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「ムリして私と付き合ってくれているんじゃないか？」と感じてしまうときには、自分がまずムリをしない。
彼の顔色をうかがってしまう。つい、遠慮をして言いたいことを言えない。 こういう不安や遠慮がいっぱいの恋愛をしているとき、って 「彼は一体、こんな私のことをどう... -
対人関係のパターンを変える鍵は「そのままの自分を受け入れてもらうこと」1DAYワークショップご参加ありがとうございました！
いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 ここのところ、ずーっとずーっとご紹介させていただいてました8/6（日）オンラ... -
お申し込み開始！10月12日開催決定！【名古屋現地開催】池尾家&服部希美コラボ１DAY
【名古屋現地開催】池尾家&服部希美コラボ１DAY つながろう、受け取ろう、笑い合おう〜心の枠を外して、望みを叶えよう〜 ◎開催日：2026/10/12（月祝）10:00-18:30... -
「早く、元彼への執着を手放さなきゃ！」という「執着」
大好きだった彼とお別れして、随分と時間が経ったけれど・・ いつまでたっても、執着を断ち切れないでいるんです 早く気持ちを切り替えて、がんばらなくっちゃって思う... -
「自己受容」が、対人関係にどんな風に役に立つのですか？
いつもありがとうございます。心理カウンセラー服部希美です。 自己受容、という言葉を聞いたことがある方は少なくないと思うのですが そもそも「自己受容」ってなんぞ... -
当サイトの隠れたオススメ心理学記事、一気にご紹介スペシャル【NO,1〜NO,10】
いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。 突然ですが 7月限定で（限定かどうかはいまのところ謎）10記事づつ、一気にご紹... -
自分の短所も愛してあげよう
私たちは、大好きな人に、 自分の事を好きになってもらいたいなぁって思いますよね。 そのために、自分の魅力アップに励むことは、 とっても素晴らしいことなのですが... -
恋愛・趣味・仕事…「夢中になれるものがない」そんなときに試してみるといいこと。
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日は、夢中になれるものがない…夢中になれるようなことを探したい、そんなあなたに一言メッセー... -
仕事が頑張れないのは「好きな気持ちが足りないから？」いえいえ、そうではありませんよ！
いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス、服部希美です。 おかげさまで、東京出張も無事終了。 今日は名古屋に戻り、高見カウンセラーと ２月２８日の好... -
お友達止まりの恋愛を繰り返してしまうとき、日常で心がけるといいこと
今日は「お友達止まりの恋愛」で終わってしまうことが多いそんな方に向けて、書いてみたいと思います。 好きになった男性と「お友達」以上の関係性に進めない。 好きに... -
好きなことを仕事にするとたいへんになるのでは？と感じる方へのオススメ改革
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。今日は、お仕事に関する記事の再掲です。 今の仕事を頑張りたい。好きを仕事にし... -
愛されない理由が出てくるときには、思いっきり出しきってみよう〜見える化のススメ〜
今日は、先日の記事の続きです。 先日の記事、 あなたが「愛される」にふさわしい理由を探してみよう♪に 現在、絶賛「自己嫌悪祭り」にして、自分を奴隷化見える化... -
夢が持てない、そんなときには、誰かの夢を応援してあげよう
こういう自分になりたい、とかこういうことをできたら幸せだなぁといった「夢（ビジョン）」を持っていると 人生に行き詰まった時、道に迷ってしまった時、自分には無理... -
魅力才能1DAYワークショップ、終了いたしました♪〜あなたはかけがえのない”オンリーワン”の存在です〜
いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 本日は、1DAYワークショップの開催日。ご参加くださいましたみ... -
寂しさがつないでくれた時間は、あたたかくて優しい時間でした〜1DAYワークショップにご参加いただきありがとうございました！
寂しさがつなげてくれた時間はあたたかく、そして、とてつもなく優しいものでした。 離れていても、時間が経ってもあの時感じたあたたかさ、心強さはあなたの心の中にあ... -
「明けましておめでとうございます＋今年初めのエクササイズ」を振り返る
今日は、今年の1月1日に公開した記事を再掲です。 ・・・・。 「え？服部さん！いま、8月ですけど！？」とびっくりされた方、申し訳ございません＾＾； 大丈夫、今日は... -
人の顔色をうかがい、振り回されてしまう上、なぜか八つ当たりされちゃう私～気持ちをひっくり返すと見えてくるもの～
今日は、面談カウンセリングのために、 鶴舞のカウンセリングルームに行ったんですけどね、 鶴舞駅のお隣にある、鶴舞公園では、 パラパラ小雨が降っているのに関わらず... -
【見逃し配信販売中】2026GW特別講座「なぜ、わかっているのに変われないの？」〜心の土台から読み解く、安心と変化のカウンセリング技術・実践〜
見逃し配信販売中！ご購入期限：2025年5月25日（月）15:00 まで配信視聴期間：2025/6/1（月）20:00 まで 「変わりたい」と願うクライアントさんの力になりたいと思った... -
名前に込められた応援メッセージを受け取ろう
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 服部希美です。今日は、ずーーーーーっと書きたくて書いては消し、書いては消ししていた。服部のコラムを更新い... -
未来への扉を開くために
いつもありがとうございます。カウンセリングサービス 心理カウンセラー服部希美です。 今日は一言メッセージを更新です。 私たちの日常には、いろいろなことがおきま...
