新着記事一覧 - new post -
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寂しさの心理学
無理にいい人を演じてしまう心理〜”私は大切な人の迷惑になる”って感じていませんか?〜
初対面の人との間であったり職場の中であったり婚活などの場であったりで 「いい人」を演じすぎてから回ってしまうことってありませんか? 相手を過剰に褒めたり、気を... -
なんだか疲れちゃったあなたへ
達成感を感じたのに満たされない理由〜自己肯定感の大切さ〜
ずっと目指してきた目標をやっと達成した。その瞬間、嬉しくて心から喜んだはずなのに、ふと気づくと心の中にぽっかりとした空虚感が残っている。 「これで本当に満足し... -
婚活・パートナーが欲しい
短命の恋愛が続くときには「私にはあの人を愛し抜けないかも」という怖れがあるかも〜罪悪感を愛に戻す〜
付き合い始めた頃は、いいなって思えていたのにお付き合いが長くなってくると、好きな気持ちが薄らいじゃう。 付き合い始めた途端、なぜか、遠距離恋愛になってしまう。... -
人との関わり
「私の何がわかるのよ!」言い寄ってくる異性に腹が立ってしまいます〜あなたが大切に守ってきたもう一人の自分を慈しんであげよう〜
婚活パーティや街コンでも、マッチングする率は正直高いんです。学生時代でも、モテるほうだったかもしれません。 ただ、そんなふうに自分を気に入って近寄ってくる男性... -
婚活・パートナーが欲しい
安心できるのに好きになれないのはなぜ?〜不安が強いと、好きな人が見えなくなる〜
婚活のご相談をお伺いしていると、こんな悩みをお聞きすることがあります。 「安心できる人なんだけど、好きかどうかはわからないんです」 優しいし、誠実。一緒にいて... -
キャリア/ビジネス心理
ただ修正を求められただけなのに…深く傷ついてしまう心理
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 さてさて。みなさんは、お仕事の場でこういう状況になることってありませんか? 一生懸命作った... -
婚活・パートナーが欲しい
親との関係が恋愛に影響する理由〜愛され方の記憶がパートナーシップに与えるもの〜
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 今日は、なぜ恋愛のご相談で両親や家族関係を紐解いていくことが多いのか?についてざ... -
婚活・パートナーが欲しい
願望が叶いそうになったときに怖くなる心理〜「得られた分だけ失うものがある」という思い込みを変えていこう〜
がんばってきたことが報われそうになったりいいことがあなたにもう起こるよって言われたとき好きなことをやってもいいよ、あなたの好きにしてもいいよ、と言われたとき... -
なんだか疲れちゃったあなたへ
完璧でないけれど健気に頑張るあなたにも、優しい目が向けられますように。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は過去記事ピックアップ。毎日を健気にがんばるあなたにむけてのメッセージ... -
イベント・講演会
手と手を取り合い、ゆるんだ1日〜1DAYワークショップ、ご参加ありがとうございました!〜
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー服部希美です。 昨日は1DAYレッスンを開催しました。ご参加いただきましたみなさま、本当にありがとう... -
服部のコラム
楽しむことを後回しにしてきたあなたへ。〜心がゆるむと、人生はやさしく動き出す〜
いつもありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 10月も最後の日になりましたね〜。みなさま、いかがお過ごしでしょうか? 今夜はハロウィンパーティに... -
なんだか疲れちゃったあなたへ
息抜きをしようとすると罪悪感が湧いて休めない心理〜過緊張の視点から〜
休日であっても、なぜか、ゆっくり休むことができません。疲れ切って、1日、ゴロゴロしてしまうと、罪悪感が湧いてきて自分を責めてしまいます。心も体も疲労しているの... -
イベント・講演会
【締切は明日11月1日(土)15時まで】心をゆるめて、未来をひらく〜11月2日(日)オンライン1DAYレッスン開催します!〜
お申込締切は、明日11月1日(土)15時まで。お申し込みお忘れなくー! ふと、「このままでいいのかな」って感じる瞬間って、ありませんか? 忙しい日々のなかで、自分の... -
人との関わり
「隙のある女性は愛されやすい」その理由 【劣等感の視点から】
「パートナーが欲しかったら、隙のある女性になるといいよ~」 なんて、恋愛のマニュアル本なんかで見かけたことのある方って、多いのではないでしょうか? 私は失恋し... -
服部のコラム
ダメなところって、つい目についちゃうけれど、それはあなたの一部でしかないのです。
うまく気持ちを言葉にできなかったり。言われたことがパッと分からなかったり。優しい気持ちになれない時があったり。意地悪な気持ちになっちゃう時があったり。 私たち... -
一言メッセージ
心が落ち着かない時には、お気に入りの音楽を聞いて一息つこう
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー服部希美です。 今日は、一言メッセージです。 *** 最近の服部はですね学生時代や20代によく聞いてい... -
イベント・講演会
11月2日のゲストカウンセラーさんを紹介します♪
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 いよいよ6日後に開催が迫ってまいりました、1DAYレッスン。ご検討いただいてますみな... -
一言メッセージ
周りの人にイラつく。つい、冷たくしちゃうときには
ついつい、文句や不満を口にしちゃう。 愚痴っぽくなっちゃう。 そんなときってありますよね。 人への文句、会社の文句、パートナーや夫、親や子供への文句、制度の文句... -
嫉妬・人の幸せを応援できない
人はそれぞれ、その人なりの速度を持っている
今日は、一言メッセージを更新です。 ひとそれぞれ、歩幅が違うように。 気持ちいいな、心地いいなと思えるペースって人それぞれ、違うのですよね。 私たちはついつい、... -
頑張っても報われないと感じる時
もうすこし、ゆるく生きたい!〜あなたを縛るものはなんですか?〜
いつも何かに追われてひとつひとつに落ち込んで人や自分を嫌いになって イライラ・モヤモヤ・・・ 何をしているわけじゃないんだけれど、疲れたなぁ・・なーんか、パッ...









