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なぜか、仕事でよく怒られる人の特徴～怒られ役を引き受ける私～
なぜか「怒られる役」を引き受けちゃう。そんな方へ、メッセージです。 -
幸せは「受け取る準備」が出来たところにやってくる
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は「今年こそは！」と 恋愛や結婚に対して「今年こそはラブラブに！」な～... -
「正論ほど、腹が立つことはない！」の仕組み
先日、お付き合いしてる彼に、仕事で失敗しちゃったことを相談したんですね。そしたら、私の話を聞いてはくれたんですが、それは、こうしたほうが良かったよね、とか。... -
親密さと自己承認の関係〜気になる人と仲良くなりたい時に試すといいこと〜
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は過去記事より。 「気になる人ともっと仲良くなりたい」とき試してみると... -
仲が良くなってくると息苦しくなってくるのは、なぜ？【癒着の観点から】
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、恋愛でも友人関係でも出て来やすい「心の距離感」について、書いてみた... -
恋愛はしたいけれど心がまったく動きません！恋愛スイッチを再起動したいときに試してみるといいエクササイズ
パートナーが欲しいなと思うけれど、 恋愛に面倒くささを感じてしまう。 長らく恋愛がご無沙汰で、どうやって人を好きになればいいのか、もう忘れちゃった。 婚活はやっ... -
「何もしなかった」という罪悪感は、「やっちゃった罪悪感」よりも、しんどいかもしれない。
私たちが感じてしまう罪悪感の中に「何もしなかった罪悪感」というものがあります。 罪悪感は「誰かに、何かをしてしまった」ときに感じるもの、というイメージが強いと... -
「異性」のお友達が欲しい～「異性」に、こだわっているのは何故？～
カウンセリングでは「異性の友達が欲しいんです！」でも、なかなかうまくいきません!というお話を、ときどきお聞きします。 こういうお話をお伺いしたとき、私はまず「... -
散らかっている部屋と、寂しさの関係【寂しさの心理学】
部屋が物で溢れている。 このままでは不便だな、お客様をお家に呼べないな、そろそろ片づけなきゃ、と思うけれど、なかなか、やる気が沸かない。 こんなとき、 「私って... -
彼に弱みを見せるのが「負け」だと感じてしまう、「怖がりさん」のあなたへ【カウンセリングレポート】
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、お客さまの許可をいただき、実際に私が、カウンセリングでご提案したお話をご紹介したい... -
愛のカタチは、人それぞれ
あなたには、誰かを一生懸命愛したけれどそれが相手に上手く届かなくて、悲しい思いをしたことがあるでしょうか？ そんな自分ってダメな奴だな、私には人を愛する... -
「愛されたいのに、愛してもらえない」と感じるときには、愛して欲しい愛し方に自覚がないかも、という視点
愛されたい。愛してもらいたい。 人は誰でも、そう感じるものですよね。 だからこそ、パートナーシップや、フレンドシップ、親子関係の中で 「私は、愛してもらえない」... -
全てを投げ出してしまいたいときに必要なのは「手放し」
もう、何もかもが嫌になった。全て投げ出して楽になりたい。 こんなふうに感じた時、あなたはどんなふうに思うでしょうか。 無責任、冷たい、常識はずれ、そんなふうに... -
優しい人を求めたはずなのに、優しくて一途に愛してくれる人には、ときめかない問題を心理面から紐解いてみた
好意を持ってくれている男性がいるんです。とっても優しくいい人で、遊んでも楽しいです。いろんな話ができる、自分にとっては気を許せる人でもあります。 でも、なぜか... -
【Q&A】本気で好きな彼女がいるのに、浮気をしてしまう男性の心理が知りたいです。
質問です。本気で好きな彼女がいるのに、浮気をしてしまう男性の心理を知りたいです。 彼とは結婚前提のお付き合いで、お互いの両親にも紹介済みです。付き合いとしては... -
なぜ「話すこと」で癒されるの？【カウンセリングQ&A①】
いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス、心理カウンセラー服部希美です。 私のお仕事を人に話すとですね〜必ずと言っていいほど「カウン... -
「私には才能なんてないんだから、人の倍がんばらなきゃ」で生きてきた私。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、仕事や恋愛・・なんにでも応用していただける「信念の書き換えの大切さ... -
なんでも「自分のせい」にしていませんか？〜万能感を手放して「第三者のせい」を活用しよう〜
今日は、シンプルだけど、大事なこと！つい、責任を感じすぎてしまう方に向けて、今日は「万能感」という心理から書いてみたいと思います。 【起きた物事を「自分事」と... -
くだらないことで笑える、幸せ。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日はですねー。服部のコラムです。 ここ数ヶ月。コラボワークショップの打ち... -
年下の子と関わることが苦手です・・。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、面談デーだったので、一日カウンセリングルームに居座り面談の空き時間...
