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「誰かを傷つけてしまった」という罪悪感と向き合うために大切なこと
良かれと思ってやったこと。相手のためになると思って伝えたこと。これが「愛」だと思ってたこと。 そんな、愛情からやったことが、相手を苦しめていただなんて。 私、... -
繊細なあなたは、誰かの居場所を作ってあげられる人。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、毎日を頑張るあなたへ一言メッセージを更新です。 私たち人間は、とて... -
「私の事好き?」と相手に確認し、「愛されていない証拠」を集めている
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日はもうひとつ、寂しさの心理学から。 【愛される証拠を求めすぎると起きや... -
お友達は大切にしたいけど合わせるのが苦しい。あなたに起きた心理的変化とは？仲が良い友達と、「合わなくなってきた問題」が出てきたとき。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス心理カウンセラー 服部希美です。久しぶりに会ったお友達と飲みに行ったけれど、なんだか楽しくなかった。いままでは、一緒になって笑っていた話題になんだかついていけないな、と感じてしまった。こんなときってありませんか？ -
「これ以上、あの人に近づいちゃいけない！」と思うときに出てくるアレコレ
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス、服部希美です。 今日は、恋愛で影響を及ぼしやすい人との距離感について書いてみたいと思います。 【物理的距離... -
恥ずかしがり屋なのに「目立ちたい？！」相反する気持ちが教えてくれる大切なこと
人目から隠れたい、そんな恥ずかしがり屋さんの中には「特別な存在として扱われたい」「注目されたい！ちやほやされたい！」相反する、 人一倍目立ちたい気持ちを同時に持っている方もいらっしゃるようです。 -
大切な人を助けられなかった罪悪感からくる、ハードワークを手放す方法
がんばっても、がんばってもどこか満たされない。 そんな、「ハードワーク」の問題を取り扱うとき、 実はその方が持っている「罪悪感」が、キーになってくる場合が多か... -
夢を諦めた事のある、あなたへ
夢を諦めた時。 私たちは傷ついた分だけ、「夢を抱くなんて、バカらしい。現実的じゃないよね」なんて再び夢を抱くことを、諦めてしまいがちなのかもしれません。 でも... -
悪用厳禁！バレンタインデーで好きな人と一歩近づくポイント（女性向け）
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 片思いの人がいる人にとってはビッグイベント「バレンタイン」 いまではお友達... -
フェードアウトで終わった恋。彼はいったい何を考えていたのでしょう？
別れ話をするわけでもなく、いきなり連絡が途絶えてしまう彼、というのも結構いらっしゃるようです。 -
【Q&A】男性が苦手で、彼氏が出来たことを想像するだけで気持ち悪くなってしまいます。
いままで彼氏が出来たことがありません。 男性が苦手で、彼氏が出来たことを想像するだけでも、気持ち悪くなってしまいます。 恋愛に興味がないわけでもないのですが、... -
別れ際の彼のセリフ
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は「失恋」にまつわる恋愛についてのお話を書いてみたいと思います。 パートナーとお別れし... -
相手のことが好きになりきれていない気がするとき〜失恋しても傷つかないようにブレーキを踏んでいませんか？〜
お付き合いしている彼がいるんですが、どこか、彼のこと「好きになりきれてない」ような気がするんですよね。 イマイチ、気持ちが盛り上がらないというか。 これって、... -
「助けてあげたい！」と思う心優しいあなたが、心がけるといい事（１）～まずは、自分を助けてあげよう～
自分が辛い経験していると、自分と同じような痛みを持っている人の事が、なんだか気になってしまったりしませんか？ その人の寂しさや、痛みが分かるような気がするしそ... -
会いたいなと思える人がいる幸せ
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス、服部希美です。 さてさて、明日は浅野＆大野ワークショップ。開催前の参加カウンセラーのブログの盛り上がりを眺... -
恋愛に「超キク！」ねぎらいの言葉NO,1
恋愛の危機を乗り越える！恋愛心理カウンセラー発、あなたのパートナーにこそ伝えて欲しいっ！「ねぎらいの言葉NO,1」伝授いたします♪ -
「かわいそう」な人ばかり近寄っていき、巻き込まれてしまうクセを手放したい〜あなたが本当に助けたかった人は誰ですか？〜
いつも、暗い顔をしている友人がいます。いっしょにいるときの会話も、誰かへの愚痴だったり、悩み事だったり。せっかく楽しい場所に遊びにいっても、話すことは暗い内... -
パートナーから誉められるとプレッシャーを感じて苦しくなってしまう・・その裏側にある愛に気づく
彼が自分のことを「君は優しいよね」って誉めてくれたんです。 お友達が困っているときに、親身になってあげるし自分にもいつも怒らずニコニコしてくれるし。 本当に君... -
人生が好転する自信のつけ方～補償行為のワナ～
せっかく、才能や魅力をお持ちなのにいざ、というときに上手く発揮できない。こんなお悩みをカウンセリングではけっこう伺います。自分の持っている才能や魅力をきちんと発揮することができる「心の状態」をいかに作るか？今日はそのヒントを「心理カウンセラー視点」でお送りします。 -
ひさしぶりのデートに、ケンカをしてしまう心理～寂しさの抑圧の視点から～
楽しかった、彼とのデートの帰り際。なんだか、ささいなことがきっかけで彼と口ケンカをしてしまった。 せっかく、楽しかったデートが台無しじゃない！こんなだったら、...
