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私には、くだらないことを言い合える男友達が数人います。向こうも私のことは「異性」というより気の合う友達の一人だと思ってくれているのでしょう、普通の女の子には... -
「話し合いをしたい私VS向き合ってくれない彼」"論破"ではないコミュニケーションで心つながる関係を築く
パートナー間で、友人間で意見が食い違うことってありますよね。 たとえば、今後の生活のこと。私は節約をして貯金をしっかりとしたいタイプ。すこしでも老後や子育てに... -
失恋の事しか考えられない状態から、なるべく早く脱出する方法
彼に会いたくなってしまう、声が聴きたくなってしまう気持ち。冷静であろうと思っても、ふとしたときに取り乱してしまう不安定さ…この失恋の辛さを出来るだけ早く抜け出す方法をお教えします。 -
「私の悩みなんて、たいしたことないよね」と思うあなたへ
「世の中にはもっと深刻な悩みを抱えていらっしゃる方も多いのに、このぐらいのことで悩んでいるなんて、私って弱いなぁって思います」 カウンセリングの現場ではこんな... -
周りを見下す彼と、いっしょに幸せになる方法
人を見下す彼は確かに厄介ですが、実は、とても愛情深い人だって知ってましたか？幸せな関係性を築くためのヒントを伝授します。 -
「依存されることに依存しちゃう」恋愛のカタチ
「この人のことを分かってあげられるのは、私だけ」 「彼が酷い自分を見せられるのは、私だけ」異常に束縛されたり、理不尽なことで怒られたりしているとき、不思議な快感を感じちゃっていませんか？ -
心が疲れているのに休めないのは、ブレーキのない車に乗っているようなもの。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は想いはあるのに、心がついていかない。そんな気持ちでいっぱいになってし... -
いつもいつも「超自立的な彼」に、惹かれてしまいます（１）
めったなことで、甘えたり、弱音を吐かない。なんでも自分の力で成し遂げようと頑張る彼。 仕事で成功していたり、身のこなしもスマートで魅力的だったりするけれど、 ... -
「寂しさ」を知っている人は、「小さな愛」をとても大事にできる人。
寂しさはあまり感じたくはない感情ですが、寂しさを知っているあなただからこそできる愛し方ってあるのです。 -
「そんなことないよ」って、周りに肯定してもらいたい、と感じる自分が嫌いです！
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、過去記事より自分のことが嫌い！そんな頑張り屋さんな方に向けてのメッセージを更新です... -
「気にしなくていいよ」という愛情を受け取って、気楽な関係を築く
自分がドジをしてしまったとき、周りの人が愛情が与えてくれたということは、周りの人が「あの人が困った時には、助けてあげたいなぁ」と思ってくれている、という証拠... -
友人や恋人と対等な関係を築きたい。いつも上下関係になってしまうときの心理とアプローチ
人との距離を縮め、親密になっていくためには相手への「対等さ」が大切になってきますよねー。 対等さ、というのは・・年齢が違っても、立場が違っても、お互いに尊重し... -
繊細なあなたは、誰かの居場所を作ってあげられる人。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、毎日を頑張るあなたへ一言メッセージを更新です。 私たち人間は、とて... -
こんな私が彼女で良かったのかな？と感じちゃうとき
彼はとっても優しい人なんです。連絡もこまめにくれるし、一緒にいて楽しいし。 それに比べて、私ときたら、彼を喜ばせるどころか、困らせてばっかり。 気は利かないわ... -
自分の気持ちをうまく伝えられないあなたへ｜伝え方のコツと心が楽になる方法
こんにちは！心理カウンセラーの服部希美です。 「自分の気持ちをうまく伝えられない…」そんなお悩みを抱えていませんか？ 例えば、こんな経験はありませんか？ 好きな... -
別れる理由が分からない・納得できない別れ方
失恋や、離婚など。 お別れを言い出された側って「どうして？」ってお別れの理由を聞きたくなってしまいますよね。 でも、こんなとき、相手の本当の気持ちを聞けること... -
「私と仕事と、どっちが大事なの！」いつも仕事優先の彼。本当に、愛されているのか不安になる私。
デートの約束をしていた、週末。 いつも忙しい彼との久しぶりのデート。すっごく楽しみにしていたのに直前になって、彼からこんなＬＩＮＥが。 「ごめん、週末に仕事が... -
大切な人を助けられなかった罪悪感からくる、ハードワークを手放す方法
がんばっても、がんばってもどこか満たされない。 そんな、「ハードワーク」の問題を取り扱うとき、 実はその方が持っている「罪悪感」が、キーになってくる場合が多か... -
好きなのに素直になれない・・本気で「好き避け」を卒業したい！
「好きな気持ちがバレるのが死ぬほど恥ずかしい！」今日は、好き避けしちゃって恋愛がうまくいかないときの心理と、恋愛成就に導くヒントを書いてみたいと思います。健気でかわいい、恥ずかしがり屋さんのあなたの恋愛の参考になれば幸いです！ -
「私の事好き?」と相手に確認し、「愛されていない証拠」を集めている
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日はもうひとつ、寂しさの心理学から。 【愛される証拠を求めすぎると起きや...
