仕事・対人関係・自分– category –
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自分のいいところ知っていると、どう幸せになれるのか？
あなたは自分のこと、好きですか？自分のいいところ、分かってますか？・・・え？自分のことを好きになっちゃったらうぬぼれちゃいそう？努力をしなくなったり人を見下... -
指示出しが苦手なリーダーが心がけるといいこと【ビジネス心理学】
あなたは気づいていますか？あなたに誉められたとき、疲れがすっ飛んでしまうぐらい嬉しく感じる人がいること。あなたに頼りにされたとき、こういうの悪くないなぁとニヤニヤしている人がいること。あなたと同じビジョンを見ていきたいと思っている人がいるということ。 -
【Ｑ&Ａ】妄想のやめ方・軽減方法を教えてください
妄想力は、豊かな才能と個性の証です。ですが妄想が日常を脅かしてしまうときは「心理的理由」があるのです。 -
自己肯定感をあげたいけれど、自分を認められない…そんな人に良く効く自己肯定感UPエクササイズ
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。今日は服部のコラムです。 先週末から、今日にかけて面談カウンセリングデーだっ... -
「今いる環境はいい条件なのだから、私は幸せなハズ」 と言い聞かせるときって・・本当に幸せだろうか？
私は日ごろ、カウンセリングを通して 恋に仕事に対人関係に・・悩める女性のお話をお伺いしていますが その経験を通して痛感することは・・ 「今いる環境はいい条件なの... -
切ない恋をしている……。片思いで切ない気持ちになった時の5つの対処法【マイナビウーマン掲載】
思いが伝わらない。思いを伝えられない。思いを受け取ってもらえない。そんな片思いの状態って…切なかったりしますよね。いつもありがとうございます。カウンセリングサ... -
嫌い！ しつこい人の心理と対処法【マイナビウーマン掲載】
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。今日は、お知らせです。働く女性の恋愛と幸せな人生のガイド「マイナビウーマン... -
「周りに優しく」「自分には、もっと優しく」が、幸せな毎日への最短距離
恋愛が上手くいかない。対人関係で無理をしてしまう。仕事を沢山任されて、潰れてしまう。食べ物やお酒、買い物に依存してしまう。寂しさを周りの人に受け止めてもらえない。こういったことが起きているとき自分で自分のことを大切に扱えていないことが多いです。 -
悩みの根っこには、あなたなりの愛が隠れている
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日は一言メッセージも更新です。 カウンセリングでは、本当にいろんなお話をお聞きするのですが... -
いつも人とぶつかってしまう、そんなあなただから出来る愛し方がある
彼とケンカしやすい、対人トラブルが起きやすいとき「伝え方の問題」が起きていることが多いです。今日は「うまくいくコミュニケーションのコツ」を伝授します♪ -
人に高い理想を求めてしまうときに、チェックしてみるといいこと。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日はですね婚活のご相談でもお伺いすることが多い理想についてのお話。 正直ですね。現在、パー... -
彼に多くを求めすぎて破局。ニーズで自爆する恋愛パターンから脱出する方法
私、彼ができるとダメなんです。 「私のことを、分かって欲しい」とか「全面的に受け容れて欲しい」とか「離れないで欲しい」とか・・ そういう「欲求（ニーズ）」が強... -
また傷つくかもしれないと「葛藤」するということは「光」も見えているということ
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日は、葛藤についてすこし書いてみたいと思います！ 私たちは いろんなことで悩みま... -
自分をもっと好きになって、いっぱい幸せになってほしい。
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス、服部希美です。今日は、一言メッセージを更新です。 私たちは、大人になる過程でいろんなことを学びます。私た... -
寂しさから、パートナーにケンカを吹っ掛けてしまう心理
彼と会えない時間が長くなってきたりいま、会いたいなぁ、、と感じたときに、連絡が取れなかったり さまざまな場面で、私たちは寂しさを感じてしまうもの、だと思います... -
人を愛したい気持ちを失くさないで。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は一言メッセージを更新です。 手痛い失恋をしてしまったり、大好きな人と... -
「変わりたいのに変われてない」と焦ってしまうときには、本当にやりたいことへのブレーキを踏んでいるかも？
いつもありがとうございます。心理カウンセラー服部希美です。 今日は心優しき頑張り屋さんに向けて応援メッセージを更新です♪ ＊ 変わりたいんです。でも、変われない... -
批判の声が怖いときには、見る方向を変えよう
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。今日は一言メッセージを更新です。 恋愛でも、生き方でもなにかをはじめようとし... -
仕事の再開を考えると不安で仕方がない…そんな時の対応策
今日はですね 「あまり感じないようにはしてるんだけれど実はコッソリ、感じています」 という方が多いんじゃないかな？というお仕事のお悩みについて、書いてみたいと... -
初対面の人との会話での注意点。好印象を残すコツは？【マイナビウーマン掲載】
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、お知らせです。 働く女性の恋愛と幸せな人生のガイド ...
