仕事・対人関係・自分– category –
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自分に厳しいほうが、人生、うまく行くような気がします
いつもありがとうございます。心理カウンセラー服部希美です。 私たちの人生を好転させていく上で ものすご～～～～～く「自分を愛すること」って大切なのです。 が！ ... -
仕事に不満があるわけではないけれど、モチベーションがあがらないとき
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス、服部希美です。 今日は、恋も仕事も頑張るあなたに、 ビジネス心理学をお送りします なにかしら仕事に不... -
あなたの心の中にずっと残っている「ひとこと」を思い出してみよう♪
あなたにとっては、なにげない「ひとこと」が、誰かの心の中に、ずっとずっと残っていてその人のピンチの時には、ささっと参上してその人を助け続けていることがあるか... -
恋愛がしたいけれど、男性を怖く感じてしまうとき
男性と、お付き合いしたいと思うのだけれど、いざ男性が目の前に来ると、急にすごく緊張する。心の奥底では、怖くて震えていたりしていませんか？ 思い込みや心理パター... -
恋愛や仕事をもっと楽しみたいけれど、ウンザリした気持ちで毎日いっぱいなあなたへ
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 さてさて。私たちは日々、それぞれの立場で、いろいろ人と関わり合い、色んなことを感じながら生... -
楽しんでもらいたい気持ち×積極的に楽しもうとする姿勢、の関係性は最強！まず「私が」楽しみ上手になるススメ♪
昨日はお休みをいただきまして、母親と一緒にバスツアーに行って来ました！ 実はこの旅行、 母からついて来て欲しいとお願いされて参加したので 私、、、旅行の行程を知... -
人は「苦労しなきゃ手に入らない」幸せは、欲しがらないもの。でも、それがあなたの本当に欲しい幸せだったとしたら・・
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日は、11日に開催しますワークショップのチラ見せとしまして人は「すごく苦労しなきゃ手に入らない」と思う幸せは、欲しがらないんですよ・・・という「至極当たり前」だけどけっこう忘れがちなお話を書いてみたいと思います。 -
私は仲良くなりたいのに、人が近づいてきてくれないような気がするのは何故でしょうか？
さてさて今日は恋愛だけでなく、さまざまな対人関係で起こりうる「なんだか、自分から人が離れて行っちゃう」「私には誰も近寄ってきてくれません」そんな経験が多くて寂しいです。こんなお悩みについて書いてみたいと思います。 -
自己肯定感をラクラクUPする魔法の言葉は自分への感謝の気持ち♪
今日の一言メッセージはものすっごくシンプルだけどよく効く魔法の言葉をご紹介です。 みなさんは今日は、どんな一日でしたか？ いっぱい、笑いましたか？いっぱい、泣... -
「優しい人って損ですよね？」そんな風に思う時、隠れている意識とは。
今日は「優しい人は損をする」と感じやすい時について、書いてみたいと思います。 優しいって言われるのは、ありがたいんですけどね、、正直、優しいって損じゃないです... -
「新しい人とうまくやっていけるか不安」なのは、実は「思い出し怖い」から来ているかも？
4月に入り、新しい環境に身を置かれる方って多いと思います。対人関係が苦手で「新しい環境でやっていける自信がない。」そんなとき「思い出し怖い」に捉われているかもしれませんよ？！ -
自分を守るためだった？人混みが苦手で、すぐに疲れる心理的特徴と改善法
人気スポットに遊びに行きたいけど「人混みが苦手で、人が集まる場所に遊びに行くのがしんどいです」そんな方の心理と解決法に現役心理カウンセラーが迫ってみたいと思います！ -
身近な人の悩みに寄り添いたいときに心がけるといいこと
【人の話を聞くのって、疲れませんか？（うんざり）】 心理カウンセラーというお仕事に携わるようになり、こんなご質問をいただくことが多いです。 で、ですね。 こうい... -
心理学を学び始め、過去の失態に気づき落ち込む。そんなあなたは愛の人ですよ。
さてさて。今日は、私たちが幸せになることへのブレーキになってしまいやすい罪悪感のお話を書いてみたいと思います☆ -
誰かの「言葉」に、振り回されてしまうとき
ずいぶんと、寒さが和らいできましたね～。 うちの近くの梅の木も だんだん花が咲きはじめ 春を感じる時間が増えてまいりましたよ みなさまのお住いの地域はいかがでし... -
つい先延ばししてしまう心理を、徹底解明☆【保存版】
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。いきなりですが・・・みなさんは、段取り良くスケジュールを組み、こなしていけるタイプですか？そ... -
失敗続きの毎日。ほとほと自分が嫌になる・・そんな日にこそ、自分にやさしく」
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。まだまだ寒いですね。みなさま、いかがお過ごしですか？寒いとはいえ、だんだんと日は長くなり・・... -
自分と違うタイプの人とも、もっと仲良くなりたい！
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日は「一対一」の関係、というよりも「グループ」単位についての対人関係のお話を書いてみたいと... -
怒りに捕らわれて苦しくなっちゃうときには「仕分け」してみる
昨日今日は、ホームである名古屋で面談カウンセリングを行っておりました 最近「服部さん、人の話ばっかり聞いて疲れませんか？」って、良く言われるんですけどね～ ど... -
欲しいものを手に入れる方法を考えるのが辛い時～幸せな成功者になる、という視点を持つ～
結婚がしたい。 パートナーが欲しい。 好きな仕事で食べていきたい。 こんなことが、出来るようになりたい。 私たちは、欲しいものがあるときに どんな風に手に入れよう...
