自己嫌悪– tag –
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【オススメ記事】
当サイトの隠れたオススメ心理学記事、一気にご紹介スペシャル【NO,41〜NO,50】*一言メッセージ多め
今回は、一言メッセージが多めだよ! 7月から不定期に開催しております、過去記事ピックアップ。今日も張り切って参りたいと思います! ちなみに服部はですね、ご存知の... -
【オススメ記事】
当サイトの隠れたオススメ心理学記事、一気にご紹介スペシャル【NO,11〜NO,20】
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 7月1日から始まりました、まとめ企画。 本日も、いろんな過去記事を選んでみました... -
嫉妬・人の幸せを応援できない
結婚ラッシュや出産報告に、プレッシャーを感じるときにこそ、自分の気持ちを大切に。
【友人から「報告があるんだけど」という言葉にドキッとしてしまう 】 ときどき連絡を取り合う、長いお付き合いの友人からの着信履歴。LINEで届いた「今度、会わな... -
嫉妬・人の幸せを応援できない
「おひとりさま」な生き方が苦しいときには、諦めの先の世界に進む準備ができているとき
スーパーに行けば、子供連れやカップル、妊婦さんについ目が行ってしまう。SNSの投稿を見れば、自分以外のみんなが楽しそうにしているように見える。テレビを見れば、家... -
服部のコラム
梅雨は、しっとり、じっくり自分と向き合うにはいい時期
今日は、6月のカウンセリングのお知らせと、梅雨のミニコラムです。 さてさて。なんだかあっという間に5月も下旬。みなさまいかがお過ごしですか? 今日の名古屋は雨。... -
なんだか疲れちゃったあなたへ
自分の素晴らしさを受け取ると、ラクに幸せになれる理由〜自分の得意を活かす生き方〜
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 今日は「自分の素晴らしさを受け取って、流れに乗る」1DAYワークショップに先駆けまし... -
なんだか疲れちゃったあなたへ
将来の不安を「いい期待」に変えるために〜自分をどんな存在だと感じていますか?〜
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は5月12日(日)に開催します1DAYワークショップに先駆けて将来の不安をいい期待に変えて、... -
なんだか疲れちゃったあなたへ
言わなきゃよかった…自己嫌悪に悩むあなたへ。後悔を手放す方法
「言わなきゃよかった…」と自己嫌悪で苦しくなっていませんか?つい感情的になってしまったり、気まずくなるのが怖くて後悔ばかりしてしまう。でも、それはあなたが「優... -
婚活・パートナーが欲しい
別れた人のこと。何度も同じことを思い出して、怒りを再燃させる理由って?
【別れた人のことなのに、しつこく怒りが湧いてくる心理とは】 別れた彼に腹が立つ。イライラする、ムカつく!やってられないよ!みたいな「怒り」の感情って、誰しも感... -
一言メッセージ
自分がわからなくなっちゃう、そんな人ほど、色々なことを考えることができる人
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 お仕事のご相談だけでなくさまざまなご相談の中で、こんなことが出てくることがあります。 「私... -
人との関わり
自分の非を認めない。お前が悪い!と言ってくる人の心理と、いい関係を築くヒント
「オレは正しい!」「私はいいことをやっているんだ!」というコミュニケーションがあまりに一方的であったり 「あなたは間違っている」「あなたは思いやりがない」と、... -
婚活・パートナーが欲しい
好きだったのに、好かれると急に気持ち悪くなる心理〜蛙化現象と投影の心理から〜+おまけ
ずっと片思いをしていたりなんかいいなぁと影で見ている時には楽しいのだけれど いざ、好きな人が振り向いてくれた。自分のことを気に入ってくれた。お付き合いしましょ... -
不安・焦りとの付き合い方
あなたにとっての小さな幸せを集めてみよう
今日は、一言メッセージを更新です。 あなたは、どんなときに幸せを感じますか? 大きな成功を手に入れたとき、だけじゃなくてね星が今夜は綺麗だったとか、今日食べた... -
なんだか疲れちゃったあなたへ
すみません、ごめんなさい、が口癖のあなたへ
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 たとえば、人と一緒に過ごしている時「すみません」「ごめんなさい」と、たくさん言ってしまう方... -
カップル・夫婦関係
パートナーの愛を受け取れない心理〜罪悪感を愛に変える方法〜
「本当にあの人には申し訳ないことをした」と罪悪感を感じることってありますよね。 自分の言動を振り返ることは大切なことですが、罪悪感を抱え込みすぎてしまうと、恋... -
なんだか疲れちゃったあなたへ
仕事や家族のためなら頼れるけれど、自分のことは頼れない。甘えじゃないかと感じてしまうときは真逆かも。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 あっという間に、6月に突入!バタバタ忙しくしているうちに「あれ?気づいたら6月になってました... -
一言メッセージ
罪悪感は愛情がそこにあるという証拠
GWが終わりましたね。みなさまは、いかがお過ごしでしたでしょうか。 GWにお仕事でしたよ、とか家族のお世話がたいへんでしたよーいう方の中にはようやく日常が戻ってき... -
カウンセリングって?
どうして心理カウンセラーは、人の魅力や才能を発掘するのが上手なのか?・・もしかして超能力?!という謎に迫ってみる
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 欲しい現実や、なりたい自分、大切な人と幸せな関係を作るために今回は、魅力才... -
夢をかなえる・生き方
魅力や才能は「特別な人だけが持っている」生まれつきのもの?
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、才能魅力について、すこし書いてみたいと思います。 【才能がある人は、なにもしなくて... -
オシャレ・女性を楽しみたい
男性からモテモテな彼女の笑顔のヒミツ〜心から溢れるものにフォーカスする〜
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日はですね、自分の容姿が大嫌いだったころの服部が経験した「笑顔がかわいい...

