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自己肯定感を爆上げする、とてもシンプルな方法
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、一言メッセージを更新です。 自信が欲しい。 私に自信があったなら... -
大人だって甘えてもいいの！
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 今日は、一言メッセージを更新です、 ＊＊＊＊ 自分にとって、ほとほと困っているとき... -
自分への疑いを超えれば、もっと深い関係が手に入る！
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 「自分の疑いを越える！！」 実はこのテーマ、カウンセリングでも本当によく出てくるんで... -
人生に迷った時には、誰かの答えではなく、自分の本心を探そう〜個性化のプロセスから〜
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 今日は、すこし漠然としていますが、実はとってもとっても大切なこと。一言メッセージ... -
大きな力で押さえつけていないといけないぐらい、誰かを愛したい・わかり合いたい・楽しみを分かち合いたい”あなた”が眠っているとしたら。
なんだか、毎日つまらないな。私、何のために生きているんだろう。 そんなふうに悩んできた、あなたほど心の奥の奥には、情熱的なあなたが眠っているのかもしれませんよ... -
パートナーと別れる気はあまりないのに、気になる人が出来てしまったときには「不足原則」に目を向けてみる
彼と別れる気はあまりないのですが、気になる人が、出てきちゃいました。カウンセリングでは、こういうご相談をお聞きすることが、結構あります。こういうお悩みって、誠実な方であればあるほど今彼と長い付き合いであればあるほど悩ましく気軽に友達に相談出来ない。そんな内容でもあるのかな？と思うのですよね～。 -
つい先延ばししてしまう心理を、徹底解明☆【保存版】
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。いきなりですが・・・みなさんは、段取り良くスケジュールを組み、こなしていけるタイプですか？そ... -
部下がミスをしたのは「やる気」がないせい？〜リーダーが気を付けておくといい視点〜
あれほど注意したことなのに、同じ間違いを何度もやる。分からないなら聞いてきたらいいのに、自分で判断して後からミスが発覚する。尻拭いは、いつも上司である自分。 ... -
「何でも私が悪い」と考えるクセが及ぼす影響&そのルーツとは？
私たちはみんな「影響」を与え合って生きている。 何でも自分のせいにしてしまうと、 人生がハードモードになったり、心がつながる対等な関係性を築きにくくなってしま... -
愛されコミュニケーションって、ぶっちゃけ面倒くさい…そんな頑張り屋さんが大事にするといいこと。
人といい関係を築きたいけれど、コミュニケーションが面倒くさいと感じる方も多いはず。今日は「もっと話したいな～！コミュニケーションって楽しいじゃん！」そんなあなたになるためのファーストステップをご紹介します。 -
「いい人」ほど、自分を「極悪人」だと思っているかもしれない～フェスタ裏話（２）～
実はカウンセリングって、心理分析だけではなくてクライアントさまが気が付いていない、「魅力」や「才能」を見抜き、お伝えすることも、とても大切なんですよね。とい... -
大好きな人に、もっと「ときめきたい！」あなたへ
今日は、もうひとつ記事を更新です♪ 私たちが大好きなものの一つに 「ときめき」という気持ちがありますね。 どきどき わくわく ハラハラ きゅん 恋愛マンガがい... -
「もっと、頑張らなきゃいけないんです」と思っている時こそ、一息ついてみよう。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日は、感謝祭に向けて「頑張り屋さんのパートナーシップ」について、書いてみたいと思います ＊... -
「どうして私は、幸せになれないのか？」より、大切なこと。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。今日は、名古屋で面談カウンセリングだったのですがお客様から... -
「いままで誰ともお付き合いしたことがない」ことがバレたら「重たい女だな」って思われちゃうと思いますか？
重たい女だなと思われたくないから、恋愛経験ゼロということを隠しちゃいます。 今日は、最近カウンセリングでよくお伺いしますこのお悩みについて書いてみたいと思いま... -
「寂しさを紛らわせるために」恋愛がしたい！だけでは、なかなか上手くいかない理由
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、寂しさの心理学をお送りします。 「寂しいから、彼に頼りたい」 「寂しいから、恋人が... -
【８月の東京出張のお知らせ】＋プロセスを信頼するという生き方
いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 先週末は東京出張。おかげさまで、終日満席をいただきましてカ... -
休日でも疲れが取れず、緊張しっぱなしです。
なんだか、よく眠れなかったり・・ 寝ても寝ても、疲れが取れなかったり・・ 人に会うのも、億劫になっちゃったり・・ 実は、そういうときって、 休んでいるように見え... -
やまもりの寂しさの奥にあったもの〜東京出張カウンセリングのたびに思う大切なもの〜
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 先週末は、東京出張デー。東京のカウンセリングルームにて3日間過ごさせていただきましたよ！ 今... -
「とにかく楽になりたい」と思ってしまう時、心に蓄積されているものとは。「楽になる」と「幸せに生きる」の違いについて。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、パートナーシップやライフワークのカウンセリングで大切になってくる 「楽になる」と「...
