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がんばりやさんほど「なにをがんばったらいいか分からない」ことが、とても苦しい。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は一言メッセージを更新です。 ＊ カウンセリングの現場や、ワークショップなどでお話を聞い... -
忘れられない恋愛が、足を引っ張ってしまうときには
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス、服部希美です。 今日は、失恋からの回復プロセスについて 一言メッセージを更新です。 長年お付き合いしたお相... -
落ち込んでいる人をみるとイライラしてしまう私は冷たい人だなぁって思います。
大切な人が、ひどく落ち込んでいる。すごく、しんどそう。 そんなとき、イライラしちゃう方っているのですよね。 そんなこと言ってないで、頑張りなよ。くよくよしてた... -
自己嫌悪って、癒されるとなくなるんですか？
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 自分は悪い奴だな＞＜とかこんな私なんて、ダメダメだわ＞＜ 本当にサイテー。情けない・・。 「... -
【「どうせ私なんて何をやっても変われない」自分にがっかりしていませんか？】動画が公開になりました【Youtube】
いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、タイトルの通り！Youtubeで動画が公開になりましたよ... -
『彼氏いない歴＝年齢』の私。何才まで許されますか？と感じてしまうのは自己否定。
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 服部希美です。 パートナーが欲しいなって思っているんだけど、 お恥ずかしいことに、 私いままで、誰ともお付... -
マンネリを超え、もう一度ロマンスを手に入れる
パートナーと長年過ごしていると大きなトラブルがあるわけじゃないんだけれどなんか、つまらないなぁ・・みたいな「マンネリの時期」がやってきたりします。 お付き合い... -
11月のカウンセリング（名古屋・オンライン・東京）のご予約を開始します
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、名古屋ルームでの面談デー。鶴舞のカウンセリングルームにて、この記事... -
あなたの心を温める言葉を探してみよう
今日は一言メッセージと服部のコラムです。 ＊ さて、３連休がやってきますね。みなさまのご予定はいかがでしょうか？ 私はですね、前半２日間は母校のワークショップの... -
がんばっても、がんばっても、報われないと感じるあなたへ（１）自分磨きの罠
もちろん、「もっと、がんばること」で、出来るようになる事もあると思います。でもそれは「がんばる方向」が、自分の行きたい方向に合っている時だけなんですよね。 い... -
自分の感覚を大事にしてあげよう〜他人軸で生きていると寂しさを感じやすい〜
みなさんは「自分は自分」「他人は他人」という感覚しっかり持てているなーって感じますか？ どんな考えがいいとか悪いとか正しいとか、間違っているとかそういうジャッ... -
マンネリを感じた時には、自分のオーラを変えてみる〜変化を起こし、たくさんの自分と出会おう〜
私たちは、自分の一部分だけを見て「私ってこういう人」と限定してしまいますが、実は人間は多面体。自分の中には、いろいろな一面を持った自分がいるのです。 自分を限... -
「男性を見る目を養う」日常の過ごし方を考えてみる【こんな彼に惹かれてしまうシリーズ番外編】
この人いいな、と心が惹かれるタイプが みるからに「ダメンズ」ばかり。 周りから 「あなたは、男性を見る目がなさすぎる＞＜」 なんてため息をつかれちゃう。 この人こ... -
本日より、11月のカウンセリング（名古屋・東京・オンライン）のご予約を開始します＋人の評価の中で生きるということ
今日はカウンセリングのご予約開始のお知らせです。 本日１５日１２時より１１月の面談カウンセリングのご予約を開始します。 そして、たいへんお待たせいたしました。... -
大切な人の役に立ちたい、助けてあげたい、あなたの優しさは宝物。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は母校のオンライン講座の担当日。 今日の講座タイトルは「助けてあげたい... -
つい、先送りしてしまう時の心理学
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 私は、学生のころから 『時間的に追い詰められないと課題が進まない』というパ... -
「私は、どうしたいの？」の前に、自分に聞いてあげよう
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、一言メッセージを更新です。 ついさっき、起きたこと。もう、何十年も前に起きたこと。... -
服部のカウンセリングの感想や、体験談をお寄せください。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日はね、みなさまにお願いがあってこの記事を書いています＾＾ なぜ、そんな... -
セルフイメージをバージョンアップしよう
「私、気が利かない人なんです」「私、オシャベリが苦手なんです」 「私、頭が悪いんです」 こんな「私って、こういう人間なんです」という自分に対して抱いているイメ... -
好きなことをして生きていく～周りから反対されたらどうする？～
私たちが「自分らしく生きていこう」と、行動に移そうとしたとき。出てきやすいものがあるんですね。それが「周囲からの反対」。やめといたほうがいいんじゃない？やっ...
