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感情の中でも、もっとも扱いが難しく多くの人が困っているのが「怒り」ではないでしょうか？ 怒り、は誰しも感じるものでありたとえ、関係がうまくいっているカップルで...

好きな人に「何かしてあげたい」「喜んでもらいたい」という気持ちは、 とっても愛に溢れた気持ちですよね。 ですが、ついつい相手に尽くし過ぎてしまい 自分が苦しくな...

失恋しちゃったとき、私たちは、寂しさを感じたり、悲しみ、不安を感じますよね。 そんな感情に、自分で寄り添ってあげたり、周りの人の手を借りたりしながら涙を流して...

今日のメッセージ『心から笑える日が来るように。』   あなたはいま、心から笑えてますか？ 大丈夫、私は平気だよって愛想笑いばかり、していませんか？？ いろんなこと...

「腹が立つのは、心が狭いからよ」「泣くのは、あなたが弱いから」「大人なんだから、もっと落ち着きなさい」「まったくもう、恥ずかしいんだから・・・。」こんなセリ...

たとえば、道ですれ違ったときに、相手と少しぶつかりそうになっただけで「ごめんなさい」。エレベーターで降りるタイミングを譲ってもらって「すみません…」と小さく頭...

お付き合いしている相手がいる方の中には悪くはないんだけれど・・今一歩！！あと一歩！心の距離が縮まりません！！そんな状態でヤキモキしちゃっている方っていらっし...

「せめて恋愛だけでも」成功させなくちゃ。「せめて、仕事だけでも」自分なりに胸を張れる自分でいなくちゃ。そんな気持ちの裏側には、なにが眠っているのでしょうか？

恋愛至上主義、男性にばかり愛想がいい母にずっとずっと甘えたかった。そんなあなたが情熱を取り戻し、男性といい関係を築くコツをご紹介します＾＾ ＊ いつもお読みい...

何をしていても、誰と会っていてもなぜか寂しい。心に穴が空いたような気持ちを味わったことはありませんか？　 これがあれば、あれがあれば・・いろんなことが思い浮か...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　服部希美です。 今日はお客様からいただきました、カウンセリングのご感想をご紹介させていただきます＾＾ （掲...

いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー　服部希美です。 今日は男性への怒り、について家族連鎖（世代間伝達）のお話を書いてみたいと思います...

こんにちは、心理カウンセラーの服部希美です。 今日は、「アドバイスされると、なんだかモヤっとしてしまう」そんな気持ちについて、心の奥を一緒に見つめてみたいと思...

１週間後、１ヵ月後、3ヶ月後、半年後、一年後。 あなたは、どんな自分になりたいですか？どんな自分に、なっていたいですか？ 今の自分が、未来の自分を創りますね。 ...

彼って酷いんです。前回のデートで、ケンカっぽくなってしまって気まずい雰囲気でバイバイしたっていうのに・・次のデートで、何事もなかったかのように、けろっとして...

いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス、服部希美です。 今日は、心優しき頑張り屋さん 応援記事を更新です。 職場の誰よりも早く来て 誰よりも遅く帰る...

今日はお知らせです。 本日より、7月のカウンセリングのご予約を開始いたします。 現在の面談カウンセリングの種類は、おうちからご利用いただけます「オンライン面談カ...

今日はオンライン講座の日。リアルタイムでご参加くださったみなさまと2時間びっしりと、お話しさせていただきました。 （ご参加いただきましたみなさま、ありがとうご...

「私のやり方」「周りの人のやり方」で、対立しちゃうプロセスって、パートナーシップだけではなく、さまざまな場面で出てくるものなんですね。「ガンコものだなぁ」と...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。 今日は、好きな人が出来にくいことで「そもそも恋愛が始まらない」方に向けて書...