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「期待に応えなければ居場所がなくなる」という恐れを越えるために大切なこと
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日はビジネス心理学よりとても誠実で、頑張り屋なあなたに向けての記事を更新... -
どうして難しい？「大人になってからの友人作り」 コツと理由を徹底解析！〜発達心理学の観点から〜
友達が多い少ないで、優劣がつくわけではありませんが私たちの人生において、友人の存在って、結構大きかったりしますよね。 でも、年を重ねるほどに、お互いに立場や環... -
一歩、前に踏み出す勇気が欲しい！そんなときに大切にするといいこと。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。今日は一言メッセージを更新です。 なにか新しいことをやってみよう、と思うとき... -
気になる人・好きな人ができたらどうする？やるべきこと＆やってはいけないことを紹介【ゼクシィ縁結び監修】
一緒にいるときにふと目で追っていたり、そばにいないときにも「何をしているかな」と考えてしまう。美味しいご飯を食べた時に「あの人にも食べさせてあげたいな」と思... -
大切なものは目に見えない、けれど、そこに確かにあるもの・・・の、一歩先へ。
「大切なものは、目に見えない」こんな台詞がある、世界的に有名な物語があります。「見えぬけれどもあるんだよ、見えぬものでもあるんだよ。」長く愛されている詩の一... -
問題探しばかりしていませんか？〜幸せへの道しるべは、あなたの心がホッとする方”
なにかしないと、怖いことになる。 このままの自分じゃダメなのかも。 なにがダメなの？なにが間違ってる？ 私が幸せになるために、何に立ち向かわなきゃいけないの？ ... -
あなたの世界を１８０度変える「幸せな潜在意識の使い方」
みなさま、こんにちは。カウンセリングサービス心理カウンセラー服部希美（はっとりのぞみ）です。突然ですが、みなさまに質問です。あなたは今、心から思いどおりの人... -
相手の顔色を伺いすぎてしまう、そんなあなたの本当の才能
どうしたら、お母さんは喜んでくれるかなぁどうしたら、お父さんは笑ってくれるかなぁそんな風に一生懸命がんばって来た、あなたの才能は「芯のある優しさ」です。 -
セルフイメージと、他者イメージ。ぶっちゃけ、大切なのはどちらなんだろう？
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、もうひとつ！ 最近あった面白い話から一言メッセージを更新です。 つい先日。 とある方... -
【ゼクシィ縁結び】泣きたいのに泣けないときに泣く方法とは。疲れた・つらいときは涙でストレス発散！＋おまけ
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日もまたまた、メディア情報のお知らせです。 ゼクシィ縁結びエージェントさ... -
「一人よりマシ」で始めた恋が、苦しくなってしまう理由
「とりあえず、付き合っておこうかな」「一人よりは、マシだよね」 こうした気持ちから始まる恋も、珍しくはありませんね。 もちろん、そこからステキな恋愛がスタート... -
目の前に、かつての誰かを重ねていませんか？〜とてもシンプルな心の法則〜
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、シンプルな心の法則について少し書いてみたいと思います。 私たちの心... -
「寂しさを紛らわせるために」恋愛がしたい！だけでは、なかなか上手くいかない理由
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、寂しさの心理学をお送りします。 「寂しいから、彼に頼りたい」 「寂しいから、恋人が... -
「すみません」を「ありがとう」に変換して、愛され上手に♪
「すみません」という言葉は、「ありがとう」に置き換えることが出来るって、知っていましたか？あなたは誰かから、何かをしてもらった時。「ありがとう」と言いますか... -
自分でも気づかないような心の奥底に、幸せに生きることを諦めない気持ちがあるから。大丈夫。かならず流れが変わる日がやってくる。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 今週末は、東京出張。帰りの新幹線で、この記事を書いております＾＾ いつも出張帰り... -
大切な人との別れから、少しでも早く回復したい。後悔や寂しさと向き合うやさしいケア
「別れ」は頭でわかっていても心が追いつかないもの いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 出会いがあれば、別れがある。 頭では理解し... -
自分の手を見てみよう～自分のこと、大切にしてますか？～
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、人生を好転させたかったり楽しさや喜びを感じながら生きていくためにと... -
元彼に、新しい彼女が出来たようです。祝福してあげたいけど、とてもそんな気になりません。
今日は、久しぶりに、 失恋の記事を書いてみたいと思います。 というのも最近、私の周りに 「もう一度、恋をする」プロセスにいらっしゃる方が多いんですね。 とても喜... -
【そのままのあなたで理想の対人関係を築く1DAYワークショップ】ご感想のご紹介
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 先日、参加者さまよりいただきました、ご感想を一部ご紹介させていただきますね... -
素直になれない私にも、素直になろう
素直になれないのはね、あなたが意地を張っているからじゃありませんよ。いままでいっぱい飲み込んできた悲しみが、ギリギリ耐えてきた寂しさが、素直になった途端に、溢れてしまいそうだから、です。
