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いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。 今日は、服部のコラムとちょっとカウンセリングっぽくないかもしれませんが実は...

自分にとって、深刻であればあるほど・・私たちは、「人に弱音を吐くこと」を遠慮をしてひとりで頑張ろうとしてしまうようです。 迷惑かけたくない。重荷になりたくない...

幸せになりたい、と頭で思っていながらも、心のどこかで「私なんかが愛されるはずがない」「私には幸せになれる資格がない」と感じていませんか？愛されていないなと悲...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　服部希美です。今日はさらっとしたこん彼を更新です。＼こんな男性に惹かれてしまうシリーズはこちら／ 緊急事態...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。 今日は、過去記事より心優しき頑張り屋さん応援記事。人の顔色を伺ってモヤモヤ...

自分が辛い経験していると、自分と同じような痛みを持っている人の事が、なんだか気になってしまったりしませんか？ その人の寂しさや、痛みが分かるような気がするしそ...

楽しかった、彼とのデートの帰り際。なんだか、ささいなことがきっかけで彼と口ケンカをしてしまった。 せっかく、楽しかったデートが台無しじゃない！こんなだったら、...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。 片思いの人がいる人にとってはビッグイベント「バレンタイン」 いまではお友達...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。 今日は、きょうだいのパターンについて書いてみたいと思います。 きょうだいの...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　服部希美です。 今日は、寂しさの心理学を更新です。 https://www.hattori-nozomi.jp/archives/category/1252883...

周りの人の幸せのために、自分の幸せを後回しにしてしまう人がいます。でも、周りの人の幸せを願う優しいあなたこそ「自分の幸せを後回しにしないで受け取る」ことが大...

いっしょにいるお友だちや仲間が人から誉められているのを見ると、なんだか、モヤモヤしてしまう。 別に、私のことを悪く言っているわけじゃないのに、って頭では分かっ...

なぜか「怒られる役」を引き受けちゃう。そんな方へ、メッセージです。

せっかく、才能や魅力をお持ちなのにいざ、というときに上手く発揮できない。こんなお悩みをカウンセリングではけっこう伺います。自分の持っている才能や魅力をきちんと発揮することができる「心の状態」をいかに作るか？今日はそのヒントを「心理カウンセラー視点」でお送りします。

「私、このままで良いのかな」   誰もが一度は、こんな迷いを感じたことがあると思います。 そうやって、自答自答しながら、選択し、積み重なった結果が今、だと思...

いつもお読みいただきありがとうございます。カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。 今日は「人見知りの人嫌い、が、本当に「嫌い」なものは「人」じ...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　服部希美です。 今日は恋愛における「信頼と疑い」のお話を書いてみようと思います。 ＊ パートナーシップのご相...

「人の気持ちを察しすぎて、しんどくなる」「相手の悲しみに引っ張られて、自分のことのように落ち込む」「みんなの気持ちを考えすぎて、心がすり減ってしまう」 そんな...

いつもありがとうございます。心理カウンセラー服部希美です。 今日は、毎日を健気にがんばるあなたにむけてのメッセージです。 さてさて。 自分を好きになれない状態、...

私たちは、日常でなにげな～～～く「言葉」を使っているわけなのですが。相手に悪気はなかったかもしれないけれど、あの人の、あの一言に傷ついちゃった！あんなこと、...