自己嫌悪– tag –
-
お友達は大切にしたいけど合わせるのが苦しい。あなたに起きた心理的変化とは？仲が良い友達と、「合わなくなってきた問題」が出てきたとき。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス心理カウンセラー 服部希美です。久しぶりに会ったお友達と飲みに行ったけれど、なんだか楽しくなかった。いままでは、一緒になって笑っていた話題になんだかついていけないな、と感じてしまった。こんなときってありませんか？ -
言い過ぎたとか、反省しやすい人の改善方法＆【名古屋感謝祭2018・アフターリレーブログ☆】服部希美
アフターリレーブログでは、有志メンバーにて。感謝祭当日にいただきましたアンケートや、終了後に特設サイトにて、みなさまから募集したご質問の回答などを行います☆ トップバッターは私、服部です！ -
嫌われないよう頑張ると、逆に嫌われやすい法則
今日は「嫌われないよう頑張ると、逆に嫌われやすい法則」について書いてみたいと思います。 -
悔し涙も、あなたの味方。めいっぱい悔しがろう。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、メッセージを更新です。 がんばったけど、うまくいかなかったこと。 が... -
「私のいいところ」を見抜き、グングン伸ばしていく方法☆
今日はメッセージの更新です。 私たちは、 自分のダメなところ、いたらないところ、かけてるところを見つけることは、とても得意だけれど 自分の良いところ、長所を見つ... -
これって重たい行動だと思いますか？の罠 【重たい女・卒業計画①】
今日はずばり「重たい女・卒業計画！」 恋愛のご相談、対人関係のご相談のなかでものすごーく出没頻度の高く、そして 「なりたくない女、ナンバーワン」不動の一位（私... -
「どうせ言ったってわかってくれないでしょ」という気持ちが暴れて、人前で黙ってしまいます・・。
「どうせ言ったってわかってくれないでしょ」と人前で「黙ってしまう」コミュニケーションについて書いてみたいと思います。 -
心地の良い香りを、まとってみる
今日のメッセージ『心地の良い香りを、まとってみる』 香りには、気持ちをリラックスさせたりリフレッシュさせる効果があります。 今日のあなたが心地よい香りは、いっ... -
ぐるぐる責めて辛いときには、スキップしてみよう♪
今日のメッセージ !『ぐるぐる責めで辛いときには、スキップしてみよう♪』 失敗や、嫌なことに遭遇して今更どうしようもないんだけれど、ぐるぐると思い出しては、自分... -
「私の好きなもの」を、ちゃんと発信していますか？
今日は服部の雑談コラムです。 実は先日、お友達とお食事に行ってきたんですね。 おいしいお料理をつまみながら たあいない話で、長時間盛り上がり、楽しいひと時を過ご... -
「重たい女」だと言われたときには行動動機を見直してみる 【重たい女・卒業計画④】
カウンセリングのご相談で、本当によくお伺いする言葉のひとつに「重たい女」というのがあります。 実際に、彼に「重たい！」と言われちゃったとか。自分で「こんなこと... -
思い込みを手放すと恋愛が変わる？〜大切な人と幸せになるための手放しとは〜
いつもありがとうございます。心理カウンセラー服部希美です。 今日は「幸せになるための手放し」について、書いてみたいと思います。 【「手放し」ってどういう意味？... -
容姿に自信がないので、恋愛に積極的になれません・・
「恋愛はしたいなって思うんですが、 こんな私なんて、 誰も好きになってくれないだろうな・・って思っちゃうんです」 自分に自信がなくて、 恋愛に積極的になれない。 ... -
ダメダメな自分を、ちょこっとだけ超えてみない？
ダメな自分に凹む、頑張り屋さんなあなたへのメッセージです。 -
「ごめんなさい」には、いっぱい愛が詰まっている
今日も私は、面談カウンセリングデーだったので一日、カウンセリングルームで過ごしていました。 （ご利用いただきましたみなさま、ありがとうございました！心をいっぱ... -
自分より出来ない人を見ると、ホッとしちゃう私ってサイテーですよね・・。
たとえば、職場で。 たとえば、友人関係で。 たとえば、彼との関係で。 自分よりも、成果が出ていない人や出来ない人。 他人のミスを見た時に、 助けてあげたい、とか ... -
元彼に、新しい彼女が出来たようです。祝福してあげたいけど、とてもそんな気になりません。
今日は、久しぶりに、 失恋の記事を書いてみたいと思います。 というのも最近、私の周りに 「もう一度、恋をする」プロセスにいらっしゃる方が多いんですね。 とても喜... -
私は私、と胸を張る
今日のメッセージ ! 『私は私、と胸を張る』 誰かの真似をすることは出来ても、あなた以外に、あなたになれる人はいませんよ。 ナンバーワンより、オンリーワン。私らし... -
明日はきっと、いい日になる！
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日のメッセージを更新です。 『明日はきっと、いい日になる！』 今日が、どんな日であったとし... -
「ほとほと、うんざりしちゃう自分」こそ、人とつながる懸け橋に使う
これって私の欠点だな、短所だな～とか、自分が、いたらなかったな・・と痛感したとき 「またやってんの」「いい加減学習しようよ」って、自分にうんざりしたり、幻滅し...
