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服部希美
心理カウンセラー/講師
カウンセリングサービス予約センター
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素直になれない私にも、素直になろう

いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 服部希美です。

今日は私の、どセンター。
一言メッセージを更新です。

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「素直になれない。」
そんな女性は、多いのではないでしょうか。

強い女性のふりをしちゃったり、
ひとりでも平気なフリをしちゃったり、
悲しくて泣いちゃいそうなのに、ムリして笑ったり。

ひとりで辛さを抱え込んじゃう。
そんな頑張り屋さんの女性です。

素直に弱さを見せてしまえば

ラクになれることはわかっていても…

「私は大丈夫」

そんな風に日々を頑張ってきた女性が
素直になることほど、難しいことはないのかもしれません。

無理をしすぎて、抱え込みすぎて
仕事も恋愛も上手く行かない。
でも、素直になれない。

そんなときには、まずは
素直になれない自分を丸ごと認めてあげよう。

そうやって、頑張って来たんだものね。ってね。

素直になれないのはね、
あなたが意地を張っているからじゃありませんよ。

いままでいっぱい飲み込んできた悲しみが
ギリギリ耐えてきた寂しさが

素直になった途端に
溢れてしまいそうだから、です。

迷惑かけたくない、のですよね。
そうやって、みんなを守ってきたんですよ。

自分はわがまま放題やって来た、なーんて
誤解しちゃってはいませんか??

そろそろ、私さんも助けてあげましょうね。
ひとりで耐えなくても、もう、大丈夫。

でもね、すぐに素直になれなくってもいい。
ちょっとづつで、いいですからね。

++++

ちなみに、自分や人に
素直になれればなれただけ
心や関係性が、軽やかになっていきます。

落ち込んだり凹んでも
復活が早くなったり、

楽しい、嬉しい、ありがたい。

ポジティブな感情も
感じやすくなってきます。

恋する気持ちが沸いて来たり、ね^^

素直になれない、と悩む方ほど
実は、素直で真っすぐな心を持っています。

本来の自分の良さを取り戻して
沢山幸せになっていただけたら嬉しいです。

あなたのお話、お聞かせくださいね。
お待ちしております!

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