新着記事一覧 - new post -
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カップル・夫婦関係
寂しさを抑圧すると、出てきやすい恋愛の問題
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、慢性的な寂しさが恋愛に与える影響力について、お送りしたいと思います。 寂しさ、って... -
婚活・パートナーが欲しい
好きなこと・やりたいことが分からないのは怠けではありません〜内的動機が埋もれる心理と回復のヒント〜
やりたいことが見つからない。好きなことがわからない。 そんなお悩みをカウンセリングでもお伺いすることがあります。 今が苦しいのは苦しいのだけれどだからといって... -
服部のコラム
【12月東京出張カウンセリング追加のお知らせ】お悩みの下には、あなたの優しさや愛がある
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 先週末は、東京出張カウンセリングのため、代官山の東京ルームにお邪魔しておりました... -
人との関わり
苦手な人との付き合い方〜あの人が苦手な理由は何だろう?〜
「どうしても、この人が苦手だな」毎日を過ごす中で、そういった「苦手な人」と出会うことはありますよね。 職場やサークル、コミュニティなど、どうしても関わらなけれ... -
なんだか疲れちゃったあなたへ
達成感を感じたのに満たされない理由〜自己肯定感の大切さ〜
ずっと目指してきた目標をやっと達成した。その瞬間、嬉しくて心から喜んだはずなのに、ふと気づくと心の中にぽっかりとした空虚感が残っている。 「これで本当に満足し... -
婚活・パートナーが欲しい
短命の恋愛が続くときには「私にはあの人を愛し抜けないかも」という怖れがあるかも〜罪悪感を愛に戻す〜
付き合い始めた頃は、いいなって思えていたのにお付き合いが長くなってくると、好きな気持ちが薄らいじゃう。 付き合い始めた途端、なぜか、遠距離恋愛になってしまう。... -
人との関わり
「私の何がわかるのよ!」言い寄ってくる異性に腹が立ってしまいます〜あなたが大切に守ってきたもう一人の自分を慈しんであげよう〜
婚活パーティや街コンでも、マッチングする率は正直高いんです。学生時代でも、モテるほうだったかもしれません。 ただ、そんなふうに自分を気に入って近寄ってくる男性... -
キャリア/ビジネス心理
ただ修正を求められただけなのに…深く傷ついてしまう心理
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 さてさて。みなさんは、お仕事の場でこういう状況になることってありませんか? 一生懸命作った... -
婚活・パートナーが欲しい
親との関係が恋愛に影響する理由〜愛され方の記憶がパートナーシップに与えるもの〜
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 今日は、なぜ恋愛のご相談で両親や家族関係を紐解いていくことが多いのか?についてざ... -
なんだか疲れちゃったあなたへ
完璧でないけれど健気に頑張るあなたにも、優しい目が向けられますように。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は過去記事ピックアップ。毎日を健気にがんばるあなたにむけてのメッセージ... -
イベント・講演会
手と手を取り合い、ゆるんだ1日〜1DAYワークショップ、ご参加ありがとうございました!〜
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー服部希美です。 昨日は1DAYレッスンを開催しました。ご参加いただきましたみなさま、本当にありがとう... -
服部のコラム
楽しむことを後回しにしてきたあなたへ。〜心がゆるむと、人生はやさしく動き出す〜
いつもありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 10月も最後の日になりましたね〜。みなさま、いかがお過ごしでしょうか? 今夜はハロウィンパーティに... -
なんだか疲れちゃったあなたへ
息抜きをしようとすると罪悪感が湧いて休めない心理〜過緊張の視点から〜
休日であっても、なぜか、ゆっくり休むことができません。疲れ切って、1日、ゴロゴロしてしまうと、罪悪感が湧いてきて自分を責めてしまいます。心も体も疲労しているの... -
イベント・講演会
【締切は明日11月1日(土)15時まで】心をゆるめて、未来をひらく〜11月2日(日)オンライン1DAYレッスン開催します!〜
お申込締切は、明日11月1日(土)15時まで。お申し込みお忘れなくー! ふと、「このままでいいのかな」って感じる瞬間って、ありませんか? 忙しい日々のなかで、自分の... -
人との関わり
「隙のある女性は愛されやすい」その理由 【劣等感の視点から】
「パートナーが欲しかったら、隙のある女性になるといいよ~」 なんて、恋愛のマニュアル本なんかで見かけたことのある方って、多いのではないでしょうか? 私は失恋し... -
服部のコラム
ダメなところって、つい目についちゃうけれど、それはあなたの一部でしかないのです。
うまく気持ちを言葉にできなかったり。言われたことがパッと分からなかったり。優しい気持ちになれない時があったり。意地悪な気持ちになっちゃう時があったり。 私たち... -
一言メッセージ
心が落ち着かない時には、お気に入りの音楽を聞いて一息つこう
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー服部希美です。 今日は、一言メッセージです。 *** 最近の服部はですね学生時代や20代によく聞いてい... -
イベント・講演会
11月2日のゲストカウンセラーさんを紹介します♪
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 いよいよ6日後に開催が迫ってまいりました、1DAYレッスン。ご検討いただいてますみな... -
一言メッセージ
周りの人にイラつく。つい、冷たくしちゃうときには
ついつい、文句や不満を口にしちゃう。 愚痴っぽくなっちゃう。 そんなときってありますよね。 人への文句、会社の文句、パートナーや夫、親や子供への文句、制度の文句... -
嫉妬・人の幸せを応援できない
人はそれぞれ、その人なりの速度を持っている
今日は、一言メッセージを更新です。 ひとそれぞれ、歩幅が違うように。 気持ちいいな、心地いいなと思えるペースって人それぞれ、違うのですよね。 私たちはついつい、...








