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いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　服部希美です。 さてさて。みなさんは、お仕事の場でこういう状況になることってありませんか？ 一生懸命作った...

【】 例えば、家族に「その人はやめておきなさい」と言われると、かえって「私はこの人を愛してる」と確信したくなる。距離があることで切なさが募り、気持ちがどんどん...

まったく、失敗しないまったく、落ち込まないまったく、行き詰らないまったく、怖さや不安を感じないまったく、悩まない あなたは、そんな人を目指していませんか？ で...

いつもお読みいただきありがとうございます。心理カウンセラー　服部希美です。 暖かい日が続いたかと思えば、寒い日がやってくる。まるで季節が逆戻りしちゃったかのよ...

あなたには、許せない人がいますか？ それは、かつての恋人？友人？職場の人？それとも、現在進行形で、一緒に過ごしている人でしょうか？ その関係で、どんなことがあ...

「お姉ちゃんなんだから、しっかりしなさい。」 この言葉、子どもの頃に何度も聞いたことはありませんか？ 小さな手で、まだ幼い心で、あなたはその言葉を受け止めまし...

「I LOVE YOU」「愛しているよ」 この言葉を、日本ではあまり口にしませんね。 ドラマや映画の中では聞くけれど、日常生活の中で誰かに真剣に「愛してるよ」と伝えたこ...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス服部希美です。 この記事をご覧くださったあなたは、どんな思いで読んでくださっているのでしょうか。 ふとたどり...

いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス　服部希美です＾＾ 現在服部は、カウンセラー養成スクールの母体であります神戸メンタルサービス...

結婚したいと思ったとき、つい「理想の条件リスト」を作りがちですよね。でも、実は、それだけでは本当に心から満たされる相手には出会いにくいようです。 では、どうす...

人を好きになることは、ある意味、コントロールできないものでもありますよね。人によって好みもありますし、誰かを本気で好きになることはステキなことでもあります＾...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　服部希美です。 今日は服部のコラムを交えまして〜「意欲はあるのだけれど、不安で行動ができない心理」について...

彼との関係でいろいろあって、とか。そもそも、人と接するのが苦手、とか…。 そういう方の中には「いっそのこと、ひとりで生きていきたい」と感じちゃう人もいらっしゃ...

何か新しいことを始めようとしたとき、つい「やらなきゃ」という気持ちに押されてしまいますよね。 「やらなきゃいけない」と思うと、つい「気が重いな」「うまくいくか...

パートナーに優しくされると申し訳ないと感じる。なんだか、居心地が悪い。なんか悪い態度を取りたくなる。こんなときには「あなたらしい優しさ」を見失っているとき、...

まわりの人の言動の裏を読んで疑ってしまう、そんなあなたのお悩みは、「あなたは自分の意見を遠慮して言えていない」のでは、という心理的視点から、「心持ちひとつで...

こんにちは！心理カウンセラーの服部希美です。 「自分の気持ちをうまく伝えられない…」そんなお悩みを抱えていませんか？ 例えば、こんな経験はありませんか？ 好きな...

素敵なパートナー。友人や職場の仲間。ご近所さん。 できれば、いい出逢いに恵まれたい。人といい関係を築きたい。そんなふうに願う方は多いと思います。 とはいえ、 そ...

「辛そうなのに、弱音を吐かない」「なんでもひとりで解決しようとする」「困っていることがあっても、相談してくれない」 パートナーを支えたいのに、なかなか心を開い...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。 今日は、定期的にお伝えしたい・・！そんなメッセージを過去記事からピックアッ...