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いい出逢いが欲しい時には、自分と人の「好き」を大切にしてみる
素敵なパートナー。友人や職場の仲間。ご近所さん。 できれば、いい出逢いに恵まれたい。人といい関係を築きたい。そんなふうに願う方は多いと思います。 とはいえ、 そ... -
愛されることに「申し訳ない」と罪悪感を感じてしまうとき
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス、服部希美です。 昨日は、浅野講師のワークショップに ゲストカウンセラー参加をしておりました！ ご参加いた... -
仕事では評価されるけれど、一人の女性として恋愛対象に見てもらえない〜失ってしまった「愛らしさ」を取り戻す〜
職場で頼れる先輩としては、人気がある。友人グループで遊ぶ時も、中心人物であることもおおい。目上や上司からの信頼も厚くて、評価されることはいいのだけれど恋愛対... -
【投影とは】心理学の「投影」を日常に活かす方法〜具体例と心理カウンセラー解説〜
「あの人、なんかいつも怒ってる気がする」「この人、私のこと嫌いなんじゃないかな」「なんだか、ぞんざいに扱われた気がする」 そんなふうに感じたことはありませんか... -
イライラが爆発してしまうとき、心の中で起きていること
イライラが爆発してしまうのは、あなたが優しくないからではなく、行動化（アクティングアウト）』と呼ばれ、自分の感情を抑え込みすぎる人に起こりやすい防衛反応。本... -
本当に振り向かせたい相手は誰？ 心優しき頑張りやさん女子が、なぜ、不倫の恋にハマってしまうのか？
相手は既婚者さんで 私は、心優しき未婚女子。 そんな「セカンド」な恋愛のしんどさって いろいろあると思うのですが・・ 「頭と心がばらばらで、自分がままならない」 ... -
やる気が出ない理由の裏側に、あなたの本当にやりたいことが眠っているとしたら
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 仕事であったり、婚活であったり、種まきであったりこういうことがしたいな、こ... -
シャイで恥ずかしがり屋さんの婚活必勝法
恥ずかしがり屋・シャイで内気で照れ屋さんには、このタイプだからこそ効く婚活必勝法、というのがあるのです！ -
相談することが苦手だった私が、カウンセラーになったわけ
いまはカウンセラーとして、カウンセリングをオススメしている私ですが・・・ 実は、私も初めてカウンセリングを受けるとき、とっても不安で 受けてみようかな？と思い... -
東京（駒場）カウンセリングルームまでの道のり
服部希美は、月に一回、東京地区に出張カウンセリングを行っております。 場所は弊社、東京面談ルームです。すべて個室ですので安心してお話いただけますよ。 【地図】 ... -
「この先」のことを考えると、不安がいっぱい・・そんな「働く女性」は多い。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、社会的に自立している「働く女性」が感じやすい寂しさについて、書いてみたいと思います... -
「あのとき、あの人に愛されなければ意味がない」という思いが、あなた自身を傷つけてしまうとしたら
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は過去記事より。ひとつ、前を向くために大切な視点をご紹介します。 必要... -
それほど大好きだった彼を、自分を罰する材料にしていませんか？
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は過去記事ピックアップです。 ＊ 別れた彼が忘れられないんです。昔好きだ... -
嫌われないよう頑張ると、逆に嫌われやすい法則
今日は「嫌われないよう頑張ると、逆に嫌われやすい法則」について書いてみたいと思います。 -
男性からモテモテな彼女の笑顔のヒミツ〜心から溢れるものにフォーカスする〜
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日はですね、自分の容姿が大嫌いだったころの服部が経験した「笑顔がかわいい... -
「急がば回れ」は、恋愛にも大切？！「どんな恋愛テクニックよりも大事なこと」
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日は、一言メッセージを更新です 私たちは焦っていたり不安に飲み込まれていると・・早く結果を... -
恋愛はしたいけど「男性が怖い！」、そんな私はどうしたらいいですか？
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。さてさて今日は、カウンセリングでも良くお伺いするのですが、「私もそうです！... -
「不幸でもないけど、幸せでもない」状態から、脱出したい！
「不幸でもないけど、幸せでもない」カウンセリングでは、こんなお話をお伺いすることって、けっこう多いです。 ものすごく困ったことがあるわけじゃないんだけど、なん... -
アドバイスが「ダメだし」に聞こえちゃうのは、自分で自分にダメ出しをしているからかもしれません
自分が悩んだ時。人生の方向性を見失った時。 色々な人のアドバイスって、とっても、ありがたいものですよね。 時には、厳しい意見でも。 自分にない視点、いい影響力、... -
彼に「重たさ」を感じさせる原因が「不安×愛」だとしたら、もっとあなたは自信を持っていいのかもしれない。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は「恋愛における重たさ」について書いてみたいと思います。 先日ですね、...
