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たとえば、仕事が忙しい彼。本当はもっと会いたいけれど、彼の迷惑になりたくないから、平気なフリをする。本当は辛くてたまらないのに相手の負担になりたくないから、...

いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス　服部希美です。 さてさて、あっという間のお正月休みが終わり 昨日から仕事はじめでした！という方も多いかもし...

いつもお読みいただき、ありがとうございます。カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。 いきなりですが、実は私の周りはいま、結婚ラッシュなんですよ...

自分の行動に優先順位をつける、って とても大切なことだと思うんですね。 いくら望んでも、一日が２５時間に増えることはないですし。 効率を上げるといっても・・限界...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　服部希美です。 最近、お知らせ記事ばかりですが今日も、大切な大切なお知らせです！  １１月のカウンセラーズフ...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　服部希美です。 さて、今日は最初にご案内です。 明日３月２０日の面談カウンセリングですが、残り１６時枠のみ...

いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス　心理カウンセラー服部希美です。 なんだか掲載情報が続いておりますが またまた今日も、マイナビさんのお知らせ...

怖いな、迷ったな、悔しいな、みじめだな、これからどうしよう、って自分の怖れに飲み込まれそうになったとき。 私は、とある方から頂いた、一通のメールを読み返します...

いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス　服部希美です。 今日は、タイトルは長めですが、 軽〜い服部の雑談です。 心理学っぽいお話は、後半になります...

恋も、仕事も、友情も。いろいろ頑張ってきたけれど、なかなか現状がうまくいかない。なんだか、行き詰っているなぁ～と感じてしまう。こんなんじゃいけない、もっと頑...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　服部希美です。 今日は服部が監修した記事が公開になりましたのでお知らせしますね。 ゼクシィ縁結びエージェン...

今日は一言メッセージを更新です。 カウンセリングの現場では いままで繰り返されてきた「悲しみを生むパターン」を手放して 「自分も周りも幸せになるパターン」を身に...

今日は、一言メッセージを更新です。 人に優しくありたい、と思っている方はとても多いと思うのです。 つい、厳しい口調で叱っちゃった。イライラして、素っ気ない態度...

「甘え上手（私は甘えることしかできない）」と感じている状態だとたくさん愛情を感じた分だけ、「私も、あの人たちみたいに、もっと与えられる自分にならきゃ」って焦...

恋愛において「理想のパートナー像が高すぎる」と感じるとき、その背景には自分の劣等感や不足感が影響していることがあります。 いつもお読みいただきありがとうござい...

私事で恐縮なのですが・・・ 実は私、先月サンダルが二足壊れたんですよ 靴の裏が割れるとか、かかとが折れる、とか そういう良くある感じではなく、 靴底からガバッと...

今日のメッセージ !『ぐるぐる責めで辛いときには、スキップしてみよう♪』 失敗や、嫌なことに遭遇して今更どうしようもないんだけれど、ぐるぐると思い出しては、自分...

たとえば、「寂しさ」をガマンして、耐える恋愛をしてきた女性が彼にとって「重くない」彼女でいたことで、私は彼に愛されてきた、と感じていたとすると、その彼とお別...

いつもありがとうございます。カウンセリングサービス　服部希美です。 今日は、お知らせです＾＾ マイナビウーマンさんに、心の専門家として書かせていただいた記事が...

いつもありがとうございます。 カウンセリングサービス　服部希美です。 今日は、面談カウンセリングが終わった後の カウンセリングルームでこの記事を書いております。...