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人との関わり
役割をおろして、等身大の自分に戻る時間のつくり方
仕事では、できるだけミスをしないように気を張る。職場の人に、失礼のないように気を配る。家族には、できる限り優しくありたいと心がける。 その場に求められているこ... -
ご予約状況・お知らせ
オンライン講座のお知らせ(2026.05まで)
いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です^^ 現在服部は、カウンセラー養成スクールの母体であります神戸メンタルサービス... -
人との関わり
そのままのあなたに、人は惹かれる。癒される。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 突然なのですが・・私は、その人らしさが垣間見える時間が大好きです。 その方の持っ... -
頑張っても報われないと感じる時
職場や友達には「いい人」の女性が、彼や家族の前ではイライラをぶつけてしまう、その理由は「優しさ」かも。
「外面がいい」なんていう言葉は、あまりいいものではないけれど、それすらが「優しさ」だとしたならば。誰が、その人を責めることができるのでしょうか。 -
不安・焦りとの付き合い方
「私は役に立たない」と思った私に、みんながくれた言葉
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー服部希美です。 今日はお礼と、自分へやさしさを向けることについて書いてみたいと思います^^ 2月21日... -
一言メッセージ
あなたの存在が、誰かの心をやさしく照らしているとしたら
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー服部希美です。 今日は、一言メッセージを更新です 「自分らしく大切な人を愛する」方法は、きっと、人... -
婚活・パートナーが欲しい
いざ、なにかやろうとしたときに失敗を恐れて行動ができない・・こんなときに取り組んでおくといいこと
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は服部のコラムを交えまして〜「意欲はあるのだけれど、不安で行動ができない心理」について... -
婚活・パートナーが欲しい
それほど大好きだった彼を、自分を罰する材料にしていませんか?
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は過去記事ピックアップです。 * 別れた彼が忘れられないんです。昔好きだ... -
一言メッセージ
繊細な人は、幸せを感じる感度も高い
今日は、一言メッセージを更新です。 自分の近くで人が怒っていたり不安がっていると、自分まで巻き込まれてしまう。 空気を読みすぎて、から回ってしまう。 大... -
人との関わり
自分の心の声、無視していませんか?〜人とも自分とも距離を作る「罪悪感」はこうして作られる〜
あなたは自分のダメなところばっかり、みてませんか? ないものばっかり、みてませんか? あなたは、あなたが思うより、ずっとずっと素晴らしい。 大切なのは、あなたの... -
カウンセリングスケジュール
欲しいって言っちゃいけないと思っていませんか?あなたの「欲しい」を叶える春にしよう+3月のご予約を開始しました。
【あなたは、欲しいものを素直に欲しいって言えますか?】 我慢してきた人ほど、 「欲しい」と言うのが怖い。 でも、もう隠さなくていい。 あなたが“欲しい”と思ったも... -
こんな彼に惹かれてしまいます
「大切にされたい」と思うほど大切にされなくなる心理
「もっと大切にしてほしい」「私のことを優先してほしい」そう願えば願うほど、相手の態度が冷たくなったり、関係がぎくしゃくしたりする。そんな経験をしたことがある... -
不安・焦りとの付き合い方
安心が怖い?!ポジティブになれない本当の理由
ポジティブに物事を捉えられるようになりたい。前向きで楽しく毎日を過ごしたい。 「ポジティブになりたい!」そんなふうに願う人は多いと思うのですね。 でもね、そう... -
イベント・講演会
終了しました【2026/2/21(土)名古屋開催】きびしい自分との付き合い方〜みんなでセルフコンパッション〜
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの服部希美です。 今日は、2026年2月の服部WSのお知らせです^^ 2/1 12:00よりお申込開始しました→2/2 ... -
人との関わり
許したくても許せない自分を、まず許すという視点
あなたには、許せない人がいますか? それは、かつての恋人?友人?職場の人?それとも、現在進行形で、一緒に過ごしている人でしょうか? その関係で、どんなことがあ... -
寂しさの心理学
あなたが隠し守ってきた、大切な大切な夢を叶えてあげよう
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日の一言メッセージを更新です。 パートナーシップでも、お仕事でも。 これが好き、やってみた... -
ご予約状況・お知らせ
今週末の面談カウンセリングのご案内〜「いい方向へ舵を切るきっかけ」をつくりませんか?〜
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 今日は、今週末の面談カウンセリングのお知らせです。 * さて、この土日。みなさま楽... -
オシャレ・女性を楽しみたい
無意識にやっている「悪い自己暗示」に気づく
「私って、OOだから」「いつもみんなに、OOって言われるんですよね」私って、気が利かないんですよね。私って、ホント、出来ない人なんですよね。私って、頭が悪い... -
カップル・夫婦関係
友人や恋人と対等な関係を築きたい。いつも上下関係になってしまうときの心理とアプローチ
人との距離を縮め、親密になっていくためには相手への「対等さ」が大切になってきますよねー。 対等さ、というのは・・年齢が違っても、立場が違っても、お互いに尊重し... -
服部のコラム
愛を伝える勇気が、未来を変える温かな一歩になる
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラーの服部希美です。 今日は、服部のコラムです。よろしければ、お付き合いくださいませ。 * 先週末は、母...







