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服部希美
心理カウンセラー/講師
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あなたの愛し方は、誰から学んだもの?【自己肯定感UP術】

今日は服部の雑談コラムです。

恋愛にお悩みの方へのヒントというより

結果、自己肯定感に繋がるテーマを、
私の身内話満載☆で、お送りしたいなと思います。

それでもいいよ~!という方、
どうぞ、お付き合いくださいませ!
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いつもありがとうございます。
カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。

実は私は先週末、同居していた祖母の三回忌で
実家に帰省していたんですね。

一時、雪がちらついていた時間もあって
どうなるかしら?と思っていましたが
影響はほとんどなく、無事終了。

祖母にとっての「ひ孫陣」が、
わっちゃわっちゃしている部屋で、もみくちゃにされながら(笑)
故人を偲んでまいりました。

(安定の子守役です・・笑)

きっと祖母は天国で、 この光景をほほえましく見ていてくれるんだろうなぁと思うだけで
いまでも涙があふれるぐらい、私はお祖母ちゃんっ子。

エピソードなどは
「美化」されちゃってることも多いのですが(笑)

祖母の存在は私にとって、とても大きなものでした。

****

プロフィールなどにも書いてるのですが

>相談することが苦手だった私が、カウンセラーになったわけ

>初めての方へ
「自分ひとりで悩み、決めなくてはいけない」人生からの脱却

小・中と、いじめられっこだったり

親との関係が、うまくいかなかった私は、

成長するにつれて、
自分の悩みや想い、不安、迷いを
誰にも話さない人になっていったんですね。


ひとりで全部抱えて、
周りの人の世話ばかり焼いて、
みんなの前では「私は、大丈夫だよ」って笑う。

犠牲が募り、しんどくなっては、
バッサリと対人関係を切り離してしまう。

そんな自分って最低だなと自分を責めるループ。

自暴自棄、ハードワーク、振り回される恋愛・・

最終的には、燃え尽きてしまい
カウンセリングにたどり着いたわけですが。

そんな時代の私でも、唯一
心許せる存在が祖母だったんですね。

kaboompics_Roses of Bulgaria

祖母は、多く語る人ではなかったのですが、

たまに私が耐え切れず、
自分のこと、学校のこと、親のことをポロっと話すと

そうか~って頷きながら、

「でも、あんたさんは私と違って賢い子やわ~、えらいさんやで!」

ようやっとる、えらいもんや。
あんたは、優しい子や
って言ってくれる人でした。

*えらい=立派だね、という意味。私の地方では誉め言葉☆

両親の反対を押し切って
夢を追いかけ上京したときも、 夢に敗れ、実家に帰ってきたときも、
長くお付き合いしていた彼とお別れしちゃったときも

祖母だけは、何も責めず、問わず・・
そっと見守ってくれてましたね。

罪悪感で潰れそうになっている私にとって

そんな祖母の存在が
どれだけ救いになったか・・。

それでも私は、
人生に行き詰まり、潰れてしまったわけなのですが、
祖母の存在が無ければ、今の私はいないなと凄く思うのです。

kaboompics_Flowers and cup of coffee (1)

いま私は、ご縁あって カウンセラーというお仕事に関わらせていただいているのですが、
祖母にかけてもらった言葉を、知らず知らず クライアント様に言っていることが、結構あります(笑)

もちろん、方言では言いませんけどね~!

祖母の愛は、いまもまだ、 私の心の中でいき続けているようですよ

あなたが何気なくやっている「愛し方」
誰かにかけてあげている「言葉」は、

いままで「誰か」から、もらったもの。
もしくは、誰かから「学んだもの」です。

私たちは赤ちゃんのころ、
何も知らなかったですからね。

そんな「愛し方」のルーツを探っていくと、
大切な存在を再確認できるかもしれませんよ!

愛し方のルーツを探ることは、
自己肯定感をUPすることにも繋がりますので、

ぜひぜひ、考えてみてくださいね~

あなたが大切な人と愛し合うための
参考になれば幸いです。

******

<お知らせ>

大変お待たせいたしました。
1月の後半のスケジュール、追加いたしました。

なお、28日(日)は残り1枠となっております。

ご希望の方はお早めに、予約センターまでお問い合わせくださいね


今週末は東京にてカウンセリング!
まだ若干お席ございます。どうぞ、ご利用ください!

<カウンセリング会場>

名古屋・鶴舞
→ 東京・駒場 ご予約は下記、カウンセリング予約センターにお電話ください。

「服部希美の面談カウンセリングを利用したいのですが」と
スタッフに伝えていただければスムーズかと思います。

◆カウンセリング予約センター
・電話番号:06-6190-5131
・営業時間:12:00~20:30
・定休日:月曜(月祝の場合は翌火曜) 

カウンセリングサービス
名古屋/東京(出張) 所属カウンセラー
服部希美(はっとりのぞみ)

■カウンセリングルームへのアクセス

 →名古屋・鶴舞
→ 東京・駒場

10時~13時~16時~19時~開始です。
3時間以上のご予約も承ります。お気軽にどうぞ。

☆直近の名古屋(鶴舞)カウンセリング

1月15日(月)
1月18〜19日(木金)
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1月20〜21日(土日)

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心理カウンセラーに聞く「父親嫌い」の克服法4つ

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