仕事・対人関係・自分– category –

人に優しくありたい、大事にできる自分でありたい。おおらかでありたいと思うのに… 恋愛や対人関係がうまくいかない。ハードワークにハマってしまう。いつも裏目に出て...

人気スポットに遊びに行きたいけど「人混みが苦手で、人が集まる場所に遊びに行くのがしんどいです」そんな方の心理と解決法に現役心理カウンセラーが迫ってみたいと思います！

心配をしてもらえることはありがたいなと思うのだけれど、なんだか申し訳ないと思ってしまう…そんなあなたは「優しくされるにふさわしい人」だって知ってましたか？

職場や友人関係で、「自分だけ特別扱いしてもらいたいっ！」 という欲求が抑えられません。  そんなご相談をお伺いすることがあります。  「私を特別扱...

「頭では、こうしたほうがいいんだろうなって分かっているんだけど、心がついて行かないんです」こういうことってありますよね。この記事では、そんな時の心理と打破する方法をご説明します！

「誰も私のことなんて、助けてくれないじゃないの！」「頑張っているのに、報われない」「私だけが損をしている」そんな気持ちに陥って世界を呪ってしまうときに隠れている本当の心理に迫ります！

私は人から「優しい」と言われるのが苦手で言われるたびに、ついイラっとしてしまいます。 本当の私は優しい人どころか、人の嫌な面を見ると、すぐに嫌いになってしまう...

いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー　服部希美です。 自分のことには、興味があるのだけれど自分以外の人に関しては、それほど興味が持てな...

あなたは、自分が「欲しいな～」って思うものをパッと気軽に買うことが出来る人ですか？ それとも、結構、躊躇しちゃう人でしょうか？ 「あれあったら便利だよね！」「...

別にそれでもいい、とも思っているけれど・・私が誘わなきゃこの関係って終わっちゃうんじゃないかな？私ばかりが好きなんじゃないのかな？そんな風に不安になる方って、けっこう多いかもしれませんね。

ランチの時間、一緒に食べようって誘ってくれる人がいない。仕事が終わった後、職場の何人かが、飲みに行ったという話を聞いた。こういう時「私って、仲間はずれにされ...

たとえば、こんな彼。 彼はとても優しくて、いつも私のことを優先してくれる温厚な人。私が不安がって泣きついた時にも「大丈夫だよ」って受け止めてくれました。 そん...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　服部希美です。 今日は、恋愛だけでなくありとあらゆる対人関係の中で出てきやすい「必要とされたい・必要とされ...

ついつい、好きな人を目で追ってしまうのは仕方がないことですよね。 むしろ、これぞ恋愛の醍醐味！みたいなところもあるのですが、 彼の一挙手・一投足に不安になり、...

「どうせ言ったってわかってくれないでしょ」と人前で「黙ってしまう」コミュニケーションについて書いてみたいと思います。

「オレは正しい！」「私はいいことをやっているんだ！」というコミュニケーションがあまりに一方的であったり 「あなたは間違っている」「あなたは思いやりがない」と、...

恋愛でも、仕事でも、対人関係でもなんだかうまくいかなくて心が「やさぐれモード」になっちゃうときってありませんか？そんな頑張り屋のあなたのために、そんなときに効く魔法の呪文を今日は伝授いたします。

同じ夢を追いかけていた仲間がいる。 共に悔しい思いをし、悲しみを分かち合い励ましあいながら、一緒に頑張ってきた大切な仲間たち。 そんな時、チャンスが回ってきた...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。 今日の記事は、ちょっと刺激的なQ&Aです。（ネタ提供ありがとうございまし...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス服部希美です。 今日は、春は寂しさを感じやすい季節、ということで。対人関係における寂しさを生み出している「見...

なぜかお局様のあたりが、自分だけ強い！！仲良くやりたいと思っているのに、なぜだか可愛がってもらえるポジションに入れない＞＜自分だけ、輪から外れちゃうことが多い。 空気が読めないね、と言われちゃったりするのは何故でしょうか？ 心理カウンセラーの視点から紐解きます。