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2月のカウンセリング（ZOOM、名古屋、東京出張）ご予約いただけます♪＋節分といえば思い出す写真
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 2月が始まりましたね〜。みなさま、いかがお過ごしでしょうか？ 今日は節分。恵... -
わざと、物を乱雑に扱って「私、怒ってます！」ってやりたくなってしまうとき。
「もしかして、怒ってる？」「俺、なにかしちゃった？」 そんな風に、自分の様子を伺ってくる彼を横目に 「別に・・・なんでもないよ」 といいながら普段以上に、ガチャ... -
2024年もありがとうございました！＋１年の最後は自分をめいっぱい褒めよう！
いよいよ大晦日ですね。みなさま、いかがお過ごしでしょうか？ 服部は実家の三重に帰省しごろごろしながら、紅白を見ながらこの記事を書いています＾＾ ＊＊ 2024年。本... -
人目を気にしすぎて、自分の気持ちが分からなくなっちゃったときには「えっへんポーズ」を決めてみよう☆
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス 服部希美です。 今日の一言メッセージを更新です。 「人からどう思われるかな」 そんな風に「人目を気... -
自分に「お花」をプレゼントしてあげよう
あなたは「お花」、お好きですか？プレゼントでもらったら、嬉しいですか？ 好き嫌い、もあると思うのですが・・お花って、枯れてなくなってしまうしお腹を満たしてはく... -
優しくしないと、というプレッシャーがなくたって、あなたは充分に優しさを持っている。
いつもありがとうございます。心理カウンセラー服部希美です。 今日は、一言メッセージを更新です。 ＊ 今日は、お仕事の帰り道に名古屋駅の名物オブジェを見てきました... -
自分に自信を持つ方法～出来ることに目を向ける〜
あの人に比べて、 私はここが出来ていない＞＜もっともっと、頑張らなきゃ＞＜＞＜ 自分以外の誰かと、自分を比べて「自分が出来ていないところ探し」をしちゃうことっ... -
「私らしい生き方」と「自己中心的な生き方」との違い
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス服部希美です。今日は「自己実現」について書いてみたいと思います。 自己実現というのは、 自分の好きなことを楽... -
あなたを喜ばせたい人がいることに、気づいていますか？～愛を受け取って大切な人に教えてあげることが出来る～
今日は一言メッセージを更新です。 今日明日と、母校のオンラインワークショップにて心の勉強をしております。 普段なら、どこかの会場で集まって「つながり」を体で感... -
「笑い」の効果～人の心を救う力～
ユーモアの力ってね、あなどれないんですよ！人が持っている、人を救う力。ぜひ上手に使ってみてくださいね。 -
終わった恋愛から、ちゃんと卒業する方法
「何年も前にお別れした、彼のことが忘れられないんです。もうそろそろ、次へ進まなきゃって思うんですが、なかなか気持ちが前に向きません。」そんなお話を、カウンセ... -
学生時代の友人に「いい仕事に巡り会ったね、良かったね」と言われた話。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス、服部希美です。 ここ数ヶ月ですね、学生時代のとても仲が良かった友人と連絡が取れよくお話をするようになったの... -
元カレの元カノに嫉妬しちゃう時には、自分の元カレに感謝してみよう
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 タイトルがなんだか、早口言葉みたいになっちゃってますが 別に、彼は自分のことが好きだって分... -
寂しさは、愛の架け橋になる〜寂しさは人とつながるエネルギーでもある〜
みんなも大変なんだから寂しいだなんて言ってられない。もっと、頑張らなきゃ。 みんながみんな、無意識に寂しさをガマンしながら、生きている。 でも、こういうときだ... -
一緒に泣き、笑ったその先に見つけたもの
いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー 服部希美です。 今日は、服部のミニコラムです。 ＊＊＊ 先日ですね、長年カウンセリングを担当させて... -
相手の気持ちや行動はコントロールできないもの～だから、あなたは自信を無くさなくていい！～
たとえば、あなたに片思いの彼がいるとしましょうね。 出来れば、自分の方に振り向いてほしいな。 私のことを、大好きになって欲しいな。 こんな願いって、誰でも出てく... -
【お客様のご感想】お仕事って「大変で、つらいもの」という考えしか持っていないことに気づきました・・！
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、ブログにいただきましたご感想をご紹介させていただきつつ ミニコラムを書いてみたいと... -
人と一緒にいるのに、ひとりぼっちだと感じちゃうとき
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。今週の名古屋は、あまり雨も降らず比較的、過ごしやすい日々が続いております。... -
「迷い」を減らし「ベスト」を選択しやすくするための、とてもシンプルで効果的な方法とは
ＡかＢか。やるか、やらないか。この人にするか、あの人にするか。行くか、行かないか。結婚するのかしないのか。子供を作るのか、作らないのか。 人生は選択の積み重ね... -
【お客様のご感想】「私には、相談できる場所がある」そんなふうに思えるようになったことで、日々に余裕もでてきました！
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 今日は、お客様からいただいたご感想をご紹介しますね。ご感想をお寄せいただき、ありがとうござ...
