自己表現– tag –
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一言メッセージ
「これで、いい」より「これが、いい」
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス、服部希美です。 今日は一言メッセージを再掲です。 普段放っている言葉って、私たちは、そこまで意識していませ... -
カップル・夫婦関係
好きすぎてつらい。別れたいと感じてしまう心理 〜愛を苦しみではなく愛し合う喜びに変える方法〜
【好きなのに別れたくなるのは何故だろう?】 あなたは「好きすぎてつらい」と悩んだことはありますか?このつらさは相手に対してではなく「自分の感情が振り回されるこ... -
一言メッセージ
ステキだな♪ いいな♪ が新しい世界への扉を開く!
あなたはいま、欲しい世界に向かって心を開いていますか?? ステキだな♪いいな~♪面白そう! そんな風に感じることに対して情報を取り入れてあげられてますか?? ぜひ... -
人との関わり
自分の心の声、無視していませんか?〜人とも自分とも距離を作る「罪悪感」はこうして作られる〜
あなたは自分のダメなところばっかり、みてませんか? ないものばっかり、みてませんか? あなたは、あなたが思うより、ずっとずっと素晴らしい。 大切なのは、あなたの... -
オシャレ・女性を楽しみたい
意味がないもの、も大切にしてみる〜自分の心の声にも耳を傾けてあげよう〜
今日は、過去記事よりとっても短い、一言メッセージを更新です。 なんか良く分からないけれど、笑っちゃう。理由は良く分からないんだけど、なんか好き。 これがなんの... -
寂しさの心理学
「追いかけてこないで!でも、追いかけてきて!」素直な気持ちを表現するには勇気が必要ですね^^;
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 今日は、服部の日常から気づいたこと。みなさまにシェアしたいなと思います。 素直に... -
恥ずかしがり屋の恋愛心理学
ラクに気負わず「会話が続く」コミュニケーションのコツ
少し話した後しーーーーんとしてしまう。目的がない会話が苦手。無言が続くと「あああ、い、いたたまれないっっっ」・・・こんなときに効く、心理学とは。 -
カップル・夫婦関係
パートナーに本音を伝える時には、ふたつの本音を大切にしてみる
いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 パートナーに本音が言えません。つい、言いたいことを我慢してしまいます。人目... -
コラム
もう一度、前に進むために「私は私らしくていい」を再確認する〜ホグワーツ寮、あなたはどの寮に入りたい?〜
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、服部が最近感じたことをテーマに「役に立つのか、立たないのかは?だけど、ある一定のフ... -
一言メッセージ
あがり症な私をどうにかしたいときには「緊張とお友達」になってみよう
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、毎日を頑張るあなたにむけて一言メッセージを更新です。 あなたは、人前で緊張しちゃう... -
一言メッセージ
罪なき世界へお引越しするために大切なこと~罪悪感は愛情がそこにあるという証拠~
GWが終わりましたね。みなさまは、いかがお過ごしでしたでしょうか。 GWにお仕事でしたよ、とか家族のお世話がたいへんでしたよーいう方の中にはようやく日常が戻ってき... -
なんだか疲れちゃったあなたへ
「わざと私に嫌がらせをしてるのかな」人の言動の裏を読んでくたびれてしまうときには、自己表現を大切にするといいかも
まわりの人の言動の裏を読んで疑ってしまう、そんなあなたのお悩みは、「あなたは自分の意見を遠慮して言えていない」のでは、という心理的視点から、「心持ちひとつで... -
カウンセリングって?
どうして心理カウンセラーは、人の魅力や才能を発掘するのが上手なのか?・・もしかして超能力?!という謎に迫ってみる
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 欲しい現実や、なりたい自分、大切な人と幸せな関係を作るために今回は、魅力才... -
オシャレ・女性を楽しみたい
男性からモテモテな彼女の笑顔のヒミツ〜心から溢れるものにフォーカスする〜
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日はですね、自分の容姿が大嫌いだったころの服部が経験した「笑顔がかわいい... -
ご予約状況・お知らせ
【4/1(土)15時締切】4/2(日)オンライン「こころを整え、自分らしく幸せを築く〜魅力や才能を開花させよう〜」1DAYワークショップ開催します♪
主催のワークショップのご案内 -
こんな彼に惹かれてしまいます
不満を溜め込みやすい優しいパートナーと絆を深めるヒント
たとえば、こんな彼。 彼はとても優しくて、いつも私のことを優先してくれる温厚な人。私が不安がって泣きついた時にも「大丈夫だよ」って受け止めてくれました。 そん... -
人との関わり
大切な人と「やり方・考え方」でぶつかるときの落としどころ〜私も相手もガマンしないやり方を築くコツ〜
たとえば、パートナーシップにおいてこういった「やり方・考え方のぶつかり合い」があったとしましょう。 「日常は頑張って節約して、将来のために貯蓄をしたり、たまに... -
人との関わり
自分の発言をあとで後悔しちゃう人は、自分のことより周りのことを優先しすぎているかもしれませんね
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 毎日寒いですね。みなさま、いかがお過ごしでしょうか? 服部は、今年の冬に購入した「電気で温... -
ご予約状況・お知らせ
1/7(土)オンライン「こころを整え、自分らしく幸せを築く〜セルフイメージをバージョンアップ〜」1DAYワークショップ開催します♪
主催のワークショップのご案内 -
一言メッセージ
ありがとうを伝えたい人がいる幸せを受け取ってみよう【心を整える年末年始の過ごし方③】
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 さてさて、今日も2023年を豊かに過ごすために、2022年年末にやっておくといいことサブタイトルは...