MENU
服部希美
心理カウンセラー/講師
カウンセリングサービス予約センター
受付時間 12:00~20:30
◎服部希美のカウンセリングを受けるには >>

自分の欲しいものを買うのに、抵抗感を感じるとき

あなたは、自分が「欲しいな~」って思うものを
パッと気軽に買うことが出来る人ですか?

それとも、結構、躊躇しちゃう人でしょうか?

「あれあったら便利だよね!」
「素敵だなぁ~~、欲しいな~」

って、欲しいものはけっこう出てくるのですが
実際買うまでには、なかなか至らない。

アレコレ悩んで悩んで悩んで…
だんだんと、迷っている自分が嫌になってきて

「まぁ、こんなに悩むんだったら、いらないか」
って、諦めてしまう。

または、似たようなもので
「安いもの」を妥協して選んで、

「あっちにしておけばよかった~~」って
後悔しちゃうことって、ありませんか?

こんなときには、
あなたが、あなたに対して

「そんな豊かさを手に入れるだけの価値がない」

と感じているのかもしれませんよ。 

**

いつもお読みいただき、ありがとうございます。
カウンセリングサービス、服部希美です。

さてさて。今日の記事は、
「自分の欲しいものを買うのに、抵抗感を感じるとき。」

目次

どうして自分のためにお金を使えないのだろう?

さてさて。

あなたは、欲しいなと思ったものをすぐに買える人ですか?
それとも迷ってしまう人ですか?

いままでの私は、バリバリの前者。

いまでこそ、 自分の好きなものにお金を出せるようになりましたが、
なんだか「自分のためにお金を使う」ことに罪悪感があったんですよね。

いまでも正直・・
大きなお買い物になると、
ひょっこりと顔を出してきちゃったりします(笑)

もちろん、現実的な予算の関係もあるのですが、

別に、金銭的には買える金額なんだけど
自分のために買うのはちょっとな~・・・って感じているとき、というのは「この豊かさを受け取るだけの価値が、自分にはありません」
と感じている状態だと捉えることが、出来たりするんですね。

***

実は、私たちって、
何を買うか、という「物」の問題ではなく、

「これ、好き!」「これが、欲しい!」と思うものを手に入れた時。
「これがしたい!」と思うことを、行動できた時に

心が、喜びで満たされるんですよね。

そして、心の豊かさを感じると思うんです。

それを感じることに抵抗があるとすれば・・

「豊かさ」を受け取れない理由が、
あなたの中にあるのかもしれません。

あなたが豊かさを受け取れない理由はなんだろう?

「こんな私が、そんなにいいもの手に入れていいのかなぁ。」
という罪悪感や、誰かへの遠慮がありませんか?

もし「遠慮」や「罪悪感がある」としたら、
その感情は誰に対して、感じているのでしょう??

心当たりは、ありますか?

実は「豊かさ」というのはある意味「水」のようなもの。

あなたが豊かさを受け取って心が満たされると、
次は、どんどん溢れて、
今度は周りの人にその豊かさの水が流れていくと言われています。

自分の心に余裕があると、周りに優しくできるように

自分の心が豊かになると、
周りの人に豊かさを流してあげられるようになるんですね。

「私はいいから、あなたがどうぞ」

という犠牲的な与え方では、
受け取る相手が「ごめんね、申し訳ないな」と、罪悪感を感じてしまいます。

相手も、受け取れなくなっちゃうんです。

ですからまずは、自分が
豊かさを受け取るのがいいんですね。

豊かさを受け取るエクササイズ

では、今日のエクササイズです。

[cat_fusen02 title="今日のエクササイズ"]お買い物をする時に、
値段ではなく今欲しいものを選ぶようにする。[/cat_fusen02]

最初は、小さなものから、

そして、食べ物など、
後に残らないものからチャレンジしてみるといいかもしれません。

もちろん、物質的な豊かさでも構いませんし、

お気に入りのカフェで、ゆっくりと過ごす、
居心地の良い部屋にして、快適に過ごす。
ずっと行きたいと思っていた旅行に行く、といった
精神的な豊かさを与えてあげるのもいいですね。

最初は、モヤモヤすると思いますが
徐々に、「豊かさってこういうことか~」って、
感じられるようになってきます。

(因みに私は、コンビニの「おにぎり」から始めました(笑)
数十円の差なんですが、食べたいものを選んだ時の満足度はかなり違う気がします!)

実は「自分に豊かさを許可する」というのは
自己価値UPにも繋がるんですね。

また、自己価値がUPしてくると、
自己価値がUPした分、豊かさが引き寄せられやすくなります。

(私たちは自分の内面と外を
一致させようとする心の性質がありますからね)

いい人と、出会いやすくなったり、
運がいいな~と感じることが増えたり、
周りの人から、優しく扱われることが増えたりします。

実は、恋愛やパートナーシップにおいても、
自己価値UPはとっても大切なんですよ。

ぜひぜひ、お試しいただけたらなぁって思います。

自分をいい気持ちにしてあげよう

さいごに。

私たちは物質と共に生きていますが、
実は、物質を手に入れること自体が大切なわけではありません。

欲しい、楽しい、嬉しい

そんな気持ちを満たしてあげることで得られる
満足感だったり、幸福感が大切なんです。

ですから、自分の欲しいものを
自分に与えてあげることができる人生は
あなたに心の満足と、幸福を運んできてくれますよ♪

あなたの人生と、
あなたの大切な人の人生が
より豊かで満たされるものになる、参考になれば幸いです。

 

関連記事

 

カウンセリングサービス 
名古屋/東京(出張) 所属カウンセラー 
服部希美(はっとりのぞみ)

■ カウンセリングメニュー   

■ ご予約方法     

お客さまの声   

服部の略歴    

■ メディア関係者さま宛てのご案内   

目次
閉じる