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甘え上手になりたいけれど、ドバっと甘えてしまいそうで怖いです
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。今日は、「甘え上手になりたい、心優しき甘え下手さん」にむけて書いてみたいと... -
ひとりの時間がとにかく大事！な私が、パートナーシップを育むときに気をつけると良いこと。
いくら気の合うお友達相手だとしてもべったり一日中いるのは息が苦しいなぁ。 いくら大好きだからってどこでもいっしょに行きたい、とは思わないんだよね。 休日になる... -
「私は、どうしたいの？」の前に、自分に聞いてあげよう
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、一言メッセージを更新です。 ついさっき、起きたこと。もう、何十年も前に起きたこと。... -
大好きな人に、尽くし過ぎてしまう私（３） 自分の事を、おいてけぼりにしていませんか？
「私は、ありのままの自分は愛されない」 「役に立たないと愛してもらえない」という「無価値感」を強く感じている時 犠牲をする愛し方を、なかなかやめることが難しい... -
息抜きをしようとすると罪悪感が湧いて休めない心理〜過緊張の視点から〜
休日であっても、なぜか、ゆっくり休むことができません。疲れ切って、1日、ゴロゴロしてしまうと、罪悪感が湧いてきて自分を責めてしまいます。心も体も疲労しているの... -
「完璧主義者」さんのハマりやすい「寂しさ」
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。今日の名古屋は雨で、まだまだ肌寒いのですが、カウンセリングルームのある鶴舞... -
自分に寄り添うってどうやるの？自分に厳しいことがスタンダートなあなたへご提案したい2つのアプローチ
いつもお読みいただきありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 ＊ いきなりですがみなさんは、自分に優しくできていますか？自分に厳しいという自覚、... -
「男性を見る目を養う」日常の過ごし方を考えてみる【こんな彼に惹かれてしまうシリーズ番外編】
この人いいな、と心が惹かれるタイプが みるからに「ダメンズ」ばかり。 周りから 「あなたは、男性を見る目がなさすぎる＞＜」 なんてため息をつかれちゃう。 この人こ... -
マンネリを超え、もう一度ロマンスを手に入れる
パートナーと長年過ごしていると大きなトラブルがあるわけじゃないんだけれどなんか、つまらないなぁ・・みたいな「マンネリの時期」がやってきたりします。 お付き合い... -
「私より、友達のほうが大事なの？！」彼の男友達に嫉妬してしまいます。
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、知っておくとすれ違いが減るかな～？という 男性心理について、書いてみたいと思います... -
【メディア情報】AT-X「アニメ女子部」服部の監修した心理テストのコーナーが放映中です（2023.6~）
アニメ専門チャンネルＡＴ－Ｘで放送されています 「アニメ女子部」さんの新コーナー「千葉翔也ザ・リアルミー」に 今回も、服部が「本質が分かる心理テスト」を監修しております。 -
「きっと、こうなるに違いない」を自分の欲しい未来のために使おう。
彼に裏切られたら、どうしよう。彼はきっと、浮気しているだろう。この先も、きっと私のことなんて誰も好きになってくれないだろう。 このままひとりきりすきま風がピュ... -
心優しき頑張り屋さんほど、自分の心に余裕を作ってあげよう
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 いやはや、師走ですね〜・・・。みなさま、いかがお過ごしでしょうか？ 1日の長... -
【マイナビウーマン】自己開示ができない！ 苦手な人の特徴と自己開示の方法
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、メディア情報を更新です。 本日、 働く女性の恋愛と幸せな人生のガイド... -
彼は「構ってくれなくて寂しい」といいますが、私は束縛されているような気がして嫌な気持ちがします。
「私はまったく悪気はないし、彼のことが大好きなのですがなぜか彼が、寂しがります」 今日は、彼に束縛されているような気がする、というお悩みについて、書いてみたい... -
【重要】対面でのカウンセリングを7/22〜9/30まで停止いたします。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は面談カウンセリングについてのお知らせです。 ＊ 最近の新型コロナPCR陽性者数の増加傾向... -
異性と友人になってしまうと、恋愛に進展しにくいですか？
婚活パーティや友人の紹介などで出会った人とも、何度も会って、友人と呼べるぐらいに仲が良くなってこないと、お付き合いすることを考えられないのが正直な気持ちです。 -
「ルール、規則、正しさ」にこだわり過ぎる彼。良い関係を築くコツは「楽しむこと」？！
いつもお読みいただきありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、こんな彼に惹かれてしまうシリーズ。 ＼こんな男性... -
「まぁいいか」自分の心の声、なかったことにしてない？肯定し表現してあげることで開ける道がある
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 さてさて、いよいよ迫ってきました1DAYワークショップ。 FacebookやTwitterなどでもものすごくた... -
自分の素晴らしさを受け取ると、ラクに幸せになれる理由〜自分の得意を活かす生き方〜
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 今日は「自分の素晴らしさを受け取って、流れに乗る」1DAYワークショップに先駆けまし...
