自分をもっと好きになる– tag –
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大切に扱われているなと感じる感覚を大切に～自分のことを大事にしてくれる人と出逢うためのカンタンエクササイズ～
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は、ちょっと今日を良くするための一言メッセージ＆エクササイズのご紹介で... -
言われたように 人は育つ ～自分と人の中に、宝探しをしてみよう～
今日は服部のコラムです。 「人は、言われたように育つ」 恋愛だけでなく、子育てなどでもよくよく見かける有名フレーズだと思うのですけどね みなさんの中に、実... -
自由な私を愛する効果〜みんなと同じ生き方をしなくちゃだめですか？〜
みんな、普通に結婚して子どもを作って家を建てて親孝行だと、親を旅行に連れて行ってあげているのに 私は、何もできていない。何一つ、成し遂げていない。 みんな、偉... -
自由な私を愛する効果
今日は、名古屋のカウンセリングルームより一言メッセージを更新です みんな、普通に結婚して子どもを作って家を建てて親孝行だと、親を旅行に連れて行ってあげているの... -
自分の感覚を大事にしてあげよう〜他人軸で生きていると寂しさを感じやすい〜
みなさんは「自分は自分」「他人は他人」という感覚しっかり持てているなーって感じますか？ どんな考えがいいとか悪いとか正しいとか、間違っているとかそういうジャッ... -
シャイで恥ずかしがり屋さんの婚活必勝法
恥ずかしがり屋・シャイで内気で照れ屋さんには、このタイプだからこそ効く婚活必勝法、というのがあるのです！ -
あなたの世界が、あなたにとって優しいものとなりますように【名古屋フェスタにお越しいただきありがとうございました！】
昨日は、名古屋カウンセラーズフェスタ開催日！お越しいただきましたみなさま、ありがとうございました♪ 今日は、池尾千里カウンセラーが撮ってくれたお写真でフェスタ... -
あらゆる感情は、あなたの心からのメッセージ
今日は、一言メッセージを更新です いつでも笑顔で 前向きな私でいたい。 そんなあなたは、とても優しくて愛情深い方 あなたの笑顔をみて どれだけ沢山の人が救... -
ネガテイブな想像を、あまりにリアルに思い描いてしまうとき
今日は、一言メッセージを更新です。 頑張りすぎてしまう状況の背景にこんな風になってしまったら、どうしようきっと、こうなるに違いない。 という、ネガテイブな想像... -
欲しい未来が想像できない、そんなときには「ＯＯ」の中に眠っているかも？
＼いよいよ今週末開催☆／ 【5月11日／名古屋】 自分史上最高の幸せを 「うっかり」呼びこむワークショップ♪ お申し込みは、こちら～ ＋＋＋＋＋ いつもありがとうござい... -
自己肯定感をラクラクUPする魔法の言葉は自分への感謝の気持ち♪
今日の一言メッセージはものすっごくシンプルだけどよく効く魔法の言葉をご紹介です。 みなさんは今日は、どんな一日でしたか？ いっぱい、笑いましたか？いっぱい、泣... -
世の中には、いい男がいない・・？
今日は一言メッセージを更新です。 恋愛に、婚活に頑張っている女性からこんな言葉を耳にすることって多いです。 「いい男がいない！」 婚活パーティーにもお友達の紹介... -
誰かの「言葉」に、振り回されてしまうとき
ずいぶんと、寒さが和らいできましたね～。 うちの近くの梅の木も だんだん花が咲きはじめ 春を感じる時間が増えてまいりましたよ みなさまのお住いの地域はいかがでし... -
「心」や「体」は、替えのきかない大切なもの
先日、ふと気が向いたので ちょっと気合いを入れて、お部屋の掃除をしてみました。 ・・・・いえ、正しくは 荒れ放題になってたお部屋の一角をよいしょーってお掃除した... -
今日あった3つのいいことを書き留めてみる
今日は新年ひとつめの今日の一言メッセージを更新です。 今日から一週間ほど。寝る前に３つ、今日あった良いことを書き留めてみよう。 幸運だったこと、嬉しかったこと... -
自分と絶交していませんか？
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日のメッセージを更新です。 「私なんて、ぜんぜん可愛くないし・・。 こんな... -
自信をつけることより、大切なこと
今日は、服部のミニコラムを書いてみたいと思います☆ みなさんは「自分に自信」ありますか？私は基本的に「自信がない人」だと思います（汗） こんなお仕事をやっていて... -
理想のパートナー像が高すぎるときは、なぜ理想が高くなりすぎているのか自分の心を見つめ直してみる。
いつもお読みいただきありがとうございます。 カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は理想のパートナーについて。 12月に入り早一週間。 ２０... -
夢には続きがあるのです。
「夢が叶う」のは嬉しいけれど、それが何十年も先・・とするならば、やる気もなくなってしまいそうだし、それってなんだか、もったいない気がするんですよね。 というの... -
理想の自分と今の自分の、ギャップが激し過ぎるとき
今日は、東京カウンセリングルームより 今日のメッセージ更新です。 このお部屋がお気に入り :-P こんな私になれたらいいのに 今の私は、こんなにダメ。 これも...
