みお忘れなくー！ ふと、「このままでいいのかな」って感じる瞬間って、ありませんか？ 忙しい日々のなかで、自分の... -
「隙のある女性は愛されやすい」その理由 【劣等感の視点から】
「パートナーが欲しかったら、隙のある女性になるといいよ～」 なんて、恋愛のマニュアル本なんかで見かけたことのある方って、多いのではないでしょうか？ 私は失恋し... -
「愛させてあげること」〜あなたは大切な人に、自分を愛させてあげられていますか？〜
何かしてもらう時に申し訳ない気持ちになってしまったり、相手に迷惑かけている気持ちがしてしまったり、負担をかけているような気持ちになってしまう。 自分がしてあげ... -
親に反対されたときの心理｜進路・結婚・転職で揺れる心の整え方
【進路・結婚・転職で親に反対されてしまった・・】 人生の大きな選択をするとき進学、就職、結婚、転居、夢を追うチャレンジなど。その場面で「親に反対される」という... -
恋愛で安心できず「戦ってしまう」のはなぜ？〜頑張りすぎる恋の背景〜
恋をしているのに、なぜか心が休まらない。安心したいはずなのに、気づけば“戦っている”ような恋愛をしてしまう。そんな背景には、父との関係性が影響していることがあ... -
大好きになってしまったら、お別れするときが辛すぎるでしょう？〜あなたの恋愛がうまくいかない理由〜
恋愛がうまくいかないのは、のめり込んでしまうのが怖いのかも？ 婚活をしていても、いまいちピンと来ない。数回会うと相手のアラばかり見えてしまう。付き合いたいなと...
