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服部希美
心理カウンセラー/講師
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あなたは、自分のことが好きですか??【本日開催☆】『もっと自分を好きになる心理学+セラピー講座』

私はずっと、自分のことが嫌いでした><

どこかで、人と比べては、
ステキなあの人は持っているのに、私は持っていない><と凹んだり。

逆に、
あの人よりも、私の方が優れているんだもん!なんて、
ヘンテコな優越感で自信を持とうとしてみたり。

そして、そんな優越感を感じている自分を恥じ・・
また自分のことを嫌いになる、そんな連鎖を繰り返し。

いつも、人の顔色をうかがい。
どう思われているんだろう、嫌われちゃわないかな、って思いながら過ごしていました

でも、今はちょっと感覚が変わってきているんですよね。

相変わらず、いっぱい失敗もするし、いたらない自分を責めちゃうし、
人と競争もしちゃうけれど・・・・・

そんな私のことを、信頼してくれる人もいるよね。とか。
ダメな私もいてもいいよね、とか。
自分も、捨てたもんじゃないなぁとか。

思える瞬間が、ちょっとづつ増えてきたんですよ。

たぶん、知らない間に・・・
「自分のことを、好きになってきた」んでしょうね~ 

「自分のこと、大好きー!!!」って、
ものすごく思えるようにならなくてもいいんだと思うんですよ。

ほんのすこしでも、
「私って捨てたもんじゃないよね」って思える時間が増える、
それだけでも、毎日が変わると思いませんか?

そのためには、まず、
小さな一歩を踏み出すことが大切なんですね♪

その一歩は、本当に小さな一歩で構わないんです。

雪だまみたいに、
最初は小さくても、だんだんとコツがつかめてきて、
いつの間にか少ない力で、大きな雪玉にしていくことができますからね。

私も、いろいろな事に取り組みましたが・・・
 

ちなみに、自分ひとりで自分のことを好きになる事って、
めちゃくちゃハードルが高いんですね><><

誰かと取り組むほうが、楽でスピードが速いですよ~~~~

みなさまのご参加、おまちしています!

 カウンセリングサービス・名古屋心理学ワークショップ

「もっと自分を好きになる心理学+セラピー講座」

<昼の部>愛されオーラの作り方~あなたの疑いの罠を突破する~
<夜の部>自信を培い自分を愛するイメージワークの体験

講師:浅野寿和 / ゲストカウンセラー:服部希美
日時:2015年6月21日(日) 13:30~17:30・18:30~20:30

交通:名古屋駅より徒歩5分
 ●料金 
・昼の部(13:30-17:30) ¥5,400-   
・夜の部(18:30-20:30) ¥3,240-
・昼夜両方受講               ¥7,560- 
※まとめて受講されると¥1,080お得です♪
※打ち上げは、別途費用(飲食代2,000~3,000円程度)が必要となります。

※当日飛び込み参加もOKですが、できるだけお申し込み頂けると助かります。
※2歳未満のお子様は無料でご参加できます。
※妊娠中の方は誓約書を書いていただく必要がございます。詳しくはこちらのページでご確認ください


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