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無理にいい人を演じてしまう心理〜”私は大切な人の迷惑になる”って感じていませんか？〜
初対面の人との間であったり職場の中であったり婚活などの場であったりで 「いい人」を演じすぎてから回ってしまうことってありませんか？ 相手を過剰に褒めたり、気を... -
いくら縁の下の力持ちさんだって、長く続けば疲れちゃうよね。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は一言メッセージを更新です。 最近、カウンセリングを始め私生活の中でも... -
なぜ「話すこと」で癒されるの？【カウンセリングQ&A①】
いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス、心理カウンセラー服部希美です。 私のお仕事を人に話すとですね〜必ずと言っていいほど「カウン... -
「私には才能なんてないんだから、人の倍がんばらなきゃ」で生きてきた私。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、仕事や恋愛・・なんにでも応用していただける「信念の書き換えの大切さ... -
愛のカタチは、人それぞれ
あなたには、誰かを一生懸命愛したけれどそれが相手に上手く届かなくて、悲しい思いをしたことがあるでしょうか？ そんな自分ってダメな奴だな、私には人を愛する... -
いざ、なにかやろうとしたときに失敗を恐れて行動ができない・・こんなときに取り組んでおくといいこと
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は服部のコラムを交えまして〜「意欲はあるのだけれど、不安で行動ができない心理」について... -
仲良くなりたいのに、人と会うと気後れしてしまうとき、思い出してみるといいこと
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、一言メッセージを更新です。 なにかいいことを思いついたりもっと、人... -
お友達は大切にしたいけど合わせるのが苦しい。あなたに起きた心理的変化とは？仲が良い友達と、「合わなくなってきた問題」が出てきたとき。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス心理カウンセラー 服部希美です。久しぶりに会ったお友達と飲みに行ったけれど、なんだか楽しくなかった。いままでは、一緒になって笑っていた話題になんだかついていけないな、と感じてしまった。こんなときってありませんか？ -
愛情表現が違うだけで、愛されているとしたら。
彼って、ひどいんです。ぜんぜん、私のことを大切にしてくれないんですよね・・。ふつう、パートナーにこんなことしませんよね？！よく考えたら、私のことをないがしろ... -
「愛されたいのに、愛してもらえない」と感じるときには、愛して欲しい愛し方に自覚がないかも、という視点
愛されたい。愛してもらいたい。 人は誰でも、そう感じるものですよね。 だからこそ、パートナーシップや、フレンドシップ、親子関係の中で 「私は、愛してもらえない」... -
人とは違う「特別な才能」が欲しい、と願う心理
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 公私共に仲良くしていただいてる高見綾カウンセラーが 「私って変わってるけど、そんな私... -
人はそれぞれ、その人なりの速度を持っている
今日は、一言メッセージを更新です。 ひとそれぞれ、歩幅が違うように。 気持ちいいな、心地いいなと思えるペースって人それぞれ、違うのですよね。 私たちはついつい、... -
いままで誰ともお付き合いしたことがない私が情けないです。
「すごく情けないなと思うのですが、私、いままで誰ともお付き合いしたことがなくて」 「すごく恥ずかしいんですけど、この年まで、恋愛という恋愛を経験してきてなくて」そう感じているのはあなただけ、かもしれませんよ？ -
結局、何が言いたいの？って言われちゃうとき。
一生懸命、自分の思っていることを伝えたつもりなのに、 相手から、「・・・何が言いたいのか、よく分からないんだけど。」って言われちゃうことって、ありませんか？ ... -
恥ずかしがり屋な男性と、もっと仲良くなりたいとき
いつもお読みいただき、ありがとうございます。 カウンセリングサービスの服部希美です。 今日は「恥ずかしがり屋」な彼ともっと仲良くなりたい！ そんなふうに頑張って... -
怖れや不安を克服するには「強くならなきゃいけない」・・それ、本当？
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 実は私・・・心理カウンセラーなんてお仕事をやらせていただいているのですけど... -
「がんばりやさんの彼女」が、どうしてダメンズにハマってしまうの？
恋愛も、お仕事も、対人関係も、一生懸命。 心根が優しくて、人想いで、とってもとっても頑張り屋さんで人望も厚く、頼られ役になることも多い。いわゆる「デキる女性」... -
自分を慕い、好意を持ってくれている人に気づくために。
恋愛をはじめ、愛される対人関係を作るためには、「自分を慕い好意を持ってくれている人に気づくことができるマインド」が大切。 -
「彼には、私じゃないほうが良いんじゃないかな？」って身を引きたくなってしまうとき。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。今日は、恋愛応援記事。大好きだからこそ、お別れしたくなっちゃう心理について... -
相手のことが好きになりきれていない気がするとき〜失恋しても傷つかないようにブレーキを踏んでいませんか？〜
お付き合いしている彼がいるんですが、どこか、彼のこと「好きになりきれてない」ような気がするんですよね。 イマイチ、気持ちが盛り上がらないというか。 これって、...
