新着記事一覧 - new post -
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失恋がトラウマになる原因＆克服する方法とは。次の恋愛へのアドバイス付き！【ゼクシィ縁結び】
つらい失恋を引きずってしまい、次の恋愛がなかなかできない。ふと、たまに思い出して悲しくなって気持ちが沈んでしまう。一緒に出かけた場所や食べたもの、見たものに... -
私は一人ひっそりといなくなればいい。そんな思いをこっそり胸に秘めてきた、あなたへのメッセージ
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 今日は、一言メッセージを更新です。 大切な人のためには、頑張れたり優しくすること... -
落ち込むのも悩むのも、あなたが一生懸命生きている証拠＋4月5日より5月のカウンセリングのご予約を開始します（名古屋・東京・ZOOM）
いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は5月のカウンセリングのご案内です。 【4月5日12時より、5月分のカウンセ... -
4月の面談カウンセリング受付中です〜桜の季節に想うこと〜
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 今日は、コラムを更新です。 ＊ 今日で、3月も終わり。4月から新しい生活が始まる方も... -
怒ってると誤解されやすいのは、我慢し過ぎているのかもしれません
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は「怒っている」とか、怖い人なんじゃないかと誤解されやすい理由や解決法を「我慢や犠牲」... -
一般論より、あの人や私を「みる」という視点をもつことの大切さ〜ヒューリスティックの観点から紐解いてみる〜
いろいろな情報を取り入れること、相手の立場に立って想像をすることは大切なことではあります。 それを取り組んでいたとしても・・なかなかうまくいかない。距離感が縮... -
LINEアイコンで深層心理や性格がわかる？好印象な画像は何？【セキララゼクシィ監修】
私たちが無意識に使っている言葉や行動にはその人の心理が現れていることも多いもの。 そして、アイコンは「自分を表現する部分」でもありますよね。 今回は、日常のや... -
自分の「好きなもの」を否定されたと感じた悲しみを癒すために、ちょっと意識するといい「ふたつの視点」
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日はパートナーシップであったり婚活の場において 「いつも自分のやりたいことを理解してもら... -
失恋後「あの人がいないとムリ」と感じてしまうのは甘え？〜乗り越えようとしている自分にも気づいてあげよう〜
長くお付き合いしたパートナーだけでなく短い期間おつきあいしたパートナーでも どれだけ、あなたが自立的で、しっかりさんでも。 やっぱり・・失恋って、つらいもの。... -
言いたいことがあっても我慢しちゃう。どんなことから”自分を守っている”のだろう？
言いたいことがあっても、我慢しちゃう。嫌なことでも断れない・・。 こういうことって、ありませんか？ でも・・・こういうときって、頭ではわかっていたりしますよね... -
心の声に耳を傾ける時間を作る大切さ＋3月5日より4月のカウンセリングのご予約を開始します（名古屋・東京・ZOOM）
いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、4月のカウンセリングスケジュールのご案内です。 ＊ 暦の上では、春に... -
行動に移せない・乗り気になれないのは、頭で考えてばかりだから？〜顕在意識と潜在意識・無意識のお話〜
知っているようで知らない、心のこと。あなたは一方的に「悪者」にしちゃっていませんか？？？ -
【自分の人生を楽しむ許可を出そう1DAYワークショップ】ご感想のご紹介
いつもありがとうございます。心理カウンセラー服部希美です。 2月11日の1DAYワークショップが終わり早、1ヶ月が経とうとしております＾＾ 服部の体感的には「まだ、そ... -
この人と結婚してもいいのかな問題を解決する 〜葛藤（コンフリクト）を超えて愛し合う〜
結婚を具体的に考え始めたとき、いまお付き合いしている人でいいのだろうか？と葛藤がでてくる場合は少なくありません。いずれは決めることが大切になってはくるのです... -
重要な決断をするときに持っておくといい視点〜タイパ・コスパの時代だからこそ「葛藤の時間」も大切にしよう〜
たとえば、仕事を辞めることであったり転職先を決めることであったりパートナーと別れること、であったりパートナーと大切な話をする、であったり 「ここ、人生において... -
「私が辛いのは、あの人のせいだ！」と誰かを責めてしまうときには、それ以上に自分を責めているとき
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、カウンセリングの中でも自分の人生を取り戻していくプロセスの中で出てきやすい「あの人... -
悪用厳禁！バレンタインデーで好きな人と一歩近づくポイント（女性向け）
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 片思いの人がいる人にとってはビッグイベント「バレンタイン」 いまではお友達... -
不機嫌な人に疲れてしまうのは、あなたが優しくて、その人があなたにとって大切な存在だから。
職場で苦手な人がいます。 その人は、いつもイライラしていて不機嫌でちょっとしたことでも文句を言う人なんです。 私に対して怒っているわけではないのですが近くにい... -
どこまで行っても「愛」なんだなぁと感じた1DAYワークショップ〜ご参加いただき、ありがとうございました！＋みなさんにお届けしたい実習〜
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 昨日は、前々からお知らせさせていただいていました1DAYワークショップ当日！ 朝は、... -
「ああ、この休みも何もせずに終わってしまった・・」と後悔しやすい人へ〜人生を楽しむ許可、出せていますか？〜
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 3連休ですね〜〜。みなさま、いかがお過ごしでしょうか？ 服部は、1DAYの準備・当日・...
