「彼に重たいって思われちゃいそうで、本音が言えません」
彼がいらっしゃる方の恋愛のご相談で
けっこう多いキーワードが「彼に重たいって、思われたくない！」
うんうん、と頷きながら読んでくださっている方も多いのではないでしょうか？
実は私も昔、とても気にする人だったんですよ。
お付き合いしていた彼に、重たい！って言われちゃったこともありましたし。
でも、考え出すとキリがないといいますか。
大混乱しちゃうんですよね。どうしたらいいかわからない。
で、ですね。
以前、男性カウンセラーさんに直撃してみたんですよ。
「男性にとって、女性のどういう行動が重たいって感じますか？」って！
そしたらですね～
「そうやって、自分の様子を伺われている感じが既に重たい！」
ってズバッといわれたんですよ。
当時の私には、けっこう衝撃的でした（笑）
女性側としては「大好きな彼のためだからこそ」
どうやって接していけばベストなのかな？って、必死に考えているのに
「そんな風に気を使われること自体が、重たい！」
なんて言われてしまうと
なんだか、悲しくなってしまいますよね。
でもですね、
私たちが「重たくないように」気を使って行動しているとき、
彼側がどう感じているのか？を理解することは、
お互いに幸せなパートナーシップを築くために、とてもとても大切なことだったりします。
では、何が彼に「重たさ」を感じさせてしまうのでしょう？
重たさの正体は「恐れや不安だった？！」
いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 服部希美です。
今日は「重たさを感じさせてしまう恋愛」について。
実は「重たさ」の正体というのは
女性側がとる言動や行動というよりも
そこにくっついている「不安」や「怖れ」が原因です。
たとえば・・
彼に、嫌われたらどうしよう。
嫌われないためには、どうしたらいいだろう。
こんなふうに「不安」や「怖れ」を
動機にした行動から伝わるもの、というのは
あなたも、私のことを嫌いますか？
私は、あなたのために精一杯尽くすから
私のことを見捨てないで・・・。
という無言のメッセージが、伝わってしまうのですよ。
そうするとですね。
彼があなたのことを、大好きであればあるほど、
あなたが彼に、気を使えば使うほど
「彼女は俺の愛を、疑っているのかな？」って感じやすくなって、おもたーく、感じてしまいやすくなるんですね。
それでもですね、最初のうちは、
男性側も大好きな女性側の不安に寄り添って、がんばって対応してくれてたりします。
でも、延々疑われ続けているとしたら・・
誰でも、疲れてきちゃいますよね。
その結果「お別れ」という決断に、いたってしまったりするようですよ。
とくに「優しい」男性だと、
「もうだめだ！」と心が折れてしまう直前まで、
がんばろうとしてくれる方も多いようです。
「つい最近まで、すごく優しかったのに、
急にお別れを言い出して、取り付く島がない状態」
みたいなお別れのパターンは、
この心理が働いていることが少なくないのですね。
嫌われないように気を使うより、気遣いをしよう
お互いを大切にする「気遣い」は大切だけれど、
嫌われないように「気を使う」は、似ているようで、結果がけっこう変わってきます。
重たさを感じさせる恋愛を手放したい！という方は、
彼が見てくれている自分の価値に気づき、自分も彼も「信頼」して
「嫌われる恐れ」ではなく「愛する」という方向へ視点を変えてみてください。
「嫌われないように」なにかをするのではなくて
「相手のために、相手の笑顔のために、自分が何ができるかな？」
あなたのパートナーは、どんなときに喜ぶ人でしょうか？
どんなことを大切にする人でしょうか？
ちょっとチェックしてみてくださいね。
「それが出来れば、悩んでないです～～
」という方は、
カウンセリングもご利用くださいね。
お役に立てたら嬉しいです。
あなたが大好きな彼と、
もっともっと幸せな関係になるための
参考になれば、幸いです。
