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いつもお読みいただき、ありがとうございます。今日は服部のコラムです。 ＊ 「左右盲」って知ってますか？ これ、病名でも心理学用語でもなくて、単なる俗称なんですけ...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。 今日は、毎日を頑張るあなたに一言メッセージを更新です。 本当にこれでいいの...

なにかしないと、怖いことになる。 このままの自分じゃダメなのかも。 なにがダメなの？なにが間違ってる？ 私が幸せになるために、何に立ち向かわなきゃいけないの？ ...

前回の記事で、こんなコメントをいただきました。 はじめまして。私も特別視してもらいたいとどこかで思っているタイプです。それは、自分の劣等感を癒すため・・と気づ...

「今年の目標は？」「今年はどんなことがしたい？どんな自分になりたい？」 毎年、一月になるとこんなお話になることって多いですよね。 なれるかどうか自信があるかど...

いつもお読みいただき、ありがとうございます。心理カウンセラー　服部希美です。 今日は、定期的に面談カウンセリング（オンライン）をご利用いただいていますクライア...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。今日は服部のコラムです。 先週末から、今日にかけて面談カウンセリングデーだっ...

私たちは、大好きな人であればあるほど「伝えなくても分かって欲しい！」という期待を持ってしまうものなのかもしれません 自分が腹が立っている時。イライラしている自...

「私はまったく悪気はないし、彼のことが大好きなのですがなぜか彼が、寂しがります」 今日は、彼に束縛されているような気がする、というお悩みについて、書いてみたい...

みなさんには「苦手なタイプの人」っていますか？ なんか、こういうタイプとは相性が合わないな～・・って感じたり見ているとイライラしちゃう、そんなタイプ。 私たち...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。 今日は、カウンセリングのスケジュールについてのお知らせと、おまけです（笑）...

【言わなくても察して欲しいのはなぜだろう？】 言葉で気持ちを伝え合うことなくして、人といい関係性を築くのは難しいですが、察して欲しいと感じてしまう気持ち自体は...

いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。 今日は、取材協力のお知らせです＾＾ セキララゼクシィさんに...

いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス　服部希美です。 8月も中旬に差し掛かろうとしていますが皆様いかがお過ごしでしょうか？ 今週末...

心優しき頑張り屋さんの中には「彼に素直に甘えられずに、強がっちゃう。」そんな方もいらっしゃるかもしれませんね。

「すみません」という言葉は、「ありがとう」に置き換えることが出来るって、知っていましたか？あなたは誰かから、何かをしてもらった時。「ありがとう」と言いますか...

お仕事がたくさん重なって、これは一人では処理しきれないぞ、というとき。 予定がいっぱい詰まっていて、大忙し。猫の手も借りたいわ、と思うとき。 今日はなんだかお...

４月に突入し、1週間ほど経ちましたね。みなさまいかがお過ごしでしょうか？ この時期は、着なれないスーツに身を包んだ人たちとたくさんすれ違う時期でもありますよね...

燃え尽きてしまうぐらいに 頑張りすぎてしまう。 そんなパターンを繰り返してしまう方の中には、 私は「期待」に応えなきゃいけない という、思いが強すぎることがある...

「私って、なにがしたいんだっけ。」「いまやっていること、なんのためにやっているんだっけ。」「今が悪いわけじゃないのに、どうして虚しさが消えていかないんだろう...