怒り– tag –
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「わざと私に嫌がらせをしてるのかな」人の言動の裏を読んでくたびれてしまうときには、自己表現を大切にするといいかも
まわりの人の言動の裏を読んで疑ってしまう、そんなあなたのお悩みは、「あなたは自分の意見を遠慮して言えていない」のでは、という心理的視点から、「心持ちひとつで... -
疲れや弱さを振り払って、奮い立たせて生きることに疲れちゃった時
今日は名古屋ルームから＾＾毎日を頑張るあなたに、一言メッセージを更新です。 もっと、しっかりとした自分にならなきゃもっと、おおらかな自分にならなきゃもっと、や... -
なぜか、仕事でよく怒られる人の特徴～怒られ役を引き受ける私～
なぜか「怒られる役」を引き受けちゃう。そんな方へ、メッセージです。 -
マンネリを感じた時には、自分のオーラを変えてみる〜変化を起こし、たくさんの自分と出会おう〜
私たちは、自分の一部分だけを見て「私ってこういう人」と限定してしまいますが、実は人間は多面体。自分の中には、いろいろな一面を持った自分がいるのです。 自分を限... -
好きな人との関係が、まったく前に進みません。
「好きな男性がいるのです。どうすれば仲良くなれますか？」 カウンセリングでは、こんなご質問をいただくことがあります。 こういうご相談をお伺いするとですね〜こう... -
不満を溜め込みやすい優しいパートナーと絆を深めるヒント
たとえば、こんな彼。 彼はとても優しくて、いつも私のことを優先してくれる温厚な人。私が不安がって泣きついた時にも「大丈夫だよ」って受け止めてくれました。 そん... -
大切な人と「やり方・考え方」でぶつかるときの落としどころ〜私も相手もガマンしないやり方を築くコツ〜
たとえば、パートナーシップにおいてこういった「やり方・考え方のぶつかり合い」があったとしましょう。 「日常は頑張って節約して、将来のために貯蓄をしたり、たまに... -
自分の発言をあとで後悔しちゃう人は、自分のことより周りのことを優先しすぎているかもしれませんね
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 毎日寒いですね。みなさま、いかがお過ごしでしょうか？ 服部は、今年の冬に購入した「電気で温... -
「私が決めたことなんだから、しっかりやり遂げなきゃ」誰にも迷惑をかけずやり遂げなきゃって思っていませんか？
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 いよいよ明日から11月の東京出張。 今日はお休みをいただきまして、原稿の作成や出張の準備を進... -
別れた人のこと。何度も同じことを思い出して、怒りを再燃させる理由って？
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、誰しもが好きじゃないだろう＾＾；ネガティブ感情「怒り」について、ちょっと書いてみた... -
いつも人とぶつかってしまう、そんなあなただから出来る愛し方がある
彼とケンカしやすい、対人トラブルが起きやすいとき「伝え方の問題」が起きていることが多いです。今日は「うまくいくコミュニケーションのコツ」を伝授します♪ -
もう、やってられるかー！という気持ちに陥りやすい理由と、カンタン解決法
今日は、心優しき頑張り屋さんにとっても多い 投げやりになってしまうときの心理とその解決法を、カンタンにご紹介したいと思います もうね、私自身 身に覚えがありすぎ... -
怒りに捕らわれて苦しくなっちゃうときには「仕分け」してみる
昨日今日は、ホームである名古屋で面談カウンセリングを行っておりました 最近「服部さん、人の話ばっかり聞いて疲れませんか？」って、良く言われるんですけどね～ ど... -
彼がプライドが高すぎて、超ムカつくんです！！！！
今日は、カウンセラー仲間と打ち合わせと称して（いやいや、打ち合わせもしました！汗）おしゃれカフェに、ランチに行ってまいりました～ ご飯が美味しいのも大切なので... -
誰かのために「耐え続ける」のは愛だけど、悲しい愛のすれ違いも起きやすい
さてさて今日は、先日書きました 「耐える」ことは愛だけど、 耐えることが当たり前にならないほうが、対人関係はうまくいく。 の続きです～。 私がこの状況を乗... -
大人の「イヤイヤ期」は、大切な人と「共に」幸せに生きていくために重要なプロセスだって、知ってましたか？
自分の気持ちを大事に。「大人のイヤイヤ期」にちゃんと付き合ってあげるとあなたの気持ちを素直に表現できるようになれるかもしれませんよ！ 今日は、先日の東京感謝祭... -
「何でも私が悪い」と考えるクセが及ぼす影響&そのルーツとは？
私たちはみんな「影響」を与え合って生きている。 何でも自分のせいにしてしまうと、 人生がハードモードになったり、心がつながる対等な関係性を築きにくくなってしま... -
「どうして、このぐらいのことが出来ないのっ！」と腹が立つところは、あなたの「才能」
「どうして、このぐらいのことが出来ないのっ！」という気持ちがあるとき。私たちは自分の才能を、受け取りきれていません。そして「ないもの」にばかり目を向けて「あるもの」をないがしろにしているときなのかもしれませんね。 -
素直な女性が愛されるだろうなと分かっているけど、意地を張ってしまいます〜競争してしまう時の解決法〜
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス服部希美です。 カウンセリングでは、仕事のお悩みだけでなく、さまざまな場面のお悩みでこんなお話をお伺いする... -
誰かに嫌な感情を感じたときに、意識しておくと良いこと
今日は、出張先の東京のホテルより服部の雑談コラムをお送りいたします！ 昨日は一日、名古屋で面談カウンセリングを行っていたんですけどね、 帰り道、うっかり手を滑...
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