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受付終了【2026/5/9（土）名古屋開催】心がすっきりする「〜べき」のゆるめ方
あなたを縛る「思い込み」に気づき、あなたの持っている可能性や魅力を、もう一度軽やかに解き放ってみませんか？ いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カ... -
そのままのあなたに、人は惹かれる。癒される。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 突然なのですが・・私は、その人らしさが垣間見える時間が大好きです。 その方の持っ... -
気があるのかないのか分からない、なかなか近づいてこない彼のこと
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、奥手な男性を好きになっちゃった時の効果的なアプローチなどをご紹介したいと思います＾... -
人から興味を持ってもらえないと感じるときにこそ、愛させてあげる勇気を持ってみる〜没個性化の視点から〜
「私なんて、いてもいなくてもいいんだろうな」「私の存在なんて、誰も興味を持ってくれていないんだろうな」 そんなふうに感じてしまうときには 「私が、愛させていな... -
自分を信じる、ということは、人の愛を受け取ることかもしれない〜「あなたに会えて嬉しい」ということ〜
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、服部のコラムです。 ＊ 対面のカウンセリングを再開し、控室で、仲間のカウンセラーさん... -
誰彼構わず体の関係を持ってしまったり、お酒に溺れてしまう心理〜痛み止めの必要がない私になるために〜
一口に「寂しさ」といっても実はいろいろな原因があるんですけどもどんな理由であるにせよ その「寂しさ」を感じたくなくていろんなもので埋めようとすると、余計に寂し... -
やりたかったことなのに、いざとなると尻込みをしてしまうときには「絶対的な味方」が必要なとき
たとえば、いきたい大学があったから一浪したのに ぜんぜん勉強をする気持ちになれないーとか。 今度こそ、幸せな恋愛をと思いお別れしたはずなのに ぜんぜん動こうという意欲が湧きませんーとか。 夢に向かって頑張ろう！とスタートしたはいいが 具体的なことになると、ぜんぜんやる気が起きません・・。 こういうご相談をお伺いすることが、けっこうあります。 -
安心が怖い？！ポジティブになれない本当の理由
ポジティブに物事を捉えられるようになりたい。前向きで楽しく毎日を過ごしたい。 「ポジティブになりたい！」そんなふうに願う人は多いと思うのですね。 でもね、そう... -
ちょっとしたことで悩みやすい人の持っている本当の才能
今日は、ホッと一息。一言メッセージを更新です。 ちょっとしたことで、落ち込んでしまう。そんな自覚がある方は多いと思います。 そんな方は、少しこんなことを思って... -
彼のアドバイスにイラつきます・・そんなときに気付ける大切なこと
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス、服部希美です。 今日は、こん彼更新です。 ＼こんな男性に惹かれてしまうシリーズはこちら／ 仕事のグチを話し... -
本当に、好きにならなきゃ良かったのかなぁ。
「こんなに辛い思いをするなら、出会わなければ良かった」なんて・・あなたは、思ったことがありますか？ いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カ... -
「私は大丈夫だよ」と自分を後回しにしてしまう癖
物事が、うまくいかなかったとき。悲しいことや、辛いことがあったとき。 本当は、ひとりじゃ抱えきれないほどの苦しさを感じているのにみんなの前では泣きたい気持ちを... -
周りの人にイラつく。つい、冷たくしちゃうときには
ついつい、文句や不満を口にしちゃう。 愚痴っぽくなっちゃう。 そんなときってありますよね。 人への文句、会社の文句、パートナーや夫、親や子供への文句、制度の文句... -
悲しい失恋にも、あなたの大切にしたい愛が隠れているとしたら。
婚活や恋愛、失恋のお悩みが出てきているときパートナーと向き合う、というよりも 「私は、どんなことに幸せを感じるのだろうか？」「私は、どんなふうに生きていきたい... -
「彼を捨てて、自分だけ幸せになる？」or「彼のために、自分を犠牲にする？」
人生は、さまざまな場面で決断を余儀なくされますよね。 たとえば・・・「結婚を、なかなか決めてくれない彼」 彼のことは好きだし、これからも一緒にいたいなと思うし... -
どうして「同じようなタイプ（苦手）」ばかり、近寄ってきやすいの？
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 いつもお読みくださり、本当にありがとうございます！ さてさて、今日は恋愛だけではなく対人関... -
「迷惑かどうか」は、相手が決めること～大好きな人に一歩、近づくコツ～
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。今日は、寂しさの心理学。お友だちでも、気になる異性でも同じなのですが、「仲... -
お友達が欲しい時の心理学①～あの子のNO,1になりたい心理（２）～
「誰かの特別な存在でありたい」そう強く望んでしまう時。 あなたの中に、「自分には価値がない」という思いが眠っているかもしれません。 でもそれって、本当なのでし... -
「どうせ、またダメだろう」という気持ちばかりが、先に出てきてしまうとき〜学習性無力感の視点から〜
いつもありがとうございます。心理カウンセラー服部希美です。 今日は一言メッセージを更新です。 恋愛でも、お仕事でも・・ 「きっとまた、上手くいかないだろうな」「... -
彼は欲しいんだけど「束縛されたくない」と思ってしまうとき。
おひさしぶりに、「寂しがりやさんなのに、ひとりでいる方が楽」シリーズです。今回は「彼は欲しいんだけど「束縛されたくない」と思ってしまうとき。 まぁ、彼だけでは...
