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人に気を使いすぎてしまう。自分の意見を言うのを、ためらってしまう。ＮＯが言えない。恋愛でも、お友だちとの関係でも、こういうお悩みを抱えているときって、なんだ...

今日は「可愛げのある女性」について、書いてみたいと思います さてさて。まずは、みなさんに質問です。 みなさんにとって「可愛げのある女性」って、どういう女性のイ...

私たちはどこか「楽しむこと」「豊かさを味わって生きること」を申し訳ないことのように思い大好きな人たちのために、無意識に「楽しまない」という選択をしていること...

恋愛だけが上手く行きません。対人トラブルに巻き込まれやすいです。そんな方の心を覗いてみると、とある心理に突き当たることが多いです。

目上の人、後輩。男の人、女の人。初対面の人、何度も会った人。優しい人、怖い人。一対一、一対多。彼氏と女友達。 私、一緒にいる人が変わると言っていることや口調が...

「人が怖い」と感じちゃう心の原因、というのはひとそれぞれ、いろいろなものがあるのですが 今日は「怒られたくない」という思いから「人が怖い」パターンについてちょ...

いつもありがとうございます。心理カウンセラー服部希美です。 2月11日の1DAYワークショップが終わり早、1ヶ月が経とうとしております＾＾ 服部の体感的には「まだ、そ...

お付き合いしている相手がいる方の中には悪くはないんだけれど・・今一歩！！あと一歩！心の距離が縮まりません！！そんな状態でヤキモキしちゃっている方っていらっし...

【】 例えば、家族に「その人はやめておきなさい」と言われると、かえって「私はこの人を愛してる」と確信したくなる。距離があることで切なさが募り、気持ちがどんどん...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　服部希美です。 今日は、良好な関係を築くためのコミュニケーションのコツについて心理カウンセラー的視点と、私...

【友人から「報告があるんだけど」という言葉にドキッとしてしまう 】 ときどき連絡を取り合う、長いお付き合いの友人からの着信履歴。LINEで届いた「今度、会わな...

いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー　服部希美です。 今日は、なぜ恋愛のご相談で両親や家族関係を紐解いていくことが多いのか？についてざ...

今日のメッセージ『心から笑える日が来るように。』   あなたはいま、心から笑えてますか？ 大丈夫、私は平気だよって愛想笑いばかり、していませんか？？ いろんなこと...

今日は、一言メッセージを更新です。 今日はコミニュケーション術。 婚活で気になる人がいる！ 職場の対人関係を円滑にしたい！ 気の合う友人を作りたい！ そんなとき。...

なんでも完璧にできる人。人のピンチに誰よりも早く駆けつけて、颯爽と救い出す完璧なヒーロー。「ヒーローであらねばならない！」と頑張りすぎてしまうのは自己否定か...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　服部希美です。 今日は、ちょっとお久しぶり？「好きを仕事にする」ために大切な視点をひとつご紹介したいと思い...

１週間後、１ヵ月後、3ヶ月後、半年後、一年後。 あなたは、どんな自分になりたいですか？どんな自分に、なっていたいですか？ 今の自分が、未来の自分を創りますね。 ...

「私のやり方」「周りの人のやり方」で、対立しちゃうプロセスって、パートナーシップだけではなく、さまざまな場面で出てくるものなんですね。「ガンコものだなぁ」と...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。 11月5日に開催します「あなたの夢を叶える1DAYワークショップ」に先立ちまして...

今日はオンライン講座の日。リアルタイムでご参加くださったみなさまと2時間びっしりと、お話しさせていただきました。 （ご参加いただきましたみなさま、ありがとうご...