自己表現– tag –
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「心の荷物をおろして、軽やかに幸せに生きる」1DAYワークショップ、開催します♪ （8/6（土）開催）
主催のワークショップのご案内 -
私が「あえてダメな人」でいる意味は？
「私って、ダメな人なんですよね」 そんな風に、自分のことを表現する人がいます。 私、ダメな人なんです。私、ダメな彼女なんです。私、ダメなお母さんなんです。 それ... -
パートナーに本音を伝える時には、ふたつの本音を大切にしてみる
いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 パートナーに本音が言えません。つい、言いたいことを我慢してしまいます。人目... -
いまから私が、私を育て直してあげよう
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今週末は、オンライン面談カウンセリングデー。 先週はワークショップに参加していた関係でお休... -
ラクに気負わず「会話が続く」コミュニケーションのコツ
少し話した後しーーーーんとしてしまう。目的がない会話が苦手。無言が続くと「あああ、い、いたたまれないっっっ」・・・こんなときに効く、心理学とは。 -
「今よりも、ちょっと自分を好きになって、幸せな対人関係を築く」1DAYワークショップ開催 （3/12（土）開催・3/11（金）15時締切）
主催のワークショップのご案内 -
「自分が嫌い」だと、どうして対人関係がうまくいきにくいの？
・心許せるお友達が、なかなかできない。・パートナーが欲しいけれど、手に入る気がしない。・人に気を使い過ぎて、クタクタになってしまう。・自分の言いたいことを、... -
自分を責めてばかりで身動きが取れない時に、自分に投げかけてみるといい質問
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は過去記事より、一言メッセージです ＊ 過去に言われた言葉。過去にやっちゃった失敗。自分... -
本当は別れたくないのに、別れると言って彼の愛情を試してしまいます
本当は別れたくないと思っているのに 「別れよう」と言って反応を確認したい衝動にかられてしまいます。 もちろん、私は別れたいわけではないので彼には「別れた... -
本気で「好き避け」を卒業したい！
「好きな気持ちがバレるのが死ぬほど恥ずかしい！」今日は、好き避けしちゃって恋愛がうまくいかないときの心理と、恋愛成就に導くヒントを書いてみたいと思います。健気でかわいい、恥ずかしがり屋さんのあなたの恋愛の参考になれば幸いです！ -
【Q&A】拗ねちゃう自分が嫌いです。どうしたら変わっていけますか？
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日の記事は、ちょっと刺激的なQ&Aです。（ネタ提供ありがとうございました！） 私は彼とい... -
「これで、いい」より「これが、いい」
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス、服部希美です。 今日は一言メッセージを再掲です。 普段放っている言葉って、私たちは、そこまで意識していませ... -
チャレンジしたいことがあるのに、怖い。その時に必要なもの
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 8月になりましたね〜！夏本番。暑い日が続いていますがみなさまいかがお過ごしでしょうか？ オリ... -
異性と友人になってしまうと、恋愛に進展しにくいですか？
婚活パーティや友人の紹介などで出会った人とも、何度も会って、友人と呼べるぐらいに仲が良くなってこないと、お付き合いすることを考えられないのが正直な気持ちです。 -
デトックスしてますか？〜不安を感じるとためこみやすい〜
だんだんと日が高くなってまいりましたね。暑い日があったり、肌寒い日があったり、雨が続いたり、カラッと晴れたり。季節の変わり目特有の揺らぎ、みたいなものもあり... -
ソロ活は人を遠ざけるのか？〜自分は自分。好きを取り戻すレッスン〜
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス、服部希美です。 今日は服部のコラム兼ソロ活について書いてみたいと思います。 先日、大塚トレーナーと打ち合わ... -
どうして難しい？「大人になってからの友達作り」 コツと理由を徹底解析。
友達が多い、少ないで 優劣がつくわけではありませんが・・ 私たちの人生において 「友達」の存在って、 結構、大きかったりしますよね。 でも、年を重ねるほど、 お互... -
「愛される」ことと「気に入られる」ことの違い。
いつもお読みいただきありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は服部のコラムです。 【気に入られることと、愛されること... -
自由な私を愛する効果
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。今日は、名古屋のカウンセリングルームより一言メッセージを更新です みんな、普... -
恥ずかしがり屋なのに「目立ちたい？！」相反する気持ちが教えてくれる大切なこと
一眼から隠れたい、そんな恥ずかしがり屋さんの中には「特別な存在として扱われたい」「注目されたい！ちやほやされたい！」相反する、 人一倍目立ちたい気持ちを同時に持っている方もいらっしゃるようです。
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