服部のミニコラム– tag –
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婚活・パートナーが欲しい
親の期待に応えたいという気持ちの裏側にある、大切な思いに気づく【好きなことをして生きる】
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は家族関係からみる「自分の人生を歩むためのヒント」 好きなことを仕事にしたい好きな人と... -
頑張っても報われないと感じる時
早く早く!急がなきゃ!を、私が少し手放せた理由
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。今日は服部のミニコラムです。 みなさんは、焦りやすい人ですか?昔の私は、めち... -
服部のコラム
「私の悩みなんて、たいしたことないよね」と思うあなたへ
「世の中にはもっと深刻な悩みを抱えていらっしゃる方も多いのに、このぐらいのことで悩んでいるなんて、私って弱いなぁって思います」 カウンセリングの現場ではこんな... -
服部のコラム
Zoomの猛特訓で、大嫌いだった自分の顔を見慣れた話。
「何を今さら」と言われちゃうかもしれませんが。実は私ですね、自分の姿を鏡で見ることがとても辛くて嫌だったんですよね。 -
服部のコラム
くだらないことで笑える、幸せ。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日はですねー。服部のコラムです。 ここ数ヶ月。コラボワークショップの打ち... -
人との関わり
自分を慕い、好意を持ってくれている人に気づくために。
恋愛をはじめ、愛される対人関係を作るためには、「自分を慕い好意を持ってくれている人に気づくことができるマインド」が大切。 -
一言メッセージ
あなたは、あなたのままでいい。あなただからいいんだよ
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、一言メッセージを更新です。 カウンセリングではいろいろなご相談をお... -
人との関わり
ひとりで悩んで、ひとりでコッソリ解決したくなる癖が、大切な人との距離を作っているとしたら。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス、服部希美です。 今日は、過去記事より。服部のコラムです。 自立的に頑張ってきた人ほど 誰にも迷惑をかけないよ... -
嫉妬・人の幸せを応援できない
実写版「シンデレラ」の継母を見て感じたこと〜どうせ私は愛されない〜
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 GWですね、みなさまいかがお過ごしですか?私は、カウンセリングのお仕事はお休みをいただいて一... -
服部のコラム
頑なに敬語で話す、そんな距離感を作っていた本当の理由
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 時代は、三密を避けましょう、ソーシャルディスタンス推進ですがよくよく振り返... -
服部のコラム
自分を信じる、ということは、人の愛を受け取ることかもしれない〜「あなたに会えて嬉しい」ということ〜
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、服部のコラムです。 * 対面のカウンセリングを再開し、控室で、仲間のカウンセラーさん... -
服部のコラム
「耐える」ことは愛だけど、「耐えることが当たり前にならない」ほうが、自分の心が優しい気持ちで大切な人を愛せるということ。
無理をしなきゃ続かない関係、を手放して、 自分の幸せを本当に願ってくれる人から、まず、大事にしていこう。 今日は恋愛だけでなく職場や対人関係にもお役立ていただ... -
服部のコラム
熱しやすくて飽きやすいのは悪いことではありません!【自分の"好き"を取り戻すエクササイズ付き】
どんな人が好きで、なにをやりたいのか。自分の"好き"が分からなくなっちゃったあなたが、自分の好きを取り戻すためのコツを伝授します! -
一言メッセージ
どこにも居場所がないと感じるあなたは優しい人
いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 秋の夜長。みなさま、いかがお過ごしでしょうか〜? 昨日の服部は「居場所がな... -
なんだか疲れちゃったあなたへ
毎日が封鎖的に感じてしんどい、そんなときに風穴を開ける方法
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス心理カウンセラー 服部希美です。 今日はコラムと一言メッセージを更新です。 * 最近ですね、隙間の... -
服部のコラム
無理やりポジティブになろうとして撃沈した話〜いいこと日記での失敗から学んだこと〜
とらえ方を変えましょう、と言われるとこんなイメージをする方もいらっしゃるかもしれません。 「なんでもポジティブに捉えなきゃいけないのかな」って。 たしかにねー... -
服部のコラム
ダメなところって、つい目についちゃうけれど、それはあなたの一部でしかないのです。
うまく気持ちを言葉にできなかったり。言われたことがパッと分からなかったり。優しい気持ちになれない時があったり。意地悪な気持ちになっちゃう時があったり。 私たち... -
服部のコラム
「せめて、OOだけでも…」という頑張り方は、実は報われにくいというお話。
「せめて恋愛だけでも」成功させなくちゃ。「せめて、仕事だけでも」自分なりに胸を張れる自分でいなくちゃ。そんな気持ちの裏側には、なにが眠っているのでしょうか? -
服部のコラム
欲しいものは一番自分が良く知っている。けれど、自分の枠の外と触れないと見つけにくい、というお話。
「自分の欲しいものが分からない」「本当は自分がどうしたいか、分からない」 でも実は、いま自分が欲しているモノってね自分の中にすでにあったりするのですよね。 で... -
オシャレ・女性を楽しみたい
動画サイトに挿入される広告を見て、なんだか気分が落ち込むあなたへ
美容、脱毛系のYouTube広告でなんか凹む^;

