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いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。 今日は過去記事ピックアップです。 ＊ 別れた彼が忘れられないんです。昔好きだ...

本当は幸せな恋愛がしたい。安心できるパートナーシップがほしい。そう願っているのに、なぜか苦しい恋愛ばかりを繰り返してしまう。 優しくしてくれる人よりも、振り向...

いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー服部希美です。 今日は、一言メッセージを更新です 「自分らしく大切な人を愛する」方法は、きっと、人...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。 今日は、1DAYワークショップのお知らせ。 「いったい、1DAYワークショップって...

「もっと幸せになりたい」 そう思っているのに。いざ自分が楽になったり、楽しいことが続いたりすると、なぜか心が落ち着かなくなることがあります。 自分だけ楽しくて...

こんにちは。心理カウンセラーの服部希美です。 「自分で決められない」 そんな悩みを抱えている方は、少なくないのではないでしょうか。 仕事を続けるのか、辞めるのか...

がんばってきたことが報われそうになったりいいことがあなたにもう起こるよって言われたとき好きなことをやってもいいよ、あなたの好きにしてもいいよ、と言われたとき...

婚活のご相談をお伺いしていると、こんな悩みをお聞きすることがあります。 「安心できる人なんだけど、好きかどうかはわからないんです」 優しいし、誠実。一緒にいて...

「もっと大切にしてほしい」「私のことを優先してほしい」そう願えば願うほど、相手の態度が冷たくなったり、関係がぎくしゃくしたりする。そんな経験をしたことがある...

いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー　服部希美です。 今日は、記事の監修のお知らせです。 株式会社エムフロが、20代以上の男女500人を対象...

人との距離を縮め、親密になっていくためには相手への「対等さ」が大切になってきますよねー。 対等さ、というのは・・年齢が違っても、立場が違っても、お互いに尊重し...

仕事で嫌なことがあった日。 「今日はちょっと疲れちゃった。」そう伝えたら、「そうなんだ。お疲れ。」その一言で会話は終わった。 え？それで終わり？ なんで、それで...

「もう別れてから何ヶ月も（あるいは何年も）経つのに、まだ相手のことを考えてしまう。」 「周りからは『もう次に行きなよ』って言われるけれど、どうしても忘れられな...

「もう終わったことなのに、どうしてこんなに忘れられないんだろう。」「頭では手放したほうがいいと分かっているのに、心がついてこない。」 そんなふうに感じたことは...

いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー服部希美です。 今日はカウンセリングのスケジュールのお知らせです。 あっというまに、7月も5日目。本...

なんだか、世界で、ひとりぼっちの気持ちになってしまったり心細い気持ちが湧き上がってきたり、涙が込み上げそうになってしまったり・・。寂しさって、あまり感じたく...

ただ会えるだけでも、嬉しかった。 会える数時間のための、おしゃれだって楽しかった。 LINEがくれば、ウキウキで返事をし暇があればいろんなお話をした。 笑顔が見れる...

自分を追い込んでしまうその理由、実は「愛されたい」という思いが深く関わっています。誰かを愛してきたからこそ、つい自分に厳しくしてしまう。この記事では、自己愛...

昔の私は「ホームコメディ」とか「感動モノの映画」とか、アットホームな感じの物語が、なんだか苦手でした＾＾； ただ見てるだけなのに なんだかよく分からない焦りや...

誰かを想い、その人との時間を大切にしたいと願う。 そんな気持ちがあるのに、 「こんなに楽しんでしまっていいのだろうか」「私なんかが幸せになってもいいのだろうか...