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一芸に秀でたポンコツなりに生きていこう、と改めて感じた話〜苦手に取り組む時に大切なこと〜
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、一部の人には大好評服部の雑談コラムです。 タイトルがなんか衝撃的ですが＾＾；この「... -
あなたの「大切な人」の中に、「あなた」は入っていますか？
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス服部希美です。今日は、メッセージを更新です。 私は、このブログでもカウンセリングでも「あなたが、あなたの大... -
容姿に自信がないので、恋愛に積極的になれません・・
「恋愛はしたいなって思うんですが、 こんな私なんて、 誰も好きになってくれないだろうな・・って思っちゃうんです」 自分に自信がなくて、 恋愛に積極的になれない。 ... -
未来の自分が、とびきりの笑顔でいられるように～いまの状況を抜け出すためのヒント～
１週間後、１ヵ月後、3ヶ月後、半年後、一年後。 あなたは、どんな自分になりたいですか？どんな自分に、なっていたいですか？ 今の自分が、未来の自分を創りますね。 ... -
大切な人を支えてきた女性ほど、恋愛で依存しやすいかも〜愛し愛される関係を築くヒント〜
どうして普段は自立的なのに、恋愛関係では依存しすぎてしまうのだろう？ 職場では、みんなに尊敬されるしっかりさん。友人関係でも、頼りにされる優等生タイプの... -
もうちょっと、彼と仲良くなりたいときに有効な心理テクニック
お付き合いしている相手がいる方の中には悪くはないんだけれど・・今一歩！！あと一歩！心の距離が縮まりません！！そんな状態でヤキモキしちゃっている方っていらっし... -
ダメンズを大量生産しちゃったのは「尽くした」からじゃない？！
頑張り屋で共感力の高い「尽くし系の女性のうまくいかない恋愛」は「そんな行動をした、あなたがダメなんだよ」だけじゃ、本当の意味で乗り越えていけないのです。 彼と... -
【劇薬注意】この人ともっと仲良くなりたい！と思ったときにやるといいこと
今日は、一言メッセージを更新です。 今日はコミニュケーション術。 婚活で気になる人がいる！ 職場の対人関係を円滑にしたい！ 気の合う友人を作りたい！ そんなとき。... -
「この人は本当はどう思っているんだろう」人の言葉の裏を探る気持ちの奥には「人を信じたい」気持ちがある。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 さてさて。いきなりですが・・・先日、長年のカウンセラー仲間と、お食事に行ってきた... -
安心感を育てる3ステップ〜不安や恐れにも理由がある〜【安心感を育てて、幸せな関係性を築こう1DAYワークショップ】
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は1DAYワークショップについてもう少し詳しく、書いてみたいと思います♪ 開催日時： 2021年... -
私、なんのために頑張ってきたんだろう・・という「無意味感」から抜け出すために。
長年お付き合いしていた彼から「もう、別れよう」と言われてしまった。なんだか、実感が沸かないまますがってみたけれど、ダメだった。時が経つにつれ、あのとき、ああ... -
「私のやり方でやりたい！」と思って、周りの人とうまく行かなくなっちゃったとき
「私のやり方」「周りの人のやり方」で、対立しちゃうプロセスって、パートナーシップだけではなく、さまざまな場面で出てくるものなんですね。「ガンコものだなぁ」と... -
「被害者意識」で悩むのも、 もしかすると「相手を愛したいから」なのかも？
～のせいで、私は今、苦しいんだからね！とか。～がこうしてくれたら、私は悲しまずに済んだかもしれないのに！とか。私たちが人生に行き詰っているとき、ついつい、ハ... -
「好きなことなんだから、もっと頑張れるはず」〜それでも、頑張れない時ってあるよね〜
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 たとえば、自分がなりたい職業に就職できた。大好きな人とお付き合いすることが... -
【自分の人生を楽しむ許可を出そう1DAYワークショップ】ご感想のご紹介
いつもありがとうございます。心理カウンセラー服部希美です。 2月11日の1DAYワークショップが終わり早、1ヶ月が経とうとしております＾＾ 服部の体感的には「まだ、そ... -
切り替わりの時期は、焦り過ぎてしまうものだから〜リラックスのエクササイズつき〜
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 9月に入りましたねー。 自分には、8月と9月の切り替わりってあんまり関係ないよ、という方もいら... -
あなたがあなた自身にもっともっと優しくなれれば、世界はどんどん優しくなる。
服部のカウンセリングではじっくりじっくりとお話をおうかがいしながら「どうして、こういうことが起きているのか？」を心理分析し、ご説明させていただいたりその状況... -
あなたの感じている劣等感、あなたの個性かもしれませんよ？
今日はオンライン講座の日。リアルタイムでご参加くださったみなさまと2時間びっしりと、お話しさせていただきました。 （ご参加いただきましたみなさま、ありがとうご... -
受け取り拒否グセを手放して「ラク」に幸せになろう♪
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。今日は、仕事・恋愛・お金などなど願望実現についての一言メッセージを更新です... -
失恋の振り返りをするまえに、すこし心を回復させましょう。
失恋をしてしまった直後って、どうしても、自分のことをたくさん責めてしまうものだと思います。 これは、振った側でも振られた側でも同じなのかもしれませんね あのと...
