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服部希美
心理カウンセラー/講師
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『くやし涙』は、あなたの味方♪

いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 服部希美です。

今日は、メッセージを更新です


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がんばったけど、うまくいかなかったこと。

がんばれなくて、うまくいかなかったこと。

ベストを尽くしたかもしれないし、
仕方がなかったかもしれないけれど、


・・・・そんな自分が、超くやしい。


そんな時には、素直にくやしがりましょうよ。

その「くやし涙」はきっと、
これからのあなたを応援してくれるはず。

****

「くやしい」と感じる出来事に遭遇してしまうことは
とても辛く、悲しいことかもしれないけれど、

「くやしさ」感じることができる心

というのは

実はとても希望に満ちた
素晴らしいものだって・・・知ってましたか?

なぜならば、

あなたがくやしさを感じるのは、
「もっとできるはず」と思っているからです。

私は、もっとできたはずなのに、

思ったよりも出来なかった。

そういうときに、
あなたは「くやしさ」を感じているはずなんですね。
 
++++

私たちの心は

絶対に自分には「不可能」だと思っていることに対して
くやしさを感じたりはしません。

たとえば私であれば
100メートルを一ケタ台で走れないからといって
眠れないほど落ち込むことはありません。

それは私にとって、
そこまで重要なことじゃないし、

そこにかけてきた情熱も、そこまでないから。

でも、世界記録を達成したいという夢があって
日々がんばっている陸上選手の方のなかには、

一秒の差に、くやしくて涙を流す。

そんな方もいらっしゃると思います。

実は、そのぐらいに

「こうなりたい」という
行きたい場所が自分の心にあって

きっと、そこまでいけるはず!

そんな風に、自分の心の中に
希望を持っているからこそ

「くやしい」と感じられるわけですね。

もちろん、くやしさだけでは
行きたい場所に行くには、足りないかもしれないけれど。

本当に欲しいものに気づいたり、
心に火をつけてくれる「きっかけ」になるのです

ですからね。
未来の自分のためにも・・

くやしいときには思い切り、悔しがりましょう!

そして、また、心に火がついたら。

あなたが行きたい場所への一歩を、
歩んでいけたら良いですね。

応援しています!

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