新着記事一覧 - new post -
-
私も人も大切にしたい貴方のための『共感コミュニケーション』【名古屋フェスタで講演します!】
「私、コミュニケーションが上手く出来なくて困っています」 私たちの悩みの9割は 「対人関係」だといわれるぐらい 他者と共に生きている私たちにとって、 「人... -
心地の良い香りを、まとってみる
今日のメッセージ『心地の良い香りを、まとってみる』 香りには、気持ちをリラックスさせたりリフレッシュさせる効果があります。 今日のあなたが心地よい香りは、いっ... -
呼吸に意識を向けてみる~息が詰まってしまった時は~
今日のメッセージ 『呼吸に意識を向けてみる』 息をのむ 息がつまる 日本語には、こんな言葉がありますね。 この言葉が表すように 私たちが、悩みに捉われているときっ... -
「いじられること」=「攻撃されている」と感じてしまうとき
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。カウンセリングの中でも、私生活においても、最近つくづく思うのは対人関係がうまくいかない理由... -
「春」のチカラを借りて、あなたの本当に欲しいものを手に入れよう!+4月のカウンセリングのご予約を開始いたしました!
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は カウンセリングスケジュールについてのお知らせです! たいへんおまたせいたしました。 ... -
鏡をキレイにしてみよう
今日のメッセージ『鏡をキレイにしてみよう』私たちが、直接見ることができないところ、ってどこだか知っていますか??それは・・・顔。自己嫌悪の強い方ほど、自分を... -
「嫉妬されやすさ」と「セルフイメージ」の関係性~ちゃんと自分の魅力を認めてますか?~
最近、カウンセリングルームでの最初のご挨拶が 「寒いですね~」というご挨拶から「今年の花粉、しんどいですね」に変化し とってもとっても、春を感じている服部です... -
【3/24開催☆】『幸せになるセルフイメージのつくり方』強力なゲストさんが増えました♪【ご紹介します】
「希美ちゃん! 24日行けそう!協力するよ~」 こんなステキな朗報が、 飛び込んでまいりました いよいよ、開催が迫ってまいりました 『幸せになるセルフイメージのつ... -
物語を書いてみよう
今日のメッセージ更新です。 『物語を書いてみよう』 誰が主人公でも、どんな展開になってもかまいません。 今日は、ちょっと作家になった気分で「物語」を書いてみま... -
あなたが夢を叶えた時、喜んでくれる人は誰ですか?
今日のメッセージ『あなたが夢を叶えた時、喜んでくれる人は誰ですか?』 自分のためだけには、頑張れない。私だけ、幸せになってもいいのかな? そんな風に思う... -
「苦手な人」と、良い関係を築くための秘密の方法
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス服部希美です。 今日は前回の記事の続きです。 https://www.hattori-nozomi.jp/archives/1070318064.html 【苦手な... -
目の前のことを、ていねいに〜あれもやらなきゃ、これもやらなきゃと焦る時には優先順位をつけてみよう〜
やらなきゃいけないこと。やっておいたほうがいいこと。 私たちは毎日、大忙し。 あまりにやることが多すぎて 気が焦ってしまったり時間に追われているときほど、 一度... -
苦手な人とうまくやっていかなければならない場合の対処法〜苦手意識は伝染する〜
基本的に、対人関係において自分が出来ることは、50パーセントまで。 誰でも「うまくいかない相手」って、いて当たり前だと思うのです。 でもですね。 相手が「職場の人... -
同じものでも、状況が変われば感じ方も変わる〜私を邪魔する雨なのか、恵みの雨なのか?〜
今日のメッセージ『雨の音に、耳を傾けてみる』 今日の名古屋は、雨。みなさまのお住いの地域は、いかがですか? 洗濯物は乾きにくいし傘は邪魔くさいしなんだか、気分... -
それぞれの「正義」の話〜立場が変われば、見える世界も変わる〜
いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 さてさて、今日の記事の入りは、私自身のお話から始めたいと思います。 私は、... -
「頑張る」より「上手に付き合う」
今日のメッセージ 『頑張る、より、上手に付き合う』 将来への不安・・恋愛の不安・・対人関係の不安・・・ いろんな人と関わりいろんなことがある毎日の中で生きている... -
「今一歩、変われないなぁ・・・」と思ったとき、足りてないもの~自分に合ったセルフイメージのつくりかた~
こんなことがやってみたい、こんな自分になりたい、と思い 自分で出来ることを、コツコツやってきた・・つもり。 その甲斐あって、自分でも変化が出てきているなとは思... -
誰も見ていないところでも頑張ってきた自分のこと、ちゃんと誉めてあげよう。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、一言メッセージを更新です。 自分なりにがんばったことが、誰も気づい... -
心から笑える日が来るように
今日のメッセージ『心から笑える日が来るように。』 あなたはいま、心から笑えてますか? 大丈夫、私は平気だよって愛想笑いばかり、していませんか?? いろんなこと... -
「人嫌い」なので、恋愛にも興味が持てません。という心理の裏側には、人から嫌われたくない思いがあるのかもしれません。
【「人嫌い」なので、恋愛にも興味が持てません。】 私、あんまり人といっしょにいることが好きじゃないんです。なんだか、疲れちゃうし。何を話したら良いか、分からな...