MENU
服部希美
心理カウンセラー/講師
カウンセリングサービス予約センター
受付時間 12:00~20:30
◎服部希美のカウンセリングを受けるには >>

自分を丸ごと受け入れると、恋愛や仕事がうまく行きやすい理由。

いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 服部希美です。

今日は、私たちの人生の質を左右することが多い
「自己価値」について、書いてみたいと思います。

jeshoots-com-dJSS2dhTjA4-unsplash

自己価値(自分で感じる自分の価値)が
私たちの人生に及ぼす影響は
本当にたくさんあるのですけどね

「人との付き合い方」に及ぼす影響力、というのも
本当に大きかったりするのですよね。

今日は、あなたの想像力を使って 影響力を体感してみましょう!

あなたの目の前に「ふたり」の
慎重派で、ひとつひとつの行動がゆっくり。
そんなタイプの女性が並んで立っている   と、想像してみてくださいね。

corinne-kutz-nt2_L4tryts-unsplash

分かりやすいようAさんBさんとしましょうか。

Aさん、Bさんは共に
丁寧に、ゆっくりと感じながら、
自分の中の答えを出すタイプです。

「のんびりや」「マイペース」
「おだやかそう」「優しそう」

そんな柔らかいエネルギーを持っている
周りを存在で癒しちゃう。
場を変えちゃう、天才さんです。

でも、いる場所によっては
その才能が「あだ」となっちゃうことも、
ときには、あったりするわけです。


素早い状況判断を求められる場であれば
急かされることが多かったり。

積極性や、意欲、
行動力が足りないと誤解されちゃうこともあるかもしれません。

「私に、ついていらっしゃ~い!」みたいな、
みんなをグイグイひっぱっていく役割も…あまり得意ではないかもしれませんね。


で、です。
ここからが本題。

Aさんは、そんな自分の短所を
「たしかに、私はここ苦手分野だわ~」と受け入れて
周りと協力したり、工夫を取り入れている。

Bさんは、自分の短所を
「こんな自分ではダメだ」と否定し
自分とは違うタイプになろうと頑張っている。


どちらも、努力家さんですよね^^
ものごとにたいして、誠実でもあると思うのです。
悪いことをしているわけじゃない。

でもですね。

Aさん、Bさん。

想像の中で、
ちょっと見比べてみてくださいね。

どちらのほうが、
心に余裕がありそうでしょうか?

それぞれの日常で、
どんな行動をしていそうな感じがしますか?

どっちのほうが
幸せな対人関係や恋愛を築けそうでしょうか?

martins-zemlickis-g5183GoQiX0-unsplash

ちなみに私はですね、
自分を否定しちゃうあなたが悪いんだよ、とか
ダメ出しをしたいわけではないのです。

自分へのダメ出しをゼロにするだなんて、それもどだい無理だとも思うのです。

ただね、

自分をまるごと受け入れ、生きていく方法と
自分を否定し、ちっぽけに扱っちゃう方法とでは

こんなにも違うのですよーというお話なんですよね。

みなさんは、どちらを選択したいですか?

もしも、あなたが
自分の価値を大事にしながら
人と関わる方向でいきたいなーと感じられたとしたら。

大丈夫。
もう、その道を踏み出していますよ♪

いいとことも、イマイチなところも
全部全部、大事なあなたの一部。

凹んじゃうあなたの、その誠実さも。
あなたの良さの一つですよ。

叩いたり、切り離したりしないで
いっしょに連れて行ってあげてくださいね。


とはいえ

自己価値の分野って、
ひとりきりで取り組むのはとても難しいです。

どうしても、自分には厳しくなってしまいがちですし

自分で感じる自分の価値とはいえ
自分を受け入れてくれる他者がいることで
進めるプロセスって多いのですよ。

どうぞ、カウンセリングもご活用くださいね。


あなたも、あなたの大切な人も
みんなで幸せを分かち合える世界を築くための
参考になれば幸いです。

バナー2

 過去の「今日の一言メッセージ」は上の画像をタップ☆

関連記事
今日のすべては、明日の私への準備♪
優しく出来ない自分に凹む、そんなあなたは優しい人。
私ってダメねと凹みやすい人の才能 

**面談カウンセリングのご案内**

鶴舞駅徒歩5分の「弊社カウンセリングルーム」にて
対面式のカウンセリングをご提供しています。

また、月に一回東京地区にも出張カウンセリングを行っております。

全ての日程でオンラインもご選択いただけます。
みなさまのご都合に合わせてご活用くださいね。

次の名古屋面談は、4日(日)です。

7月の東京出張、残り少なくなってまいりました。
8月は20〜22日を予定しております。
ご希望の方はお早めにどうぞ。

最新のカウンセリングスケジュールはこちら

IMG_1182 - コピー
お部屋は完全個室です。
周りを気にせず安心してお話しいただけますよ~。

名古屋(鶴舞)カウンセリング
(名古屋ルームアクセス・地図)  

東京出張カウンセリング(駒場)
 
→ (東京ルームアクセス・地図)  

▼▼カウンセリング予約センター▼▼

cs_logo_b (1)     
・電話番号:06-6190-5131 
・営業時間:12:00~20:30 
・定休日:月曜(月祝の場合は翌火曜)、他 カウンセリングサービス 
名古屋/東京(出張) 所属カウンセラー 
服部希美(はっとりのぞみ)

■ カウンセリングメニュー   

■ ご予約方法     

お客さまの声   

服部の略歴    

■ メディア関係者さま宛てのご案内   

7月3日に自己価値を扱うワークショップも開催しますよ!

あわせて読みたい
心がもう一度、前を向くために必要なこと 困難や辛い出来事があった時ほど 「弱音なんて吐いてないで、頑張らないといけない」と感じてしまうことって多くないですか?
目次
閉じる