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日常はもちろんのこと、お仕事の場では思わぬピンチやトラブルに遭遇することがありますよね。 お客様や取引先を怒らせてしまった。急に欠員が出たり、注文が集中してし...

私って、ひとりが好きなんだと思うんです。 なんていうか、一人でいることの方が気が楽って言うか。気が合わない人も多いですし。 私、恐らく、根本的に、人が好きじゃ...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。３月に入り、すっかり春めいてきましたね～＾＾もうそろそろ、軽やかに薄手の洋...

人知れず、いつも頑張ってくれている私の「心」と「体」のために。今日はひとつ、エクササイズをプレゼントしてあげましょう！

今日は、つい悲観的に物事を見てしまう癖、についてちょっと書いてみたいと思います。 現実を悲観的に捉えてしまったり最悪なことが起きてしまうのではないかとネガテイ...

今日の名古屋もいいお天気！ 扇風機を回しつつ、窓際の景色を眺めながら 事務処理に追われて← おります、服部です。 みなさま、いかがお過ごしですか？ （これは、昨日...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス服部希美です。 今日はさくっと、短めのメッセージです。 パートナーとの間で。お友達との関係の中で。職場の中で...

いつもありがとうございます。心理カウンセラー服部希美です。 私たちの人生を好転させていく上で ものすご～～～～～く「自分を愛すること」って大切なのです。 が！ ...

こんにちは。心理カウンセラーの服部希美です。 「自分で決められない」 そんな悩みを抱えている方は、少なくないのではないでしょうか。 仕事を続けるのか、辞めるのか...

婚活パーティに参加したり、結婚相談所に入会してお相手を探すことを「恥ずかしいこと」だと感じてしまうのは、もったいない！ステキなお相手と出逢うためのコツ、伝授します。

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。 随分と涼しくなってまいりましたね〜。みなさまいかがお過ごしでしょうか？ 今...

「どうしても、この人が苦手だな」毎日を過ごす中で、そういった「苦手な人」と出会うことはありますよね。 職場やサークル、コミュニティなど、どうしても関わらなけれ...

あなたには「こだわりの私物」ってありますか？自分が好きなものを持つ、というのは自分の気持ちがあがる！だけではなく、自分の魅力を開花させたり、「私はこんなもの...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。今日は、もうひとつ。お仕事と恋愛の両立について書いてみたいと思います。 私の...

いつもお読みいただきありがとうございます。 カウンセリングサービス　服部希美です。 今日は、名古屋感謝祭の講演に絡めまして 「笑顔」について書いてみたいと思いま...

好きな人が自分だけを見ていないことに対して苛立ちを覚えたり、他人の成功や幸せを常にねたんだりしてしまう「嫉妬」大なり小なり、誰しも感じたことはあるかと思いま...

あの人のことは、もう忘れたい。もう、終わったことじゃない。 と思っているのに関わらず、 「元彼を忘れられない・手放せない」理由について。あなたの中にあるその思...

あなたの正義感、押し付けになっていませんか？ 正義感があるのは素晴らしいこと。ですが、ルール違反をしてしまった人に必要以上にイライラしたり、批判的になっている...

なんだか、肩が凝ったなぁとか。背中が痛いなぁとか、がんばりすぎちゃったときって、体に出てくることって、多いですよね～。なぜかというと、がんばっているときって...

いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー　服部希美です。 いきなりですが・・私は、心理学に出会うまで、こんな怖れに振り回されていたんです。...