新着記事一覧 - new post -
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願望が叶いそうになったときに怖くなる心理〜「得られた分だけ失うものがある」という思い込みを変えていこう〜
がんばってきたことが報われそうになったりいいことがあなたにもう起こるよって言われたとき好きなことをやってもいいよ、あなたの好きにしてもいいよ、と言われたとき... -
あなたの中のネガティブは、人を愛する才能でもある
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は頑張り屋さんで優しいあなたにメッセージを更新です。 * 誰かのことが、... -
行動できない、先延ばししてしまうのは私が弱いから?〜傷つく恐れを超えて行動に移す心理的ヒント〜
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 楽しいことを人生にたくさん取り入れていきたいとか。やってみたいことをやってみよう... -
動くハンバーグが美味しそうに見えた話+新しい動画が公開になりました。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 今日は、マニアな人には大好評。知る人ぞ知る、服部のコラムを更新です。ヤマもオチも... -
無理やりポジティブになろうとして撃沈した話〜いいこと日記での失敗から学んだこと〜
とらえ方を変えましょう、と言われるとこんなイメージをする方もいらっしゃるかもしれません。 「なんでもポジティブに捉えなきゃいけないのかな」って。 たしかにねー... -
完璧なパートナーを求める心理〜便利で豊かな時代だからこそ、想像力や発想力を発揮して恋愛を楽しむ〜
「料理が上手で、高収入で、趣味が合う人で…」 好みや理想のパートナー像があるのは悪いことではありません。でも、まるで商品を選ぶように、相手に対して高い基準を設... -
「わざと私に嫌がらせをしてるのかな」人の言動の裏を読んでくたびれてしまうときには、自己表現を大切にするといいかも
まわりの人の言動の裏を読んで疑ってしまう、そんなあなたのお悩みは、「あなたは自分の意見を遠慮して言えていない」のでは、という心理的視点から、「心持ちひとつで... -
「これで、いい」より「これが、いい」
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス、服部希美です。 今日は一言メッセージを再掲です。 普段放っている言葉って、私たちは、そこまで意識していませ... -
今週末は東京出張カウンセリング!+叶わなかった夢の上に、あなたの幸せがあるとしたら
突然ですが。 あなたは「将来、何になりたい?」と、子どものころに将来の夢を描いたことはありますか? あれもこれも、たくさんあったよー!という方もいらっしゃれば... -
彼氏の本気度を確かめたい!本命彼女に取る行動&見極めポイント【セキララゼクシィ監修】+「信じることへの怖さ」を超えるために
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー服部希美です。 私のこと、ちゃんと本命だと思っている?それとも遊び相手?これから先も、いっしょにい... -
別れる理由が分からない・納得できない別れ方
失恋や、離婚など。 お別れを言い出された側って「どうして?」ってお別れの理由を聞きたくなってしまいますよね。 でも、こんなとき、相手の本当の気持ちを聞けること... -
疲れや弱さを振り払って、奮い立たせて生きることに疲れちゃった時
今日は、毎日を頑張るあなたに、一言メッセージを更新です。 もっと、しっかりとした自分にならなきゃもっと、おおらかな自分にならなきゃもっと、やる気を出さなきゃ ... -
くっ付いたり別れたりを繰り返す恋愛に疲れました。が踏ん切りがつきません
付き合ってしばらく経つと、苦しくて別れる。でも、どちらともなく・・気が付けば元に戻ってしまう恋愛。 カウンセリングでは「付き合ったり別れたりを繰り返してしまう... -
力を入れて、がんばれることは素晴らしい。でも、力を抜いて、がんばれるのも素晴らしい。+今週末の面談カウンセリングのご案内
短距離走の走り方で、長い時間走ることが難しいように長距離走の走り方では、短距離を早く走れないようにがんばり方ややり方って、いろんな種類があるって知っています... -
大切な人に優しくありたい、そんなときほどやるといいこと
いつもありがとうございます。心理カウンセラー服部希美です。 今日は、一言メッセージを更新です。 **** 可愛いものに触れたり推しの話で盛り上がったり大好きな曲... -
自分のやる気スイッチのありかを知っていますか?
今日は、一言メッセージも更新です。 「自分の欲求を満たすこと」と「人を大切にすること」の両立はむつかしい。そんな風に感じていらっしゃる方けっこう多いのかな?と... -
結婚を見据えた大人の恋愛。理想のパートナーを見つけるための物差しを作ろう
結婚を見据えた婚活で重要なのは、譲れない価値観を明確にすること。自分にとって本当に大切なことを2つ決断することで、理想のパートナーとの出会いが先行近づきます。... -
自分が傷つくとわかっている恋愛ばかりを選ぶのは、私の意思が弱いからでしょうか?
人を好きになることは、ある意味、コントロールできないものでもありますよね。人によって好みもありますし、誰かを本気で好きになることはステキなことでもあります^... -
いい出逢いが欲しい時には、自分と人の「好き」を大切にしてみる
素敵なパートナー。友人や職場の仲間。ご近所さん。 できれば、いい出逢いに恵まれたい。人といい関係を築きたい。そんなふうに願う方は多いと思います。 とはいえ、 そ... -
実家が憂鬱…。親の期待と自分らしさの狭間で悩むあなたへ
お盆、正月。 お休みは嬉しいんだけど、実家に顔を出すのが、正直憂鬱。 だって、 「最近、どうしているの?」「仕事は、順調なの?」「で、結婚はまだなの?」「そろそ...