寂しさ・孤独感– tag –
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「頼らない・頼ってくれない彼」に寂しさを感じるあなたへ〜無理なく信頼関係を深めるヒント〜
「辛そうなのに、弱音を吐かない」「なんでもひとりで解決しようとする」「困っていることがあっても、相談してくれない」 パートナーを支えたいのに、なかなか心を開い... -
不機嫌な彼に振り回される。優しさがつらくなる恋愛の心理とは？
「優しい人と一緒にいたい」と思っているのに、なぜか選ぶのは、いつも不機嫌な男性ばかり。 冷たくされて、機嫌を取っても無視されてもう、こんな人とは別れたほうがい... -
短所は長所でもあり、長所は短所でもある〜あなたはどこにフォーカスする？〜
あなたは自分が好きですか？いいところなんてないな、って思っていませんか？ もしも、自分には、ひとつもいいところがないなぁと感じた時にはフォーカスをする場所が、... -
未来の自分を信じるために〜過去から学び、未来に希望を〜
後悔をしてしまうのは、あなたがそれだけ誠実な人だから。どんな過去も、今のあなたを形作る上で大切な要素。あなたが愛して積み重ねてきた経験を誇りにして、胸を張っ... -
「とらえ方」を変えて、自由であなたらしい世界にお引越しませんか？
私たちは、過去の経験や周りの環境、そして性格など、様々な要素によって、無意識のうちに物事をとらえがちです。そして、ときに「とらえ方」は私たちの行動や感情を制... -
無理やりポジティブになろうとして撃沈した話〜いいこと日記での失敗から学んだこと〜
とらえ方を変えましょう、と言われるとこんなイメージをする方もいらっしゃるかもしれません。 「なんでもポジティブに捉えなきゃいけないのかな」って。 たしかにねー... -
彼氏の本気度を確かめたい！本命彼女に取る行動＆見極めポイント【セキララゼクシィ監修】＋「信じることへの怖さ」を超えるために
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー服部希美です。 私のこと、ちゃんと本命だと思っている？それとも遊び相手？これから先も、いっしょにい... -
くっ付いたり別れたりを繰り返す恋愛に疲れました。が踏ん切りがつきません
付き合ってしばらく経つと、苦しくて別れる。でも、どちらともなく・・気が付けば元に戻ってしまう恋愛。 カウンセリングでは「付き合ったり別れたりを繰り返してしまう... -
「なぜ」の使い方〜止まらない後悔を反省するときに気をつけたいポイント〜
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー服部希美です。 ずいぶんと寒くなってまいりましたね・・。みなさま、いかがお過ごしでしょうか？ 寒い... -
「この人は本当はどう思っているんだろう」人の言葉の裏を探る気持ちの奥には「人を信じたい」気持ちがある。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 さてさて。いきなりですが・・・先日、長年のカウンセラー仲間と、お食事に行ってきた... -
親密になることを怖れる５つの理由〜大切なものほど関わることが怖くなる〜
【親密さへの憧れと、心の奥底にある不安】 恋人や家族、友人などと親密な関係を築きたいな〜と思う一方で、どこかで不安を感じてしまうことってありませんか？ 例えば... -
自分の心の声、無視していませんか？〜人とも自分とも距離を作る「罪悪感」はこうして作られる〜
あなたは自分のダメなところばっかり、みてませんか？ ないものばっかり、みてませんか？ あなたは、あなたが思うより、ずっとずっと素晴らしい。 大切なのは、あなたの... -
安心が怖い？！ポジティブになれない本当の理由
ポジティブに物事を捉えられるようになりたい。前向きで楽しく毎日を過ごしたい。 「ポジティブになりたい！」そんなふうに願う人は多いと思うのですね。 でもね、そう... -
いつも困り事を抱えている理由〜弱い自分でいないと、人の優しさを受け取れないとしたら〜
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 今日は、一言メッセージも更新です。 いつもなんだか体調が悪いとか。いざというとき... -
人生に迷った時には、誰かの答えではなく、自分の本心を探そう〜個性化のプロセスから〜
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 今日は、すこし漠然としていますが、実はとってもとっても大切なこと。一言メッセージ... -
「私は私、 あなたはあなた」と「心の距離」と「浮気問題」の関係性
私は私、あなたはあなた。私の世界には入ってこないでね、私も入らないから。そんな自立した二人の関係性には「寂しさ」が入り込みやいのです。 -
今週末は東京出張（受付中！）＋今の愛し方、限界が来ていませんか？
いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日から8月東京出張カウンセリングのため東京のホテルからこの記事を書いてお... -
ズボラな人の心理＆ズボラになる心理的要因と、脱却方法を伝授します！【セキララゼクシィ監修】
部屋が散らかりがちだったり洗濯物が干しっぱなしだったり食器がシンクに貯めっぱなしだったり連絡不精であったり・・ 「ズボラな自分が嫌い」であったり「ズボラな自分... -
「最近、暑いよね。嫌になっちゃうね」と言えることの幸せ。〜あの夏の日を思い出してみる〜
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 今日も暑かったですね〜。みなさま、いかがお過ごしでしたか？ 服部は、この3連休面談... -
当サイトの隠れたオススメ心理学記事、一気にご紹介スペシャル【NO,41〜NO,50】＊一言メッセージ多め
今回は、一言メッセージが多めだよ！ 7月から不定期に開催しております、過去記事ピックアップ。今日も張り切って参りたいと思います！ ちなみに服部はですね、ご存知の...
