仕事・対人関係・自分– category –
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心が疲れているのに休めないのは、ブレーキのない車に乗っているようなもの。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は想いはあるのに、心がついていかない。そんな気持ちでいっぱいになってし... -
失敗を経験し悔しさを知ったあなただからこそ持っている、本当の強さがある
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日はお仕事に関しての一言メッセージを更新です。 こだわりをもって仕事をす... -
好きなことを仕事にするとたいへんになるのでは？と感じる方へのオススメ改革
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。今日は、お仕事に関する記事の再掲です。 今の仕事を頑張りたい。好きを仕事にし... -
無理に前向きになろうとするのではなく、愛を持って自分の心を育てよう
【打ち合わせ、進んでおります！】 いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、大塚統子トレーナーと7月3日に開催します『レジリエ... -
デトックスしてますか？〜不安を感じるとためこみやすい〜
だんだんと日が高くなってまいりましたね。暑い日があったり、肌寒い日があったり、雨が続いたり、カラッと晴れたり。季節の変わり目特有の揺らぎ、みたいなものもあり... -
名前も知らない誰かからもらった優しさを数えてみる
今日は、一言メッセージを更新です♪ ＊ 以前、Twitterでこんなことを呟きました。 服部希美（心理カウンセラー）@hattorinozomi 通勤時間に、道端でタバコを吸ってる強... -
笑顔の師匠と再会した話
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、服部のコラムをお送りします。 おしゃれが苦手、自分のことが嫌い、当... -
ソロ活は人を遠ざけるのか？〜自分は自分。好きを取り戻すレッスン〜
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス、服部希美です。 今日は服部のコラム兼ソロ活について書いてみたいと思います。 先日、大塚トレーナーと打ち合わ... -
落ち込む日があってもいい。でも、最後はちゃんと自分を救ってあげよう。
今日は、服部のコラムです。 ＊ 「心理カウンセラーさんって、落ち込まないですか？」と聞かれることもあるのですけどね私は普通に落ち込みますし、ちゃっかりと自己反... -
動画サイトに挿入される広告を見て、なんだか気分が落ち込むあなたへ
美容、脱毛系のYouTube広告でなんか凹む＾； -
"めげにくい人"と"めげやすい人"の差って何だと思う？
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日はですね、今の時期、悩んでいらっしゃる方が多いのではないかな？と思う「めげない心」につ... -
理想のキャリアップを実現する3つのステップ【ビジネス心理学】
働き方や生き方の選択肢が増えた分「キャリアアップ」に関しての悩みを抱えている方は年々増えているのでは無いかと思います。 とはいえキャリアアップと一口に言っても... -
人が優しくしてくれることが辛い。逃げたくなってしまうあなたへ〜愛を受け取る許可を出すための心理的アプローチ〜
心配をしてもらえることはありがたいなと思うのだけれど、なんだか申し訳ないと思ってしまう…そんなあなたは「優しくされるにふさわしい人」だって知ってましたか？ -
仕事中の彼の素っ気ない態度に、むやみに傷つかないために【社内恋愛】
ついつい、好きな人を目で追ってしまうのは仕方がないことですよね。 むしろ、これぞ恋愛の醍醐味！みたいなところもあるのですが、 彼の一挙手・一投足に不安になり、... -
人気者が羨ましい、でも、影の立役者なあなたを応援している人もいるかもしれない
パッと表に出ると華やかなタイプもいれば 誰かを輝かせるタイプといると思います。あなたはどちらのタイプでしょうか。 -
早く早く！急がなきゃ！を、私が少し手放せた理由
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。今日は服部のミニコラムです。 みなさんは、焦りやすい人ですか？昔の私は、めち... -
誰も私のことを助けてくれない！という悲しみに隠された本当の思い込み〜迷惑をかけたくないって思ってない？〜
「誰も私のことなんて、助けてくれないじゃないの！」「頑張っているのに、報われない」「私だけが損をしている」そんな気持ちに陥って世界を呪ってしまうときに隠れている本当の心理に迫ります！ -
気持ちだけ焦って思うように動けない〜ぐるぐる思考のワナ〜
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス、服部希美です。 今日は、恋愛でもお仕事でもでてきやすい「焦り」について書いてみたいと思います♪ お仕事だった... -
Zoomの猛特訓で、大嫌いだった自分の顔を見慣れた話。
「何を今さら」と言われちゃうかもしれませんが。実は私ですね、自分の姿を鏡で見ることがとても辛くて嫌だったんですよね。 -
エンジンはゆっくりとかけていこう〜この1週間、とくに大切にするといいこと〜
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日からお仕事始め、という方も多いかもしれませんね。みなさまいかがお過ごしでしょうか？ 【5...
