我慢や遠慮– tag –
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「ああ、この休みも何もせずに終わってしまった・・」と後悔しやすい人へ〜人生を楽しむ許可、出せていますか？〜
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 3連休ですね〜〜。みなさま、いかがお過ごしでしょうか？ 服部は、1DAYの準備・当日・... -
大きな力で押さえつけていないといけないぐらい、誰かを愛したい・わかり合いたい・楽しみを分かち合いたい”あなた”が眠っているとしたら。
なんだか、毎日つまらないな。私、何のために生きているんだろう。 そんなふうに悩んできた、あなたほど心の奥の奥には、情熱的なあなたが眠っているのかもしれませんよ... -
10日15時締切：2/11（日）オンライン「こころを整え、自分らしく幸せを築く〜自分の人生を楽しむ許可を出そう〜」1DAYワークショップ開催します♪
主催のワークショップのご案内 -
2月11日（日）の1DAYワークショップのゲストカウンセラーさんをご紹介します！
1DAYワークショップのお申し込み、詳細は下の画像をタップ！ いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は2月11日に開... -
最近、ホッとする時間を取れていますか？人生を楽しむために必要不可欠なことは「OとOの疲れをとること」
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 今日は、2月11日に開催します人生を楽しむ許可を出す1DAYワークショップに向けて「楽... -
あなたの最大の魅力を引き出す、とってもカンタンな方法
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、あなたの魅力を引き出す方法について。 恋愛だけでなく、自分に合うパ... -
仕事が落ち着くまで距離を取りたいと言われて寂しい私。「待つ」ときに取り組むといいこと
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 【仕事が忙しいのでしばらく会えない、と言われました・・。】 お付き合いしてしばら... -
自分に寄り添うってどうやるの？自分に厳しいことがスタンダートなあなたへご提案したい2つのアプローチ
いつもお読みいただきありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 ＊ いきなりですがみなさんは、自分に優しくできていますか？自分に厳しいという自覚、... -
どこにも居場所がないと感じるあなたは優しい人
いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 秋の夜長。みなさま、いかがお過ごしでしょうか〜？ 昨日の服部は「居場所がな... -
あなたの「助けて」が聞きたい人がいる。
今日は一言メッセージを更新です。 誰かに助けてもらいたい と思った時に素直に助けてが言えない人がいます。 「そんなこといったら、相手の迷惑になっちゃうんじゃない... -
誰かを支える”縁の下の力持ちさん”こそ、あなたを支えてくれる存在や場所を。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 なんだかイベントが続いておりますが・・＾＾；昨日の夜は、母校の無料説明会にゲスト... -
「きっと、こうなるに違いない」を自分の欲しい未来のために使おう。
彼に裏切られたら、どうしよう。彼はきっと、浮気しているだろう。この先も、きっと私のことなんて誰も好きになってくれないだろう。 このままひとりきりすきま風がピュ... -
パートナーは自分の話をしない人？〜話しやすい雰囲気を作るポイント〜
「私の夫は、口数が少なくて、自分から話そうという意思がない人なんですよね。なにか言うことないの？って聞いても、いつもだんまり。だから、あの人に期待したって無... -
「まぁいいか」自分の心の声、なかったことにしてない？肯定し表現してあげることで開ける道がある
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 さてさて、いよいよ迫ってきました1DAYワークショップ。 FacebookやTwitterなどでもものすごくた... -
自分に厳しく、一人でなんでもこなす、ストイックさに隠れた悲しさ
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 さてさて今日は〜、周りからも「よく頑張っているよね」なんて言われるけれど内心「しんどいな」... -
素直に人に甘えるのが苦手、頼れない人が、一番最初に気づくと良いこと
私は、人に頼ったり甘えることが苦手です。 忙しそうにしていると「手伝おうか？」と声をかけてもらうこともあるのです。 もっと頼ってくれたら良いのに、ってよく言わ... -
「察して欲しい」思いの奥にある愛に気づき、気持ちを上手に伝えるヒント
【言わなくても察して欲しいのはなぜだろう？】 言葉で気持ちを伝え合うことなくして、人といい関係性を築くのは難しいですが、察して欲しいと感じてしまう気持ち自体は... -
パートナーに本音を伝える時には、ふたつの本音を大切にしてみる
いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 パートナーに本音が言えません。つい、言いたいことを我慢してしまいます。人目... -
彼の顔色をうかがってばかり。恋愛で我慢してしまう癖を手放す方法
パートナーと一緒に過ごしているとき。ふとした表情や言葉に敏感になってしまって、 「楽しんでくれてないのかな？」「もう私に飽きちゃったのかな…」 そんな不安が胸を... -
顔を見るとホッとする人は、アナタの味方。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス、服部希美です。 先週末は4月東京出張。「これは、春コートはいらなかったかも。暑すぎる・・」と若干後悔する金...
