寂しさの心理学

【お客様のご感想】しんどいなって感じたとき 、カウンセリングでかけてもらった言葉を思い出します。

いつもありがとうございます。

カウンセリングサービス 服部希美です。

今日は、服部の

面談カウンセリングをご利用いただいてますお客様から

メッセージを頂戴しましたので、ご紹介しますね。

お寄せいただき、ありがとうございました!


(いただきましたメッセージやコメントは、
ブログでご紹介させていただくことがございます。ご了承くださいませ)

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(個人情報などを配慮し、
多少手を加えさせていただいております。)


最近、しんどいなって感じたとき

カウンセリングのとき、
服部さんがかけてくれた言葉を思い出すことが多いんですよ。

「みんなのことが大切だから、
うまく関われないと、落ち込んじゃうんだよね」とか。

「よくがんばってるね、って
自分に寄り添ってあげてね」とか。

そのたびに

服部さんが私に言ってくれたみたいに、
私も私に優しくしてあげようって、

すこしづつ思えるようになってきたんです。

そしたら、前だったら

一週間ほど落ち込んでしまうようなことが起きても、

ちょっと落ち込むだけで済むようになったり、



普段だったら

「バカにされてる!」って思ってムカついてたやり取りが、


まぁ、そういう風に思う人もいるかもね、とか。

私の心の傷に触れているだけで、相手に悪意はないのかも?


って、自然と感じられるようになってきたんです。

そしたら、毎日がだんだん楽になってきて


ひとりでいるほうが楽だと思っていた私が、
もうすこし人と関わりたいかも・・って思う瞬間が出てきて
我ながら、ちょっとびっくり!

まだまだ、自分を沢山責めてしまうし、
うまく人と関われないけれど・・・

そんな自分のことを少しは、誉めてあげてもいいかな?
って思えるようにもなって来ましたよ。

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服部さんの言葉は、普段人の言葉を疑ってしまう私でも
スッと心に入ってきます。
一言一言に、服部さんの思いやりや愛情を感じます。

そして、カウンセリングを受けていない日にも
私の心を支えてくださっています。

きっと、カウンセラーは天職ですね。

私も服部さんのご活動、応援しています!
これからもよろしくおねがいします。


(30代女性 匿名希望さま)

*******

いつもご利用いただき、ありがとうございます!

そしてご感想、応援メッセージありがとうございます^^

メッセージを読ませていただきながら

カウンセリングに一番最初に来られたときのことを思い出し、

ウルッとしちゃいました。

すこしづつ変化が出て来たとのこと。

本当に、よかったです!

いくらカウンセリングで私がお伝えしたとしても

自分に寄り添ってあげたり・・

自分に優しくしてあげたり・・・

日常生活で実践したり、

落とし込むことって

なかなか出来ないことだと思うんですよ。

(そしてそれも、仕方がないことだと思うんです。
だって、いままでやったことがないんですから!)

ですからね、

日常での感じ方に変化が出てくるところまで、

積み重ねてこられたご自身のことを

いっぱいいっぱい!!

誉めてあげて欲しいな~って思います

私たちは感情の生き物です。

何が起きているか、よりも

起きた出来事に対して、どう感じるか?で

毎日や人生って変わるんですよね。

そして、感じ方が変われば行動が変わり、

行動が変われば、未来(現実・今)が変わりますよ^^

この調子で行きましょうね~♪

ご感想、ありがとうございました!

服部希美

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差し入れでいただいた、パイの実シロノワール。
どうやらシロノワールの再現は難しいらしい・・。

【いままでいただいた、ご感想まとめ】

(一番上が最新です。 本当にありがとうございます!)

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「カウンセリングを受けること」は「意欲の表れ」なんだ、
と教えてもらい、気持ちが楽になりました

お仕事って「大変で、つらいもの」という
考えしか持っていないことに気づきました・・!

私が言葉に詰まって黙りこんでしまっても、
怒ったりせず、優しく優しく待ってくれます

・「私は一人ではない、と感じました」

・優しいだけでなく、必要なときには言いにくい言葉でも

こちらに合った言葉、表現で言ってくださいます

・本当に寄り添ってくれている感じがするので
私は一人ではないという感じがしました。

◆カウンセリング予約センター     

cs_logo_b (1)     
・電話番号:06-6190-5131 
・営業時間:12:00~20:30 
・定休日:月曜(月祝の場合は翌火曜) 

【お知らせ】

8月27日(日) 

名古屋感謝祭で講演をします☆ 

こちらもぜひ、聞きに来てやって下さいね。 

心優しきがんばり屋さんが
大切な人と幸せに生きるコツ
 

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名古屋/東京(出張) 所属カウンセラー 

服部希美(はっとりのぞみ)

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8月26日(土)10:00 13:00

8月28日(月)10:00 13:00 16:00 19:00

*27日は感謝祭!あわせてどうぞ☆

9月2~S日(土〜月)

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東京出張(駒場)【面談】 
 


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ABOUT ME
服部希美(心理カウンセラー)
名古屋(鶴舞)・東京(駒場)オンラインにて活動中。 元声優という異色の心理カウンセラー。基本的にマニアです(笑)/ 相談することが苦手だった私がカウンセラーになったわけ