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いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　服部希美です。あっという間に寒くなりましたね。みなさま、体調など崩されていませんか？せっかく過ごしやすい...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。 今日はですねー。服部のコラムです。 ここ数ヶ月。コラボワークショップの打ち...

同じ職場に、すごくイライラしちゃう人がいるんです。その人は、いわゆる「甘え上手なタイプ」で、自分にできることでも、周りの人に、なんでも頼むんですよ～。「あれ...

主催のワークショップのご案内

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。 今日は、一言メッセージを更新です。 なにかいいことを思いついたりもっと、人...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　服部希美です。 今日はですねー。不平不満を感じやすいときに、私たちに出来ること、を私なりの視点から、ちょこ...

最初は「おおらかな人だな」って思えたパートナーの人柄が最近は、無責任にヘラヘラしているように感じて、イラつくようになりました。 いっしょにいるときに、好き好き...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。 今日は過去記事より。 「気になる人ともっと仲良くなりたい」とき試してみると...

「NOが言えないのは、あなたが優しすぎるからではありません。その背景には、“断ることで相手を傷つけてしまうかもしれない”という優しさと罪悪感が隠れているのです。 ...

パートナーが欲しいなと思うけれど、 恋愛に面倒くささを感じてしまう。 長らく恋愛がご無沙汰で、どうやって人を好きになればいいのか、もう忘れちゃった。 婚活はやっ...

私たちが感じてしまう罪悪感の中に「何もしなかった罪悪感」というものがあります。 罪悪感は「誰かに、何かをしてしまった」ときに感じるもの、というイメージが強いと...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。 今日は、あなたの魅力を引き出す方法について。 恋愛だけでなく、自分に合うパ...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。 今日は、仕事や恋愛・・なんにでも応用していただける「信念の書き換えの大切さ...

【親密さへの憧れと、心の奥底にある不安】 恋人や家族、友人などと親密な関係を築きたいな〜と思う一方で、どこかで不安を感じてしまうことってありませんか？ 例えば...

恋愛をはじめ、愛される対人関係を作るためには、「自分を慕い好意を持ってくれている人に気づくことができるマインド」が大切。

いっしょにいるお友だちや仲間が人から誉められているのを見ると、なんだか、モヤモヤしてしまう。 別に、私のことを悪く言っているわけじゃないのに、って頭では分かっ...

お付き合いしはじめた頃は楽しかったのに、最近、彼と一緒にいても"つまらない" でも、別れるのもな…そんな風に迷っていらっしゃる方へ対処法をご紹介します。

彼って、ひどいんです。ぜんぜん、私のことを大切にしてくれないんですよね・・。ふつう、パートナーにこんなことしませんよね？！よく考えたら、私のことをないがしろ...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。 今日は一言メッセージを更新です。 最近、カウンセリングを始め私生活の中でも...

いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー　服部希美です。 今日は、必要な人に必要なタイミングで届くといいなぁと思う記事、更新です。ちょこっ...